हामी घरमा बस्नु पर्छ। यो निमन्त्रणा होइन, तर अत्यावश्यक छ।
यद्यपि, घरका चारवटा भित्ताहरूको सीमाको बावजुद, यदि तपाईं यो गर्न चाहनुहुन्छ भने, त्यहाँ धेरै चीजहरू छन्।
** क्वारेन्टाइन, useful घरमा उपयोगी कामहरू (जुन तपाईले सँधै बन्द गर्नुभयो) **
एक्लै, एक जोडी वा एक परिवार को रूप मा।
** पारिवारिक संगरोध: fun रमाइलो चीजहरू घरमा सँगै गर्न जुन तपाईंले सायद सोच्नुभएको छैन **
** क्वारेन्टाइनमा जन्मदिन: ११ मूल विचारहरू टाढाबाट मनाउन (पनि) **
एक पछि अर्को आदेश संग कोरोनाभाइरसको प्रसारलाई नियन्त्रण गर्ने उपायहरू बढ्दो प्रतिबन्धात्मक गरिएको छ सम्पूर्ण अनावश्यक बहिर्गमनबाट जोगिन सम्पूर्ण इटालेली जनसंख्यालाई बाध्य पार्दै।
**कोरोनाभाइरस, किन तिनीहरू आतंकित छन् र जो बेल्टेल गर्छन्? यहाँ मनोविज्ञान को उत्तर छ**
तर अब हामी घरमा छौं, हामी के गर्छौं?
** म केहि गर्न चाहन्न: यही कारणले क्वारेन्टाइनले गर्न ईच्छा हटाउँदछ **
** Psych मनोवैज्ञानिक तरिकाहरू पागल नहुनुहोस् संगरोध अलग रहन **
क्वारेन्टाइन कम गर्न र गाह्रो क्षणलाई पार गर्न, हामीले भेट्यौं (कम्तिमा) Pass 38 चीजहरू घरमा पास गर्न समय पारित गर्न।
(फोटो तल जारी राख्नुहोस्)
१. गम्भीर जानकारी पाउनुहोस्
यस समयको फाइदा लिनुहोस् इटाली र विश्वमा के हुँदैछ तपाईंलाई सूचित गर्नुहोस्.
** कोरोनाभाइरससँग डराउनुले हामीलाई बचाउनेछ: मनोविज्ञानको अनुसार डर यही हो **
कोरोनाभाइरसको प्रसारको सम्बन्धमा मात्र होईन, तर हाम्रो वरिपरि के भइरहेको छ भनेर सबै कुरा समात्न।
** कोरोनाभाइरसबाट १ learn पाठहरू सिक्न (र सबै कुरा सामान्यमा फर्कदा दिमागमा राख्नुहोस्) **
पढ्नुहोस्, गहिरो गर्नुहोस्, हामीले प्रयोग गर्ने समय (अन्तमा) हामीले सामान्यतया विचलित दर्शकहरूबाट मात्र अनुसरण गर्ने कुरामा एक राय बनाउनुपर्दछ।
२. उत्तम सेल्फी लिन सिक्नुहोस्
तपाइँलाई थाहा छ जब तपाइँ कुनै सुन्दर चीजको अगाडि हुनुहुन्छ र तपाइँ आफैंलाई एक बनाउन चाहानुहुन्छ Selfie तर त्यसो त तपाई कहिले पनि प्रकाशित गर्नुभएन किनभने तपाईले कसरी परिवर्तन गर्नुभयो भन्ने मनपर्दैन?
यहाँ, हामी धेरै खाली समय घरमा बस्दा, यो हो सही समयका बारे जान्नको लागि सही समय।
यहाँ हामी कसरी वर्णन गर्छौं:
** उत्तम सेल्फी कसरी लिने: ताराहरू र प्रभावकर्ताहरूमा प्रतिलिपि गर्न युक्तिहरू **
One. सुरु गर्नुहोस् नेटफ्लिक्स मा नयाँ टिभी श्रृंखला
एक शगल को रूप मा खराब छैन, हैन?
अब हामीसँग एउटा ब्यक्ति छ कि पलchबाट उठ्न र सबै साथ समात्नुहोस् नेटफ्लिक्समा हेर्नको लागि टिभी श्रृंखला, जसको बारेमा सबैले कुरा गर्छन् र जसको हेर्न हामीसँग समय थिएन।
O Amazon प्रिम भिडियो, यदि तपाईं चाहानुहुन्छ भने।
** नेटफ्लिक्स पार्टी के हो र यो कसरी काम गर्दछ, सँगै टिभी हेर्न (तर प्रत्येक आफ्नै घरमा) **
Stock. (राम्रो) चलचित्रहरूमा स्टक अप
I बन्द सिनेमाहरू लागि चलचित्र प्रेमीहरू दुखाइ नै हो, तर हालैका वर्षहरूमा वा उनीहरूले हलमा हराएका केही फिल्महरू हेर्नको लागि घरमा बस्नु राम्रो अवसर हो। विगतका मास्टरपिसहरू जुन हामीले धेरै लामो समयसम्म देखेका छैनौं।
** नेटफ्लिक्समा हेर्नका लागि उत्तम फिल्महरू **
निस्सन्देह, यदि तपाईं दम्पती हुनुहुन्छ भने तपाईंले यो पनि हेरिरहने जुनसुकै कुरालाई छिचोल्न सक्नुहुन्छ कामुक चलचित्र
** 10 कामुक फिल्महरू तपाईंको साथीसँग जोश जगाउनको लागि हेर्नका लागि **
It's. यो पढ्ने समय हो
हामी सायद यसका लागि समय पाउँछौं आफूलाई राम्रोसँग समर्पण गर्न समर्पण गर्नुहोस्; हामी जहिले पनि काम, सामाजिक जीवन र बिभिन्न प्रतिबद्धताहरू बीच हडबडमा छौं।
**नयाँ प्रोफाइल पढ्नको लागि (महान) सल्लाहको लागि इन्स्टाग्राममा पछ्याउन profile प्रोफाइलहरू**
तर अब हामीसँग धेरै रात हाम्रो नाइटस्ट्यान्डमा रहेको त्यो पुस्तक पढ्ने मौका छ।
** नयाँ पुस्तकहरु मार्च मा पढ्न **
** १० नयाँ पुस्तकहरू अप्रिलमा पढ्न दिन उडानहरू बनाउन**
The. मन्त्रिपरिषद् परिवर्तन गर्नुहोस्
मलाई थाहा छ, यो त्यस्तो होइन जुन तपाईं रमाईलो गतिविधि मान्नुहुन्छ। तर यी दिनहरू "मसँग समय छैन" भन्ने बहाना अब मान्य छैन।
तपाईंलाई मद्दत गर्न, हामी तपाईंलाई सल्लाह दिन्छौं १० व्यावहारिक तरिकाहरू पागल नहुँदै अलमारी परिवर्तन गर्नका लागि.
र फेरि एक पटक तपाईं जंगलीमा फर्कनुभयो भने तपाईं एक आइतवार समर्पण नगरी खुशी हुनुहुनेछ जुन तपाईं मौसम परिवर्तनको लागि बाहिर खर्च गर्न सक्नुहुनेछ।
Wash. स्वेटर धुनुहोस् र सुधार गर्नुहोस्
ठीक छ, भन्न गाह्रो छ, तर यो धेरै सम्भावनाको जस्तो छ हामी क्वारेन्टाइनबाट बाहिर निस्कँदा हामीलाई ऊन स्वेटरको आवश्यकता पर्दैन।
यसैले हामी घरको समयको सदुपयोग गर्न हाम्रा सबैभन्दा नाजुक वस्तुहरूको हेरचाह गर्न सक्दछौं।
कसैलाई कुनै पनि आवाश्यकताका लागि बाहिर राख्नुहोस् e सबै स्वेटरहरू धुनुहोस् जुन तपाईं अर्को केही हप्ताहरूमा प्रयोग गर्नुहुने छैन, कुनै पनि तन्का मार्कहरू मर्मत गर्दै र तिनीहरूलाई आगामी चिसो मौसमको लागि झोलाहरूमा भण्डारण गर्दै।
Board. बोर्ड खेलहरू कस्तो जोश
यो एकाधिकार वा वर्जित, रिसिको वा शब्दकोष, बोर्ड खेल ठूलो मजा हुन सक्छ.
लेगोस, एउटा पजल, वा कार्डको साधारण डेक लिनुहोस् र खेल सुरु गर्नुहोस्।
अधिक डिजिटलको लागि (र ती जो एक्लै बस्छन्) त्यहाँ पनि धेरै अनलाइन संस्करणहरू, वा साथीहरूसँग च्याट खेल्ने क्षमता छन्।
Home। घर नयाँ जिम हो
जिम बन्द छ? चिन्ता नलिनुहोस्, तपाईंले आफ्नो प्रशिक्षण त्याग्नु पर्दैन।
** घरमा तालिम दिन उत्तम अनुप्रयोगहरू **
** ऐनामा परिणामहरू हेर्न तपाईंले कति खेल गर्नुपर्दछ? **
तपाईं जिम बिना नै फिट राख्न सक्नुहुन्छ।
** एक दिन १ 10 मिनेट मा फिट राख्न १० व्यायाम **
**कोरोनाभाइरस, के तिमी दौडन सक्छौ? र strolling?: आउटडोर खेल को लागी नयाँ नियम**
१०. कहिल्यै नयाँ शौकको बारेमा सोच्नुभएको छ?
सामाजिक मिडिया को युग मा शौकहरु उपेक्षित गरिएको छ, तर यो एक गल्ती हो, र एक नयाँ सुरू गर्नाले तपाइँले केहि सिक्न सक्नुहुन्छ र सबै भन्दा माथि तपाइँको कम्पनीमा घण्टा बनाउन धेरै रमाइलो बनाउँदछ।
** शौक राशिफल: प्रत्येक संकेतको लागि शगल **
**१० शौकहरू जुन तपाईंलाई धनी बनाउन सक्दछन् (इन्स्टाग्राम र पछाडि)**
११. अडियोबुकहरू प्रयोग गरेर हेर्नुहोस्
यदि तपाईँ चाहानु हुन्छ भने आफ्ना हातहरू स्वतन्त्र राख्नुहोस् र एक जुनून अनुभव गर्न को लागी दुनिया भर मा लाखौं मानिसहरु लाई जीत, यो आफैलाई समर्पण गर्न सही समय हो अडियो पुस्तकहरु.
अयोग्य संगरोधलाई अझ रमाइलो बनाउन, यसले एक पहल सिर्जना गरेको छ, #acasacona सुन्य, र शनिबार १ March मार्चदेखि राष्ट्रिय आपतकालिन विजय नभएसम्म यो सबैलाई उपलब्ध गराउँदछ पूर्ण रूपमा नि: शुल्क सामग्री।
यहाँ मात्र दर्ता गर्नुहोस्: श्रव्य.आईटी /
१२ घर सफा गर्नुहोस्
घर पहिले कहिल्यै नचल्ने पोष्ट गर्ने समय आयो।
** कसरी घर सफा गर्ने (जसको घर सँधै क्रमशः रहन्छ उनीहरूको युक्तिहरूका साथ) **
** कसरी घर मा सकारात्मक ऊर्जा को आकर्षित गर्न को लागी (र नकारात्मक एक बाहिर ड्राइव) **
तर त्यहाँ एउटा राम्रो खबर छ: भुईंलाहरु मिसाउने, धुलो र, सामान्यतया, तपाईंको घरमा बस्न दिनु तपाईंको स्वास्थ्यको लागि राम्रो छ - विज्ञानले भन्छ.
र त्यसपछि आउनुहोस्, यो जिममा जाँदा अलि अलि छ।
१.. नयाँ बिहानको तालिकामा भाग लिनुहोस्
तपाईंको बिहानको तालिकालाई उचित तौल दिन महत्त्वपूर्ण छ, किनकि बिहान हामी जे गर्छौं त्यसले हाम्रो बाँकी दिनलाई असर गर्छ - यदि हामीले यसलाई ध्यान दिएनौं भने पनि।
**यहाँ उत्तम कुरा बाँच्नको लागि बिहान उठ्ने बित्तिकै things चीजहरू छन् (र आनन्दित)**
** Abs at home: 5 व्यायामहरू जुन भिक्टोरियाको सीक्रेट मोडेलहरूले गर्छन् **
हामी सुरु गर्न अतिरिक्त समयको फाइदा लिन सक्छौं, बरोबर?
१inder. टिन्डर डाउनलोड गर्नुहोस्
केवल एकलमा लागू हुन्छ, अवश्य पनि, तर लागू क्वारेन्टाइनले तपाईंलाई एक्लो महसुस गराउन नदिनुहोस्।
** # iorestoacasa तर म एक्लो छु: एक्लै संगरोधको लागि बाँच्ने मार्गनिर्देशन **
टिन्डरको साथ अलग, अब तपाईं शहरहरूमा समेत व्यक्तिहरू भेट्न सक्नुहुनेछ जुन तपाईं आउनु भएको एउटा नयाँ फिचरको लागि धन्यवाद छ जुन आपतकालीनमा हामी आफैं भेट्छौं।
यस कठिन समयमा, कसैसँग कुरा गर्न पाउँदा वास्तविक फरक हुन सक्छ - र रोमान्टिक उद्देश्यहरूको लागि मात्र होईन।
** Psych मनोवैज्ञानिक तरिकाहरू संगरोधमा पागल नहुन **
एक अर्कालाई चिन्न, निश्चित रूपमा, यो अझै एक डेटि app अनुप्रयोग हो, तर तपाईंले विश्वको अर्को भागमा अनुभव गरिरहनु भएको कुरामा सीधा दृष्टिकोण राख्नु पनि।
** यो कसरी कार्य गर्दछ र कसरी टिन्डरको पासपोर्ट सुविधा प्रयोग गर्ने अन्य शहरहरूबाट व्यक्ति जडान गर्न **
१.. आराम र ध्यान कोशिस गर्नुहोस्
यो तनाव र चिन्ताको समयमा यो सकेसम्म आराम गर्ने प्रयास गर्नु राम्रो हो।
तातो नुहाउनुहोस्, मैनबत्ती जलाउनुहोस्, मनन गर्नुहोस्.
तपाईंको नेल पोलिश राख्नुहोस् र त्यो अनुहारको मास्क प्राप्त गर्नुहोस् जुन तपाईंले धेरै पहिले नै खरीद गर्नुभयो। छोटो गरीएको सबै कुरामा तपाइँलाई आराम गर्न मद्दत गर्दछ।
हामी तपाईंलाई सल्लाह दिन्छौं चार सुपर प्रभावकारी विश्राम टेकनीक.
१.. तहखाने (वा अटिक) सफा गर्नुहोस्
तपाईं घर छोड्न सक्नुहुन्न, तर तपाईं तल तहखाने जान सक्नुहुन्छ.
यसको फाइदा लिनुहोस् हावा (उह) परिवर्तन गर्न पुनर्व्यवस्थित गर्नुहोस्। तपाईं खुशी हुनुहुनेछ अर्को पटक तपाईं हामीलाई केहि ल्याउन तल आउनुपर्नेछ र तपाईंले सबै कुरा सफा र स्वच्छ पाउनुहुनेछ।
१.. तपाईंको घरपालुवा जनावरहरूसँग खेल्नुहोस्
यदि तपाईंसँग छ भने घरपालुवा जनावर तपाई पक्कै पनि एक्लो महसुस गर्नुहुन्न।
सधैभरि रहिरहने भरोसायोग्य साथीको कम्पनीले तपाईलाई शून्यताको भाव बुझ्दैन जुन केहि क्षणको साथ हुन सक्छ।
**विज्ञानका अनुसार घरमा कुकुर वा बिरालाहरू नै राम्रा मान्छे हुन्**
अब तपाई यसलाई अधिक समय दिन सक्नुहुन्छ, यो गर्नुहोस्। तपाईं दुबै खुशी हुनेछन्।
१.. डायरी लेख्नुहोस्
यो त्यस्तो चीज हो जुन हामीले धेरै समयसम्म गर्न सकेनौं। र जब यो सबै केवल टाढाको मेमोरी हुन्छ यो हामी मार्फत जे पढेका छौं पुनः पढ्न सक्षम हुनु राम्रो हुनेछ।
एउटा कलम र कागज लिनुहोस् र लेखनको कार्यको आनन्द फेरि पत्ता लगाउनुहोस्।
किबोर्डलाई केहि समयको लागि राख्नुहोस् यदि तपाईं सक्नुहुन्छ भने, तपाईंलाई अर्को फाइदा हुनेछ: विज्ञानको अनुसार, हस्तलेखनले मस्तिष्कलाई उत्तेजित गर्दछ, चिन्ता कम गर्दछ र तपाईलाई बढी विश्वस्त बनाउँदछ.
हाते कामहरू गर्नुहोस्
ठ्याक्कै, बच्चाहरू जस्तै। कागज र मार्करहरू लिनुहोस् र चित्र कोर्नुहोस् र एजेन्डालाई रंगीन र रमाईलो कागजले कभर गर्नुहोस् त्यो पुरानो कफी टेबल पेन्ट गर्नुहोस् तपाईं छतमा छ कि बर्बाद, सोफा कुशन को लागी नयाँ कवच सीउन वा केही सूती धागो र मोती लिन र गर्न शुरू हार, ब्रेसलेट र एंकलेटहरू जब हामी तिनीहरूलाई बन्द देखाउन सक्छौं।
२०. अनलाइन कोर्सको साथ केहि सिक्नुहोस्
अनुसरण गर्नुहोस् ई-लर्निंग मोडमा पाठ यसका धेरै फाइदाहरू छन्।
र आज त्यहाँ धेरै अनलाइन पाठ्यक्रमहरू छन् जुन तपाईं अनुसरण गर्न सक्नुहुन्छ।
जब क्वारेन्टाइन समाप्त हुन्छ तपाईंसँग अतिरिक्त सीप हुनेछ।
२१. नयाँ रेसिपीहरू प्रयोग गरेर हेर्नुहोस्
यदि तपाइँ प्रेम गर्नुहुन्छ खाना पकाउनुयो सही समय हो नयाँ रेसिपीहरू प्रयोग गरेर हेर्नुहोस्।
** घरमा खमीर कसरी बनाउने (पिज्जा र ब्रुची रोटी तयार गर्न) **
ती पाईहरू प्रयास गर्नुहोस् जुन तपाईंले अनलाइन हेर्नुभएको छ, त्यो केकलाई पकाउने पुस्तकको पहिलो पृष्ठमा बेक गर्नुहोस्।
** सबैजना किन क्वारन्टाइनमा मिठाइ बनाउँछन्? यहाँ मनोविज्ञान को उत्तर छ **
यो रमाईलो (र स्वादिष्ट) शगल हुन सक्छ।
२२. योगको नजिक जानुहोस्
अर्को कुरा जुन तपाईं लामो समयको लागि गर्न चाहानुहुन्छ तर कहिले प्रयास गर्न सक्षम हुनुहुन्न।
अब तपाईंले भर्खर आफ्नो चटाई लिनु पर्छ र केही योग पोजहरू सिक्न सुरु गर्नुपर्नेछ।
** घरमा योग गर्नका लागि उत्तम अनुप्रयोगहरू **
** शरीर र दिमागमा योगका फाइदाहरू **
23. यो नयाँ भाषा सिक्ने समय हो
के तपाई सपना देख्नुहुन्छ?विदेशी भाषा सिक्नुहोस् वा तपाइँ चाहानुहुन्छ बढी प्रवाही बन्नुहोस् एउटामा तपाईलाई पहिल्यै थाहा छ तर समय वा सुरु गर्ने इच्छा फेला पार्नुहुन्न? अब यो गर्नुहोस्। तपाईं सजिलैसँग यो घर छोडेर गर्न सक्नुहुन्छ।
** विदेशी भाषा सिक्ने वा सुधार गर्ने १० मौलिक तरिकाहरू **
२ play. तपाईंको प्लेलिस्टहरू क्रमबद्ध गर्नुहोस्
संगीत मुडको लागि राम्रो छ, तब भोल्युम खोल्नुहोस् र आफुलाई मनपर्ने कोरसहरूद्वारा टाढा लानुहोस्।
र तपाइँ यसमा हुनुहुँदा, किन तपाइँको प्लेलिस्टहरू स्पोटिफाईमा क्रमबद्ध नगर्नुहोस्?
**संगीत तपाइँको लागि राम्रो छ: कुन संगीत सुन्नुहोस् तपाइँको लाभ लिन चाहानुहुन्छ**
२.. (पुनः) आकारमा आफैलाई प्राप्त गर्नुहोस्
त्यस्को मतलब म्यानिक्योरहरू र पेडीक्योरहरू गर्नुहोस्, ला waxing, सिल्कपिल पास गर्नुहोस्, कपालको मास्क र छालाको मास्क बनाउनुहोस्।
यसको लाभ उठाउनुहोस् खराबी र त्यो एन्टी सेल्युलाईट समुद्री शैवाल र्याप जो आधा घण्टा सम्म सुक्नु पर्छ र तपाईंसँग कहिले गर्ने समय छैन (वा धैर्यता, वा इच्छा) गर्न।
२ t. तपाइँको चाललाई क्रममा राख्नुहोस्
E एक वर्ष भन्दा बढीको लागि पुरानो वा खुला सबै थोक फ्याक गर्नुहोस्।
पेन्सिल, नेत्र छाया, काजल, पुरानो लिपस्टिक र फाउन्डेसनले अब छालालाई राम्रो भन्दा अधिक हानि पुर्याउँछ कि, नेल पॉलिशहरू कि अब गन्ध नै छैन: सबै टाढा फाल्नुहोस् (र फेरि खरीद गर्न सक्नुहुनेको लागि ठाउँ बनाउनुहोस्, यसलाई हेर्नुहोस्) मार्ग)
तपाईंको सबै खर्च गर्नुहोस् घमण्ड तालिका al sieve ed केवल धुलो जम्मा गर्न आवश्यक सबै हटाउनुहोस्।
आह, नबिर्सनुहोस् तपाईंको मेकअप ब्रशेस धुनुहोस्।
२.. (भिडियो) तपाईंको अभिभावकलाई कल गर्नुहोस्
आफ्नो परिवार संग समय खर्च। तपाइँको आमा बुबा र हजुरबा हजुरआमाको नजिक रहनुहोस्।
** भिडियो कल गर्नका लागि उत्तम अनुप्रयोगहरू **
हजुरबा हजुरआमा, काका वा टाढाका आफन्तहरूलाई कल गर्नुहोस् जुन तपाईं क्रिसमस र अर्को बिर्सनुभयो। यदि तपाईं यो गर्न प्रबन्ध गर्नुहुन्छ भने, गुनासोहरू पार गर्न प्रयास गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई भिडियो कल गर्नका लागि प्राप्त गर्नुहोस्, तपाईंलाई अनुहारमा हेर्नका लागि।
तपाईंले तिनीहरूलाई खुशी पार्नुहुनेछ र तपाईं पनि आनन्दित हुनुहुनेछ।
आफ्नो ख्याल राख्नुहोस्
यो स्थितिलाई सकारात्मक तरीकाले बाँच्न कोसिस गर्नुहोस्: अब तपाईंसँग अन्तमा ती सबै चीजहरू गर्न समय छ जुन अन्यथा तपाईं गर्न सक्षम हुनुहुने छैन।
** १० फिल्महरू हेर्नका लागि जब तपाईं उदास हुनुहुन्छ (तपाईंलाई खुशी पार्न) **
२।। साथीहरूसँग अपेरिटिफ र बेलुकाको आयोजना गर्नुहोस्
टेक्नोलोजीले ठूलो कुरा पनि अनुमति दिन्छ टाढाबाट एक अर्कालाई हेर्नुहोस्।
निस्सन्देह, त्यहाँ धेरै छन्, त्यहाँ एक ठूलो गडबड हुन समाप्त हुन्छ जसमा सबैले कुरा गर्छन् र कुनैले के भनिरहेको छ बुझ्दैन, तर अर्कोतर्फ, के हुन्छ यदि तपाई धेरैमा खाना खान बाहिर जानुहुन्छ भने पनि के हुँदैन?
यहाँ छ साथीहरूसँग भिडियो कल गर्न उत्तम अनुप्रयोगहरू.
** के तपाईंलाई थाहा छ तपाईं जूममा कस्टम पृष्ठभूमि राख्न सक्नुहुन्छ? यो कसरी भयो यो यहाँ छ **
सधैं एक्लै बस्ने साथीहरूलाई आमन्त्रित गर्न सम्झनुहोस्, तिनीहरू जो अहिले अनुहारको धेरै अभाव छ।
.०. बालकनीलाई आरामदायक बनाउनुहोस् (साना सानालाई पनि)
सानो बालकनी राख्नुहोस् यसलाई प्रयोगयोग्य र स्वागत योग्य बनाउनका लागि तपाईले केही ट्रिकहरू राख्नु भयो भने यो सजिलो हुन्छ।
कसरी? संग कुना खानको लागि, धेरै बिरुवाहरु, सुगन्धित पनि, जुन भान्साकोठामा उपयोगी हुन्छन् र केही कीराहरूका शत्रु हुन्।
यदि तपाईंसँग तपाईंको एक्स्पोजेसनमा ठूलो वर्ग फुटेज छैन भने, सोच्नुहोस्ठाउँ बचत फर्नीचर, बिर्सनु भएन कि poufs र भुई कुशनहरू सोफेहरू र ओछ्यानहरू बदल्न सक्छन्।
सिर्जना गर्ने बारे पनि सोच्नुहोस् छायादार क्षेत्रहरू त्यो तपाईंलाई तातो सूर्यबाट आश्रय दिन्छ, जबकि साँझको लागि तपाईं बत्तीहरू, लालटेनहरू र मैनबत्तीहरू खेल्नुहुन्छ तिनीहरूले वातावरण बनाउँछन् र आराम गर्नुहोस्।
** T ट्रिकहरू एउटा सानो बालकनी राख्नुहोस् र यसलाई सुपर आरामदायक बनाउनुहोस् **
.१. बुककेस सफा गर्नुहोस्
त्यहाँ मसँग छन् रंगबाट पुस्तकहरू, विषयवस्तुहरूद्वारा अरूहरू, रिलिजका वर्ष द्वारा अझै अरूहरू।
यहाँ तपाईंको पुस्तकालय सजावट को लागी केहि विचारहरु छन्। तर यदि तपाईं सँग एक उचित छैन, यहाँ छ घरमा भोल्युमहरू व्यवस्था गर्न १० रचनात्मक विकल्पहरू.
तपाईं पनि बनाउन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ ती सबै पुस्तकहरू सफा गर्नुहोस् जुन तपाईंलाई खासै मनपर्दैन नयाँ व्यक्तिको लागि ठाउँ बनाउन।
जब तपाईं उनीहरू मार्फत जानुहुन्छ, सफ्ट रैगका साथ सबै धुलो ज्याकेटहरू मेटाउने अवसर लिनुहोस्।
। 33. तपाईंको घरको कम्प्युटर डेस्कटपबाट अनावश्यक फाईलहरू मेटाउनुहोस्
अब तपाईं सक्षम हुनुहुनेछ पुन: क्रमबद्ध गर्नुहोस् तपाईको कम्प्युटरको डेस्कटप, सबै उचित फोल्डरहरूमा व्यवस्थित गर्न।
यदि तपाईंसँग छ भने पुरानो र बेकार फाईलहरू, तर तपाईं तिनीहरूलाई मेटाउन चाहनुहुन्न किनकि "तिमीलाई कहिले थाहा छैन", सबै चीज राख्न बाह्य हार्ड ड्राइभ खरीदको बारेमा सोच्नुहोस्। यसले तपाईंको कम्प्युटरको मेमोरीलाई हल्का पार्दछ।
। 34.… र सेल फोनबाट पनि
जस्तै स्क्रीनशट, फोटो र भिडियो अनावश्यक
तिनीहरू खाली ठाउँ छोड्नेछन र तपाईंलाई बौलाहा पार्ने छैन जब तपाईं सेक्सी अभिनेता, जुत्ता, झोला, दार्शनिक वाक्यांशहरूका स्नैपशटहरूको छविहरूको बीचमा तीन वर्ष पहिले लुकेको शट हेर्नुहुन्छ।
सुरूबाटै सुरू गर्नुहोस् र एक पटकमा सबै फोटो र भिडियोहरू मार्फत जानुहोस्, डुप्लिकेटहरू वा खराब फोटोहरू हटाउँदै।
यो लामो काम हो, तर यसले भुक्तानी गर्नेछ - र तपाईंलाई समयको माध्यमबाट रमाइलो यात्रामा लैजान्छ।
। 35. खजाना शिकारको आयोजन गर्नुहोस्
केहि दैनिक आईटमहरू लिनुहोस् र तिनीहरूलाई घरको वरिपरि वा बगैचामा लुकाउनुहोस्.
एक पहिलो सुराग लेख्नुहोस्, नर्सरी कविता मा पनि राम्रो भने, र खजाना खोजी शुरू गरौं।
स्पष्ट रूपमा, क विजेताका लागि पुरस्कार.
। 36. बैठक कोठामा पिकनिक सेट अप गर्नुहोस् (वा बगैचा)
अवयवहरू: पिकनिक कम्बल र खानाले भरिएको टोकरी।
घरमा पिकनिक बनाउनु धेरै सजिलो छ। तपाईलाई आवाश्यक पर्खालमा फैलाउन ठूलो कम्बल आवश्यक छ, केही तकियाहरू र धेरै राम्रो घर बनाउने खाना।
** सबैजना किन क्वारन्टाइनमा मिठाइ बनाउँछन्? यहाँ मनोविज्ञान को उत्तर छ **
यी जस्तो साना चीजहरू प्रायः एकको आधार हुन्छन् रमाइलो साँझ।
र यदि तपाईंले आफैलाई संगरोध गर्नुभयो भने, तपाईं जहिले पनि आफुलाई संगठित गर्न सक्नुहुन्छ सबै सँगै पिकनिक गर्न को लागी, प्रत्येकको आफ्नो घरमा।
कराओके रातहरू
कराओके रात संगठित, यो एक हुनेछ सबै सँगै समय बिताउने राम्रो तरिका, प्रत्यक्ष वा भिडियो च्याटमा।
** भिडियो कल गर्नका लागि उत्तम अनुप्रयोगहरू **
दुबै प्लेस्टेशन चे ला Wii तिनीहरूसँग छनौट गर्न धेरै विकल्पहरू छन्, तर तपाईं सँधै YouTube च्यानलहरूको साथ सुधार गर्न सक्नुहुन्छ जुन गीतहरूको गीत देखाउँदछ।
यो हाँसो र आनन्दले भरिएको साँझ हुनेछ!
। 38. पुस्तक क्लब सुरु गर्नुहोस्
अब हामीसँग छ पढ्नको लागि समय यसलाई खेर फाल्नु हुँदैन।
** १० नयाँ पुस्तकहरू अप्रिलमा पढ्न दिन उडानहरू बनाउन**
र परिवार र साथीहरूसँग शीर्षक र विचारहरू आदानप्रदान गर्न राम्रो पुस्तक साझेदारी गर्नु भन्दा राम्रो के हो?
चाहे तपाई आफैं एउटा बुक क्लब सुरु गर्ने निर्णय गर्नुहोस्, वा एक अनलाईनमा सामेल हुनुहोस्, तपाइँ पक्कै पनि यो गतिविधि समय पार गर्न एक उत्तम तरिका पाउनुहुनेछ।
पोष्ट # IoRestoACasa: कोरोनाभाइरसका लागि क्वारेन्टाइनको यी दिनहरूमा घरमै 38 XNUMX गतिविधिहरू पहिलो पटक देखियो Grazia.
