साँचो प्रेमले के दिन्छ भनेर चिनिन्छ, यसले के माग्छ त्यसले होइन

साँचो प्रेम नियन्त्रण वा माग होइन, तर स्वतन्त्रता र भरोसा हो। यो सबमिशन वा बन्धन होइन, तर प्रेरणा र समर्थन हो। यद्यपि, धेरै पटक हामी भावनात्मक नियन्त्रण र निर्भरतासँग प्रेमलाई भ्रमित गर्छौं। हामी प्रेमलाई बलिदान र माग, सबमिशन र स्वतन्त्रताको हानिसँग बराबरी गर्छौं।

यी गलत व्याख्याहरूले प्रेमलाई भावनात्मक जेलमा परिणत गर्ने बिन्दुमा विकृत गर्दछ जसले हामीलाई दमन गर्छ, हामीलाई मनोवैज्ञानिक अक्सिजनबाट वञ्चित गर्दछ र हाम्रो क्षमतालाई सीमित गर्दछ। दुर्भाग्यवश, परिपक्व प्रेम दुर्लभ छ। सबैभन्दा ठूलो कुरा भनेको आत्मीय प्रेम हो। र जब हामी उहाँको जालमा फस्छौं, हामी धेरै दुखी हुन सक्छौं।

"म तिमी बिना बाँच्न सक्दिन", स्वामित्व प्रेम को प्रतीक वाक्यांश

वाक्यांशहरू मनपर्दछ "म तिमी बिना बाँच्न सक्दिन" वा "तिमी बिना म खुशी हुन सक्दिन" तिनीहरू धेरै रोमान्टिक सुन्छन्, तर तिनीहरू समावेश छन् भावनात्मक निर्भरता लुकेको। तिनीहरूले यो धारणा व्यक्त गर्छन् कि प्रेम स्वामित्व हो र, अनैच्छिक रूपमा, हाम्रो खुशीको लागि अर्कोलाई जिम्मेवार ठान्नुहोस्।

तर प्रेम र लत यति विरोधी छन् कि जब तिनीहरू एकसाथ रहन्छन्, तिनीहरूले सम्बन्धलाई समाप्त पार्छन्। जब प्रेम भावनात्मक जेल बन्छ, यसले अनुभव गर्नेहरूको स्वतन्त्रता र क्षमतालाई सीमित गर्दछ।

त्यो प्रेम सामान्यतया माग गर्ने, स्वार्थी र दांभिक हुन्छ किनभने यसले अर्कोको भन्दा पहिले आफ्नै आवश्यकताहरूको सन्तुष्टि राख्छ। यो एक जबरजस्ती र नियन्त्रण गर्ने व्यायामको रूपमा समाप्त हुन्छ जसले अर्कोलाई आफ्नो आवश्यकताहरू पूरा गर्न स्रोतको रूपमा प्रयोग गर्दछ। नतिजाको रूपमा, यसले अक्सर निसास्साउँछ, असक्षम बनाउँछ, र भावनात्मक रूपमा अर्कोलाई अमान्य बनाउँछ।

त्यो अपरिपक्व, आत्मीय प्रेम अन्तरव्यक्तिगत मिश्रणको लागि हाम्रो आवश्यकताबाट उत्पन्न हुन्छ। "प्रेम बिना, मानवता एक दिन पनि रहन सक्दैन", एरिक फ्रोमले भने। यद्यपि, यो विलय विभिन्न तरिकामा प्राप्त गर्न सकिन्छ र सधैं साँचो प्रेम भन्न सकिँदैन।

आत्मीय प्रेमले सिम्बायोटिक मिलनतर्फ डोर्‍याउँछ जसमा दुईवटा स्वतन्त्र भौतिक शरीरहरू हुन्छन्, तर सबमिशन/प्रभुत्वको सम्बन्धमा आधारित एकल मानस।

आत्मसमर्पण गर्ने व्यक्तिले त्यसो गर्छ किनभने ऊ उसको जीवन र उसको सास फेर्ने हावा बन्ने व्यक्तिको निर्देशन, मार्गनिर्देशन र सुरक्षा गर्ने व्यक्तिको भाग बनेर एक्लोपन र अलगावको असहनीय भावनाबाट बच्न चाहन्छ। यस प्रकारको सम्बन्धले उसलाई निर्णय गर्न र जोखिम लिनबाट रोक्छ, तर यसले उसलाई स्वतन्त्र हुन र भावनात्मक रूपमा बढ्नबाट पनि रोक्छ।

सम्बन्धमा हावी हुने व्यक्ति पनि आफ्नो एक्लोपनाबाट बच्न आफ्नो अर्को भाग बनाएर भाग्न चाहन्छ। यो अरूलाई समाहित गरेर आत्म-पूर्ति हुन्छ र जब प्रेम आराधनामा सीमाना हुन्छ तब बलियो महसुस हुन्छ। नतिजाको रूपमा, दुबै निर्भरता र नियन्त्रणको सम्बन्ध विकास गर्दछ। प्रतिष्ठित फ्युजन हुन्छ, तर अखण्डता वा वृद्धि बिना किनभने दुवैले आफूलाई ती भावनात्मक आवश्यकताहरू सन्तुष्ट गर्नमा सीमित राख्छन् जुन उनीहरूले स्वतन्त्र रूपमा र परिपक्वतासँग व्यवस्थापन गर्न सकेका छैनन्। त्यो प्रेम आक्रामक र धेरै पटक विषाक्त पनि हुन्छ।

साँचो प्रेम कसरी चिन्ने?

"अपरिपक्व प्रेमले भन्छ, 'म तिमीलाई माया गर्छु किनभने मलाई तिम्रो आवश्यकता छ।' परिपक्व प्रेमले भन्छ: 'मलाई तिमी चाहिन्छ किनभने म तिमीलाई माया गर्छु', Erich Fromm लेखे। भिन्नता सूक्ष्म छ, तर मौलिक छ। यसरी हामी बुझ्छौं कि अर्को हाम्रो लागि महत्त्वपूर्ण छ, तर हामी तिनीहरूलाई हाम्रो खुशीको लागि दोष दिदैनौं किनभने हामी दुई स्वतन्त्र वयस्कहरू जस्तै एकअर्कासँग सम्बन्धित छौं।

"सिम्बायोटिक मिलनको विपरित, परिपक्व प्रेम भनेको आफ्नो अखण्डता, व्यक्तित्व जोगाउने शर्तमा मिलन हो", फ्रमले स्पष्ट पारे। त्यो प्रेमले हामीलाई अलगावको भावनामाथि विजय प्राप्त गर्न मद्दत गर्छ, तर आफैलाई त्याग नगरी।

साँचो प्रेम, वास्तवमा, माग गर्दैन, तर यसले के दिन्छ भनेर चिनिन्छ। दिनुको अर्थ के हो ?

धेरैजसो मानिसहरू मान्छन् कि "दिने" को अर्थ "कुनै चीज त्याग्नु" हो, आफूलाई वञ्चित गर्नु वा आफैलाई त्याग गर्नु हो। फलस्वरूप, ती मानिसहरू दिन इच्छुक छन्, तर केवल प्राप्तको बदलामा किनभने हाम्रो समयको व्यापारिक मानसिकतामा, नलिई दिनु भनेको गुमाउनु हो।

अर्कोतर्फ, परिपक्व प्रेम यस आदानप्रदानभन्दा बाहिर जान्छ र दिने कार्यलाई अर्को अर्थ दिन्छ। माया गर्नेहरूले प्राप्त गर्न दिँदैनन् किनभने दिने मात्र तथ्यले उनीहरूलाई आफैमा समृद्ध बनाउँछ। यस अवस्थामा, बलिदान यस्तो रूपमा बुझिन बन्द हुन्छ र यसको अर्थ गुमाउँछ। जसरी आवश्यकताले पनि आफ्नो अर्थ गुमाउँछ।

जब परिपक्व प्रेम हुन्छ, दुवै मानिसहरूले दिनको आनन्द साझा गर्छन्। त्यो निःस्वार्थ कार्यबाट केही नयाँ जन्मिएको छ, र दुबै यसको लागि कृतज्ञ छन्, जसले एकअर्काप्रतिको प्रेम र प्रतिबद्धतालाई बढाउँछ। फलस्वरूप, "प्रेम एक शक्ति हो जसले प्रेम उत्पन्न गर्दछ जबकि नपुंसकता प्रेम उत्पादन गर्न असमर्थता हो" Fromm रेखांकित।

तर त्यो प्रेम अनुभव गर्न, तपाईंले पहिले आफैलाई बढ्नुपर्छ र प्रेम गर्नुपर्छ। स्वतन्त्र र आत्म-विश्वास महसुस गर्नेहरूले मात्र आफूलाई पूर्णतया र अन्तसम्म प्रेम दिन सक्छन् अरूमा हराउन वा तिनीहरूलाई नियन्त्रण गर्न चाहँदैनन्।

तब मात्र सबैले आफ्नो भावनाको जिम्मेवारी लिन्छन्, अर्कोलाई दोष नदिई। तपाईं बिना स्वामित्व मात्र प्रेम गर्न सक्नुहुन्छ। अपेक्षा नगरी दिने । "स्वतन्त्रताको साँचो अनुभव यही हो: संसारको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यसको स्वामित्व बिना नै हुनु", पाउलो कोएल्होले लेखे जस्तै। र जब तपाइँ यसलाई प्रयास गर्नुहुन्छ, तपाइँ आश्चर्यचकित हुनु पर्दैन "साँचो प्रेम कसरी चिन्ने?" किनकि तपाईंले यो महसुस गर्नुहुन्छ र तपाईं यसलाई जिउनुहुन्छ, कुनै शंका बिना।

स्रोत:

Fromm, E. (2007) माया गर्ने कला। ब्यूनस आयर्स: पेडोस।

प्रवेशद्वार साँचो प्रेमले के दिन्छ भनेर चिनिन्छ, यसले के माग्छ त्यसले होइन मा पहिलो पटक प्रकाशित भएको थियो मनोविज्ञान को कुना.