तपाईं एउटा भएको सपना देख्नुहुन्छ लामो कपाल, बलियो र Rapunzel वा JLo जस्तै बगिरहेको? तर अस्पष्टताको समस्या, पातलो र कपाल झर्ने तिनीहरूले अधिक र अधिक महिला असर। कारणहरू? अनियमित जीवन, तनाव, काम, असंतुलित आहार र उमेर। यो सबै गर्न जोडिएको छ मौसमको परिवर्तन र, विशेष गरी गर्मी मा, सूर्य जोखिम, दुई कारक जसले छालालाई कमजोर गर्दछ र त्यसैले आफैमा कपाल। यस कारणका लागि तपाईं कभरको लागि छनौट गरेर भाग्न सक्नुहुनेछपूरक सही, प्राय: गोली र sachets मा।
कपाल पूरक, तपाईलाई थाहा पाउनु पर्ने सबै चीज
सुरु गरौं सामाग्री: सामान्यतया पूरकहरू बनाउनका लागि प्रयोग गरिन्छ कपाल कपाल र स्वस्थ, यसका लागि तपाईंलाई एउटा उत्पादनको आवश्यक पर्दछ जसले उनीहरूको बृद्धिलाई बढावा दिन्छ। यस अर्थमा, अपरिहार्य सामग्रीहरूका बीचमा छन् methionine, केराटिनको एक एमिनो एसिड घटक, ला भिटामिन B7 वा बायोटिन, जसले कपालमा नै योगदान गर्दछ, लो जिंक जसले पुनःस्थापनात्मक गुणहरू भएको केराटिन र बाजराको संश्लेषणमा मद्दत गर्दछ।
तर कहिले पूरक प्रयोग गर्न सुरु गर्ने? यो सामान्यतया लिन्छ जब तपाइँ प्रति दिन लगभग १०० कपाल भन्दा बढी गुमाउन लाग्नु हुन्छ जुन प्रति दिन प्राकृतिक कपाल परिवर्तनको मानक संख्या हो। यस अवस्थामा, पूरक तीन महिनासम्म लिनुपर्दछ, अर्थात् कपालको भ्रुण चरणको सम्पूर्ण अवधिको लागि।
यसलाई हल्कासित लिनु हुँदैनदैनिक पोषण: कपालमा अतिरिक्त हात वास्तवमा केहि खाद्य पदार्थहरूद्वारा दिइन्छ जस्तो कि फलफूलहरू, दालहरू प्रोटीनमा धेरै समृद्ध हुन्छन्, सेम जसले कपाल बिघटन रोक्छ, फलामको मासु र जस्तामा दाना हुन्छ जसले टाउकोको अक्सिजनलाई सुधार गर्दछ र त्यसपछि सुकेको फल पतन झगडा गर्दछ। अण्डाहरू उल्लेख नगर्ने जुन बृद्धि गर्दछ र सुन्तला फल र तरकारीहरू जसले सबल गर्दछन्।
भव्य कपालका लागि १० पूरक
...
क्रेडिट्स पीएचएस: अनप्लास
पोष्ट कसरी कपाल बढ्न: छनौट गर्न सही पूरक पहिलो पटक देखियो Grazia.
