तपाई लजालु हुनुहुन्छ वा खास गरी बाहिर जानुहोस: यसले खर्च गर्दैन नयाँ साथीको साथ पहिलो पटक रात सधैं स्रोत हो gioia र, एकै समयमा, अलिकति फिक्री e घबराहट। कसैसँग सम्बन्ध बनाउनु भनेको महत्त्वपूर्ण अवस्था हो जुनसुकै परिस्थितिमा। वास्तवमा, के तपाई एक खोज्दै हुनुहुन्छ सत्य प्रेम कथा र उचित तपाईं एक चाहानुहुन्छ कि शुद्ध जोश को रात, एक दिमागमा राख्नु पर्छ केही सल्लाहहरू त्यसोभए त्यो साँझ उत्तम तरिकामा जान्छ।
राम्रो तयारी गर्नुहोस्
उत्तम कपाल हटाउने
यो पक्कै पनि वैक्सिंगको राज्य द्वारा होइन कि एक महिलाको न्याय हुन्छ। जे होस्, तपाईंको पार्टनरसँगको पहिलो रात जोशका साथ सबै विवरणहरूमा ध्यान दिन यो उत्तम हुन्छ र यसमा उत्तम कपाल हटाउनु पनि समावेश छ, बगलदेखि खुट्टाहरू सम्म, कम्ति पक्कै पनि - समावेश।
एक कस्मेटिक झोला तयार छ यदि तपाईं उसको घरमा जानुहुन्छ
यदि तपाईं कहिले उसको घरमा सुत्न जानुहुन्छ भने सँधै एउटा सानो "आपतकालिन" किट आफूसँगै लैजानुहोस्: मेक-अप रिमभर वाइपहरू "पांडा आँखा" बाट बच्नको लागि र बिहान तपाईं टुथब्रशबाट बच्नुहोस्। परफ्यूम, डिओडोरन्ट वाइप र टेम्पोन वा सेनेटरी नेपकिनको नमूना नबिर्सनुहोस्। तपाईलाई कहिले थाहा छैन!
अप्रिय चालको आशा गर्दै
कल्पना गर्नुहोस् कि साँझ नराम्रो हुँदै गइरहेको छ र तपाईं घर जान चाहानुहुन्छ जब अन्तिम सबवे पहिले नै सकिसकेको छ ... केही यूरो र ट्याक्सी नम्बर आवश्यक छ, ताकि तपाईं छिटो र सुरक्षित रूपमा घर हुन सक्नुहुन्छ।
अधोवस्त्र जसले सुनिश्चित गर्दछ
क्रमबद्ध पेटी र कालो र रातो लेस-अप ब्रा बाहिर निकाल्ने आवश्यकता छैन। केहि आरामदायक र ठाडो पर्याप्त हुनेछ! स्पष्ट रूपमा हामी अप्रिय अ under्गवियर बिर्सन्छौं, सायद स्पष्ट रूपमा इलस्टिकको साथ एक हो। समाधान बीचमा छ।
सधैं मनमा राख्नुहोस् कि ...
तपाईं भन्न सक्नुहुन्न!
तपाईंले निर्लज्ज र सहजै उसको इच्छा प्रज्वलित गर्नुभयो, तर अब जब यो कार्य गर्ने समय भयो, के तपाईं पक्का चाहनुहुन्न कि यो चाहनुहुन्छ? आफैलाई जबरजस्ती नगर्नुहोस्। तपाईंसँग छोड्ने अधिकार र कर्तव्य छ। यो कहिले ढिला छैन।
ऊ म जस्तो छ बाहिर तनावग्रस्त छ
वा अझ बढि। हामी अक्सर बिर्सन्छौं कि त्यहाँ हामी दुई जना एक सम्बन्धमा छौं र गल्तीले सोच्दछौं कि हामी न्यायित हुनेछौं, अर्कोतर्फ हामी उस्तै उस्तै डर महसुस गर्दछौं। विशेष गरी जब देखि पुरुष मा अझै पनि दबाब को एक साथी को लागि सम्बन्ध सन्तोषजनक बनाउन धेरै दबाव छ।
पहिलो पटक प्राय: अप्ठ्यारो हुन्छ
त्यसोभए यदि यो तुरुन्तै छैन भने यसलाई धेरै नगर्नुहोस् रसायनशास्त्र। एउटा शरीरको अर्को शरीरमा पूर्ण रूपले प्राय: केही समायोजनको आवश्यकता हुन्छ। यी सबै कुनै पनि हिसाबले भविष्यमा हामीलाई पर्खिरहेको एक harbinger होइन। सबै चीजको लागि सधैं पहिलो पटक हुन्छ।
हामी पनि फर्केर कल गर्न सक्छौं!
कम्तिमा आफूलाई इमानदार हुन कोसिस गरौं। हामी के गर्छौं र के चाहन्छौं त्यसको लागि हामीले जिम्मेवारी लिनुपर्दछ। त्यसैले एक महान प्रेम कथा सधैं आगोको रात पछि पछ्याउँदैन।
यदि उसले भोलिपल्ट फोन गरेन भने, सिकार हुने बहाना नगर्नुहोस्: अघिल्लो रात दुई जना सहमति जनाउने वयस्कहरू थिए र यो पनि एउटी महिला जसले पहिलो कदम चाल्छिन्, उसलाई फिर्ता बोलाउन। यो यसको लागि लायक छ कि छैन भनेर निर्णय गर्न तपाईमा भर पर्दछ।
खुशी एक सहि छ
यदि यो भावनाको एक रात मात्र हो भने, तपाईंले बिल्कुलै "गन्दा" वा दोषी महसुस गर्नु हुँदैन। रमाईलो र असुविधाजनक रमाइलो गर्नु कुनै अपराध होइन र यदि यसले तपाईंलाई खुशी बनायो भने त्यहाँ केहि गलत छैन!
गर्न को लागी
सुरक्षा कभर गर्नुहोस्
आफ्नो ग्रुफ टकटकीको पछाडि, एक मानिस असुरक्षित हुन्छ र जसलाई आश्वासन चाहिन्छ। उसको शरीरमा उसको बधाई दिनुहोस्, उसलाई उसको देखाउनुहोस् caresses तिनीहरू रमाईलो छन्, खुशी संग उनको अत्तर गन्ध र दयालु हुन, सकेसम्म नरम कुरा।
तपाईंको इच्छा व्यक्त गर्नुहोस्
तपाईं चाहनुहुन्छ? उसले अनुमान गर्न सक्दैन। यदि तपाइँ चाहानुहुन्छ कि आपसी चाहना हो भने, उसलाई बताउनुहोस् र देखिने कुरा र केही इशाराहरूका साथ यसलाई बुझाउनुहोस्।
उसको चाहना बढाउनुहोस्
अपोइन्टमेन्टको केहि घण्टा पहिले, उसलाई सन्देशहरू पठाउनुहोस् जुन तपाईंलाई हेर्ने इच्छा बढाउँदछ। जब तपाईं सँगै हुनुहुन्छ, ऊ इशारा, टच र सानाहरूसँग खेल्छ चुम्बनहरू, केवल एक र अर्को को सम्पर्क को लागी प्रयोग गर्न।
तपाइँको परिसरहरू बिर्सनुहोस्
तपाइँका कमजोरीहरू के हो भन्ने कुरामा केन्द्रित गर्न रोक्नुहोस्। पुरुषहरू एकमत छन्: यो समयमा गर्मी मा, तिनीहरूले यसलाई ध्यान दिएन। अर्कोतर्फ, तिनीहरू पश्चाताप गर्छन् कि यी विवरणहरूले हामीलाई रोक्छन्। एक महिला जसले आफूलाई राम्रो लाग्छ उनी ओछ्यानमा धेरै सहज हुन्छन् ... र यो सबै हाम्रो टाउकोमा छ। आफैलाई थोरै प्रेम गर्न सिक्नुहोस् र अन्यले तपाईंलाई पछ्याउनेछन्।
सधैं व्यावहारिक हुनुहोस्
संरक्षणको बारेमा कुरा गर्नुहोस् - त्यो हो कन्डम - निषेध बिना, तपाइँको प्रेम बैठकमा समावेश सहित। तपाईंको कोड गरिएको भाषा आविष्कार गर्नुहोस् यदि शब्दले तपाईंलाई चिन्तित तुल्याउँछ: केहि पनि जे होस्, जुनसुकै उत्कट भावनाले चलेको भए पनि यसको महत्त्व मानिन्छ। यदि कसैलाई लाग्छ उनको पोजले ताल तोड्छ भने, त्यसोभए उनीहरूले यस पललाई फोरप्लेको विस्तारमा बदल्छन्। यो एक जीत को स्थिति छ।
के पहिलो रात मा के नगर्ने
तपाईंको भूतपूर्वको बारेमा कुरा गर्नुहोस्
कोसँग तुलना गर्न सकिन्छ? न तपाईं न उसलाई। त्यसोभए उसलाई तपाईंको कुरा कसरी भयो भन्ने कुराको चर्चा गर्नुहोस् पूर्व पार्टनर वा यसले तपाईलाई कत्ति हानी पुर्याएको छ। विवेकको अभावले सुझाव दिन्छ कि तपाईं एक पटक तपाईं गइहाल्नु भयो वा तपाईं अझै अर्कोको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ कि हामी उहाँ को बारेमा कुराकानी हुनेछ।
असंख्य प्रश्नहरू सोध्नुहोस्
टिप्पणीहरूको त्यस्तो आत्मीय क्षणमा कुनै ठाउँ हुँदैन। प्रसिद्ध को बारे बिर्सौं "तिमि क सोचिरहेको छौ?"भाग्यशाली क्षणमा। किनकि सामान्यतया तपाई कुनै पनि कुराको बारेमा सोच्नुहुन्न। मानिस त्यो क्षणमा रमाईलो हुन्छ र हरेक इशारा र हरेक सास बिच्छेद गर्न चाहँदैन। त्यसो भए, उही गर्नुहोस्: उसको पाखुरामा पग्लनुहोस् र खुशीको साथ लामो सास लिनुहोस्।
अधिक निषेधित हुन पिउनुहोस्
ठुलो गल्ती ... तथाकथित "तरल साहस" लाई धेरै ठाउँ दिंदा तपाइँ नियन्त्रणबाट बाहिर जान सक्नुहुन्छ र जोशको रात पनि सम्झनुहुन्न। यसका साथै तपाईको कार्यहरूको नियन्त्रणमा रहनु यो कहिल्यै राम्रो हुँदैन, विशेष गरी यदि तपाई त्यस्तो व्यक्तिको साथ हुनुहुन्छ जुन तपाईलाई लामो समयदेखि थाहा छैन।
तानाशाही हुनुहोस्
"त्यसरी होइन! त्यसरी होइन!"कोही पनि त्यस्तो संगतबाट भाग्दछन् जसले यौन सम्बन्धको हर पक्षलाई पनि पूर्णताको लागि चाहान्छन्। बुलीको संसारमा अलि अलि मिठाईले कसैलाई चोट पुर्याएको छैन ...
सबै कुरा स्वीकार्नुहोस्
नयाँ साथीसँग पहिलो रात एकदम तानाशाही हुनु उचित छैन, त्यसरी नै हामीले उसले मागेका सबै कुरा हामीले स्वीकार्नु हुँदैन। यदि तपाइँको पार्टनरले केहि गर्न को लागी तपाइँ आरामदायी हुनुहुन्न भने, तिनीहरुलाई भन्नुहोस् र आफुलाई जबरजस्ती नगर्नुहोस्।
सुनौलो नियमहरु
सुन्दर र मोहक महसुस
हामीले प्रयासमा स्किप गर्नु हुँदैन: हामीले त्यस्तो पोशाक लगाउँदछौं जसले हामीलाई बढावा दिन्छ र जसमा हामी सुन्दर र मोहक महसुस गर्दछौं। आफुसँग सहज हुनु अरूको आँखामा पनि उज्यालो देखिने पहिलो चरण हो।
रहस्यलाई जीवित राख्नुहोस्
तपाईका सबै उपलब्धिहरूको सूचीमा जान आवश्यक छैन, उहाँलाई आफ्नो पारिवारिक समस्याहरूको बारेमा बताउनुहोस्, र काममा तपाईंको चिन्ता बताउनुहोस्। आफुलाई अलि अलि पहुँच योग्य बनाउने बारे जान्न, शारीरिक तवरले तपाईको नजीक पुग्दा पनि। यो तातो चिसो विरोधाभास हो कि तपाइँको बढ्दो सम्बन्धको परिधिलाई जोड दिनेछ र तपाइँको पार्टनरले तपाइँको बारेमा अझ बढी जान्न चाहना गर्दछ।
कमजोरीहरू शक्ति हुन्छन्
एक मानिस अरू कसैको सुरक्षाको लागि बोलावट गर्न मनपराउँछ: उसलाई लज्जा, विनम्रता र तपाइँको वक्र जस्तो आफ्नो राम्रो-चुनिएका कमजोरीहरू केहि उहाँलाई प्रकट गर्न संकोच नगर्नुहोस्।
धेरै चाँडै न्याय नगर्नुहोस्
ऊ स्तब्ध छ, बेसी छ, उसले गलत रेष्टुरेन्ट उठायो ... ऊ तपाईं भन्दा पनि नर्भस छ। यदि उसको न्याय हुँदैन वा ठाउँबाट टाढा महसुस गरेको छैन भने ऊ चाँडै नै सहज महसुस गर्दछ।
यो सबै रात समाप्त छैन
तपाईंको पहिलो पटक एक प्रेम कहानी र एक जोडी को शुरुआत हुन सक्छ। त्यस्तै, यसमा परिणामहरू विचार नगरिकन यौन विमान मात्र सामेल हुन सक्छ। महत्त्वपूर्ण कुरा आफैलाई र एक अर्कासँग स्पष्ट र इमान्दार हुनुका साथै कुनै अपराधी बिना तपाईको आफ्नै टाउकोमा स्वतन्त्र महसुस गर्नु हो। प्रत्येकले परिस्थिति अनुसार आफ्नो जिम्मेवारी ग्रहण गर्नै पर्दछ।
तपाईंको घरमा पनि त्यस्तै ...
सँधै कन्डम राख्नुहोस्
जसरी तपाईंले उसलाई सोध्नु पर्छ कि यदि उसको घरमा कन्डम छ भने यदि तपाईं उसको घरमा जानुहुन्छ भने, तपाईंले पनि अभाव भएको खण्डमा खाली छोड्नु पर्छ। कन्डमहरू अझै बाँकी छ, यौन रोगबाट आफूलाई जोगाउने एक मात्र तरीका र तिनीहरूलाई प्रयोग नगर्ने कुनै बहाना छैन। त्यसोभए यदि उसले सोच्न सकेन भने, तपाईंले गर्नुभयो।
ओछ्यान सफा गर्नुहोस्
कम से कम हामी गर्न सक्दछौं सुगन्धित, दाग-रहित शीटहरूको प्रबन्ध। मूड सेट गर्न अन्य तत्वहरूले नरम प्रकाश वा केही मैनबत्तीहरू जस्ता चोट पुर्याउँदैन, र यदि तपाईंलाई मनपर्दछ भने केही पृष्ठभूमि संगीत।
क्रममा राख्नुहोस्
यदि तपाईंको नयाँ साथी तपाईंको घरमा आउँदछ भने, यो खाट मात्र हो जुन निर्दोष देखिनु पर्छ। ढोकामा झुण्डिएका लुगाहरू फ्याँक्न, फोहोरको डिब्बा निकाल्नु र बाथरूम ठीक गर्नु राम्रो अभ्यास हो।
