अधिक र अधिक मानिसहरू डिजिटल प्रशिक्षण सेवाहरू संग जिम मा शारीरिक गतिविधि एकीकृत गर्दै छन्; तर अन्य क्षेत्रहरू के छन् जसमा एप र अनलाइन सेवाहरूले 360 ° कल्याण प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ?
मिलान, मार्च २८, २०२२ - डिजिटल युगमा, र विशेष गरी पोस्ट-कोविड परिदृश्यमा, धेरैले जिम वा अन्य खेल सुविधाहरूमा - अनलाइन सेवाहरू जस्तै अनुप्रयोगहरू वा डिजिटल सदस्यताहरू सहित प्रशिक्षण एकीकृत गर्न रोजेका छन्।
चाहे यो समयको अभावको लागि क्षतिपूर्ति गर्ने तरिका हो, वा कसरतमा भिन्नता, शारीरिक गतिविधिमा समर्पित नयाँ साधन र उपकरणहरूको एकीकरणले निस्सन्देह सकारात्मक प्रभावहरू ल्याएको छ, धेरै भन्दा धेरै मानिसहरूलाई आन्दोलनको नजिक ल्याएको छ र यसलाई व्यावहारिक रूपमा सम्भव बनाउँदैछ। कुनै पनि समय र स्थान।
तर स्वस्थ र शान्त जीवन बिताउनको लागि शारीरिक गतिविधि मात्र ध्यान दिनु पर्ने तत्व होइन। विश्वको सबैभन्दा ठूलो कर्पोरेट वेलबिइङ्ग प्लेटफर्म जिमपासका अनुसार, शरीर र दिमागको कल्याण प्राप्त गर्नको लागि हेरचाह गर्नुपर्ने 8 आयामहरू छन्: पोषण, फिटनेस, निद्रा, मानसिक स्वास्थ्य, वित्तीय योजना, ध्यान, तनाव राहत र समर्थन। लत को मामला मा।
त्यसकारण, साँच्चै 360 ° कल्याण प्राप्त गर्न, जिमपासले आफ्ना प्रयोगकर्ताहरूलाई स्वास्थ्य, फिटनेस र कल्याणका लागि 30 भन्दा बढी एपहरू समावेश गर्ने प्रस्ताव प्रदान गर्दछ। यहाँ केहि सबैभन्दा मनपर्ने र तपाईंको कल्याण दिनचर्यामा एकीकृत गर्न प्रशंसा गरिएको छ:
- निद्रामा - 200.000 आईफोन प्रयोगकर्ताहरूको अध्ययन अनुसार "संसारको सबैभन्दा खुशी एप" भनिन्छ। शांत निद्रा, ध्यान र विश्राम को लागी समर्पित एप हो। निद्राको गुणस्तर सुधार गर्नका लागि यसको विशेषताहरू मध्ये, Calm ले १०० भन्दा बढी निद्रा कथाहरू प्रदान गर्दछ - सबै उमेरका लागि सुत्ने समयका कथाहरू, क्लासिक साहित्य, बालबालिकाका परी कथाहरू, वैज्ञानिक लेखहरू र थप धेरै - आरामदायी निद्रा संगीत र विश्व प्रसिद्ध द्वारा आयोजित मास्टर क्लासहरूको संग्रह। विशेषज्ञहरु।
- मानसिक स्वास्थ्य - iFeel दिनको 1 मिनेटमा भावनात्मक कल्याण सुधार गर्न डिजाइन गरिएको हो: यसले तपाईंलाई आफ्नो मुड ट्र्याक गर्न, व्यक्तिगत सल्लाह प्राप्त गर्न र आवश्यक भएमा, विशेष र प्रमाणित मनोवैज्ञानिकहरूसँग अनलाइन थेरापी कोर्स सुरु गर्न अनुमति दिन्छ। एक वास्तविक निजी र गोप्य "भर्चुअल कोठा", प्रत्येक प्रयोगकर्ताको लागि दर्जी-निर्मित र दिनको 24 घण्टा खुला, जहाँ तपाईं आफ्नो व्यक्तिगत लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न समर्पित मनोवैज्ञानिकसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।
- व्यक्तिगत वित्त - गिनती र एक्सेल पानाहरूलाई अलविदा: मोबाइलहरू तपाईको बजेटसँग सम्बन्धित सबै वित्तीय आयामहरू व्यवस्थापन गर्न डिजाइन गरिएको व्यक्तिगत वित्तमा समर्पित एप हो। यसको केही कार्यहरू? आफ्नो सबै खाताहरू, कार्डहरू, आय र व्ययहरू एकै ठाउँमा हेर्नुहोस्; तिनीहरूको आर्थिक स्थितिमा नजर राख्नुहोस् र तिनीहरूको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न पैसा प्रयोग गर्नुहोस्; बजेट र खर्च योजनाहरू सिर्जना गर्नुहोस्।
- ध्यान: Meditopia यसका प्रयोगकर्ताहरूलाई 1.000 भन्दा बढी गहिरो ध्यानहरू प्रदान गर्दछ, जुन पक्षहरूमा हामी प्रत्येकलाई एक व्यक्तिको रूपमा हरेक दिन सामना गर्न भनिन्छ, र जसले मानव अनुभवहरूको पूर्ण दायरालाई समेट्छ: सम्बन्ध, अपेक्षा, स्वीकृति, एक्लोपन, शारीरिक धारणा, कामुकता, जीवनको उद्देश्य र अपर्याप्तताको भावना। मेडिटोपिया एक वास्तविक भर्चुअल "अभयारण्य" हो जहाँ मानसिक लचिलोपन विकास गर्न र भित्री शान्ति पाउन।
- शक्ति - नूट्रिक वास्तविक पोषण विशेषज्ञहरु द्वारा बनाईएको व्यक्तिगत भोजन योजनाहरु प्रदान गर्ने एक मात्र एप हो; 1.000 भन्दा बढी स्वस्थ र सजिलै बनाउन सकिने रेसिपीहरू, चुनौतीहरू र तपाईंको बानीहरू र साप्ताहिक किनमेल सूचीहरू परिवर्तन गर्न गाइडहरूको डेटाबेसको साथ, यसले तपाईंलाई एक स्वस्थ जीवनशैलीमा पुग्न र तपाईंको आफ्नै खाना योजना बनाउन, एक समर्पित पोषण विशेषज्ञसँग कुरा गर्न र भोजन व्यवस्थित गर्न अनुमति दिन्छ। आफ्नो आवश्यकता र स्वाद अनुसार!
Gympass को बारेमा
जिमपास एक 360 ° कर्पोरेट कल्याण प्लेटफर्म हो जसले सबैको लागि कल्याणको ढोका खोल्छ, यसलाई विश्वव्यापी, आकर्षक र पहुँचयोग्य बनाउँछ। विश्वभरका व्यवसायहरू आफ्ना कर्मचारीहरूको स्वास्थ्य र आनन्दमा योगदान दिन जिमपासको विविधता र लचिलोपनमा भर पर्छन्।
50.000 भन्दा बढी फिटनेस साझेदारहरू, 1.300 अनलाइन कक्षाहरू, 2.000 घण्टा ध्यान, साप्ताहिक 1: 1 थेरापी सत्रहरू र सयौं व्यक्तिगत प्रशिक्षकहरूको साथ, जिमपासले कुनै पनि प्रकारको कल्याणको यात्रालाई समर्थन गर्दछ। जिमपास साझेदारहरूले उत्तर अमेरिका, दक्षिण अमेरिका र युरोप जस्ता विभिन्न बजारहरूबाट उत्कृष्ट कल्याण प्रदायकहरू समावेश गर्दछ।
थप जानकारी: https://site.gympass.com/it
सम्पर्कहरू थिच्नुहोस्
BPRESS - अलेक्जान्ड्रा सियान, सेरेना रोमन, चियारा पास्टोरेलो
Carducci मार्फत, 17
२०१20123 मिलान
