प्याट्रिक श्वार्जेनेगर ऊ आफ्नो उत्तम आकार पाउन कडा परिश्रम गरिरहेको छ र विगत केहि घण्टामा फोटो अगाडि र पछाडि उसको पोस्ट वायरल भएको छ।
वास्तवमा, केहि हप्ताको लागि अब, को छोरा अर्नोल्ड उसले आफ्नो जीवनशैली 360 XNUMX० डिग्रीमा सुधार गर्ने लक्ष्य लिएको नयाँ जीवनशैलीको शुरुवात गरिसकेको छ र अब उसले यसलाई नेटवर्कका मानिसहरूसँग बाँड्न निर्णय गरेको छ। त्यसैले यहाँ यो धेरै sculpted एबीएस र शक्तिशाली हतियार को साथ प्रमाण मा धेरै नसहरु संग छ।
"Days० दिन बिहान at बजे। म आफ्नो जीवनको सर्वश्रेष्ठ आकारमा छु। दुबै शारीरिक र मानसिक रूपमा। पहिलो फोटोमा मैले%% को फ्याट प्रतिशतको साथ k 50 किलोग्राम तौल गरेको छु, पहिलोमा १ weight% को फ्याट प्रतिशतको साथ K 5 केजी तौल। मसँग अधिक उर्जा छ, मैले मेरो निद्रा बानीमा सुधार गरेको छु। म काममा अधिक फलदायी भएको छु। मैले अतिरिक्त गतिविधिहरूको लागि समय पाएँ। "
तल फोटो छ जुन अघि र पछाडि तुलना गर्दछ: