DIY ပွတ်တိုက် ငါတို့ပြီးသွားပြီ၊ ပြီးပြီဒါမှမဟုတ်ငါတို့လက်ထဲမှာရှိတဲ့အရာတွေနဲ့တစ်ခုခုလုပ်ချင်နေတယ်။
Grazia.it မှာငါတို့အကောင်းဆုံးလုပ်နေတယ်အလှတရားလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကိုကျွမ်းကျင်ဖို့ အသားအရေကိုလေးစားမှုရှိသည့်မျက်နှာသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင်အလင်းဖြည့်တင်းရန်လုပ်ဆောင်ရန်သင့်အားအကြံဥာဏ်ပေးသည်။
နည်းဥပဒေနံပါတ်တစ် မည်သည့်အခြေအနေမျိုး၌အရေပြားကိုပွတ်သပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ စျေးကွက်ရှိထုတ်ကုန်များနှင့်မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပြုလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ သငျသညျဆန့်ကျင်ဘက်အကျိုးသက်ရောက်မှုရလိမ့်မယ်, အရေပြားတုံ့ပြန်သို့မဟုတ်ကထူသို့မဟုတ်အလွန်တုံ့ပြန်နိုင်ပါတယ်။
Lo ပွတ်တိုက် ကူညီပေးသည် ဆဲလ်လည်ပတ်ငွေကြေး နှင့်သက်တမ်းတိုး, ပိုကောင်းတဲ့အလင်းတ ဦး တည်းလုပ် delicato တစ်ပါတ်အကြိမ်စုံတွဲတစ်တွဲ, ထို session တစ်ခုယခုပြီးတော့ပြီးတော့နှင့်အတင်းအဓမ္မ။ သင်သည်သင်၏အသားအရေအတွက်မှန်ကန်သော (သို့) မှားယွင်းစွာလုပ်ဆောင်နေကြောင်းသင်မည်သို့သိသနည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ဂါထာသည် - အကဲဖြတ်ပြောင်းလဲမှုများ၊ အရေပြားကကျွန်တော်တို့ကိုအမြဲပြောတယ်၊
ပွတ်တိုက် 1 အခြေစိုက်စခန်း
မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်နှစ်ခုလုံးကိုအရေပြားနှင့်ထိတွေ့နိုင်သောပုံမှန်သန့်စင်မှုဖြင့်ဖယ်ရှားပေးနိုင်သောပေါင်းစပ်ပစ္စည်းအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည့်ဒြပ်စင်တစ်ခုကျွန်ုပ်တို့လိုအပ်သည်။ သင့်အားအကြံဥာဏ်အချို့ပေးသည်။
- Crema: မည်သည့်အကြောင်းပြချက်ဖြင့်မဆိုသင်စွန့်ခွာခဲ့သည့်မျက်နှာသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်မုန့်ရှိပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ စမ်းကြည့်ပါ၊ အလွန်အကျွံအဆီမပါ ၀ င်လျှင်မွှေးပါကအဆင်ပြေမည်။
- ဒိန်ချဉ်: ၎င်းသည် (ထင်ရှားသောအကြောင်းပြချက်များအတွက်!) အဖြူနှင့်အခြေခံဖြစ်ရမည်ဖြစ်ပြီးအလွန်အကျွံအရည်မဟုတ်သလိုသိပ်ထူလွန်းမည်မဟုတ်ပါ။
- မီလီ ၎င်းသည်အရည်နှင့်အရည်ဖြစ်နိုင်သလောက်အထူးသဖြင့်မျက်နှာသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်၏အစိတ်အပိုင်းများအတွက်အထူးအကြံပြုလိုသည်။
- မေပယ်သို့မဟုတ် agave ရည်: သူတို့သည်မျက်နှာသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းများအတွက်အမြဲတမ်းကောင်းမွန်သောအရသာရှိသည့်အိမ်လုပ်အခွံဖန်တီးရန်မှန်ကန်သောကိုက်ညီမှုရှိသည်။
- သစ်သီးသို့မဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ အထူးသဖြင့်ဖရဲသီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ မက်မွန်သီး၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ သခွားသီးစသည့်သီးနှံများကိုအလွယ်တကူကိုက်ညီအောင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ မည်သည့်ဓာတ်မတည်မှုကိုသတိပြုပါ။ နိယာမကချောချောမွေ့မွေ့ကိုသာသောက်သုံးတာကိုဆိုလိုတာပါ။ ဒီတစ်ခါလည်းအလှတရားရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အပိုရောစပ်!
- ဆီ ဖြစ်နိုင်ရင်အုန်းသီးသို့မဟုတ်ဗာဒံသီး။
ပွတ်တိုက်အဘို့အသင့်လျော် 2 အမှုန်
ကျွန်ုပ်တို့၏ပွတ်တိုက်ကိုပြုလုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ရရှိနိုင်သောအခြေခံပစ္စည်းပေါ် မူတည်၍ ဖြူဖွေးဖြူဖွေးနေသောအစိတ်အပိုင်းသို့မှန်ကန်သောပါဝင်ပစ္စည်းကိုထည့်ပါလိမ့်မည်။
- သကြား: အေးဂျင့် exfoliating အဖြူနှင့်ကြံတန်းတူထူးချွန်နှစ် ဦး စလုံး။ သင်ကျေးဇူးတင်ရမည့်လှည့်ကွက်လေးတစ်ခု - ခုတ်ပြီးသားဖြစ်သော်လည်း၊ ဇွန်းကြီးတစ်ခုသို့မဟုတ်အမဲသားပြားသို့မဟုတ်လှိမ့်တံသင်ဖြင့်၎င်းကို ပို၍ ပင်လျှော့ချပါ။ ပိုကောင်းတဲ့အစေ့များ, သင်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုခြစ်ရာအန္တာရာယ်။
- ကော်ဖီဆိုင် အကယ်၍ သင်သည် mocha ချစ်သူဖြစ်ပါကကျွန်ုပ်တို့နားလည်ထားပြီးဖြစ်သည်၊ ခိုင်ခိုင်လုံလုံကိုသုံးပါ၊ သင်မဟုတ်ပါကကော်ဖီသို့မဟုတ်ကော်ဖီတစ်လုံး (၎င်းတို့ကိုဖျက်စီးပစ်လိုက်ခြင်း) ရှိပါက၎င်းတို့သည်ရည်ရွယ်ချက်အတွက်အဆင်ပြေမည်။
- သစ်သီးခြောက်: သီတာစသည်တို့သည်ဆားငန်ခြင်းမဟုတ်ဘဲအဓိကအားဖြင့်ဖြစ်သည်။ ထုထည်ကုန်တယ်သို့မဟုတ်အမှုန့်များက၎င်းသည်အသားအရေကိုစိုပြေစေခြင်းအပြင်ထပ်မံဖြုတ်ချခြင်းပြုလုပ်နိုင်သည်။
- မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ: နူးညံ့သောအရေပြားအတွက်အထူးသင့်လျော်သည်၊
- ရောင်းရန်: ခန္ဓာကိုယ်ပွတ်တိုက်ခြင်းအတွက်ကောင်းမွန်သောအကြံဥာဏ်ဖြစ်သော်လည်းသင်ကြိုက်နှစ်သက်ပါကမည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်မျှသင့်မျက်နှာကိုအသုံးပြုရန်မတားဆီးနိုင်ပါ။
3 ရောနှောပါနှင့်ကိုက်ညီ
တစ်ခုရှိသည် ကောင်းသောအခွံအရေးယူမှု ကျွန်ုပ်တို့၏ပွတ်တိုက်ဆေးကြောခြင်းသည်အရည်များလွန်း။ မခြောက်သွေ့သော်လည်း၊ ကောင်းသောအပေးအယူလျှောက်လွှာအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီဖို့လည်း။ ဤအကြံပြုချက်များသည်။
- ပါဝင်ပစ္စည်းကိုပန်းကန်လုံးထဲထည့် အဆိုပါ exfoliating အစိတ်အပိုင်းအတွက်ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ လိုအပ်သည့်ပမာဏ? မျက်နှာသို့မဟုတ်ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုလုံးအတွက်မျက်စိဖြင့်သွားနိုင်သည်။ သင်ပိုမိုတိကျစွာပြောလိုလျှင် - မျက်နှာ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုစီအတွက်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်လုံး၊ အကယ်၍ ၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ဖြစ်လျှင်၎င်းအစားသင်တစ်ပိုင်းလျှင်ပိုကြီးသောဇွန်းလိုအပ်သည်။
- တဖြည်းဖြည်းပေါင်းစည်းဒြပ်စင်ထည့်ပါ (အပိုဒ် ၁ ကိုကြည့်ပါ) သင့်လျော်သော texture ရှိသည့်ဒြပ်ပေါင်းတစ်ခုကိုပြုလုပ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့အစောပိုင်းကပြောခဲ့သကဲ့သို့အရည်သိပ်သည်ဖြစ်စေ၊
၄ လျှို့ဝှက်ပါဝင်ပစ္စည်း
သင်တစ် ဦး တည်းပြီးတာနဲ့ ပွတ်တိုက် အကောင်းဆုံးကိုက်ညီမှုဖြင့်သင်ထည့်နိုင်သည်
- မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောရေနံ: ရနံ့၊ နံ့ရီ၊ လာဗင်ဒါ၊ ပူစီနံ၊ ယူကလစ်ပ်၊ ရမ်မမီ၊ ဗာဒံသို့မဟုတ်နှင်းဆီသို့သော်စင်ကြယ်ပြီးအလှကုန်အတွက်အသုံးပြုသည်။ တစ်စက်အနည်းငယ်ကျလိမ့်မည်။
- ကျဆင်းမှုများ: သံပုရာသို့မဟုတ် Citrus ညှစ်။
- နံ့သာမျိုးများ လေးညှင်းပွင့်များ၊ ပန်းပွင့်ခြောက်များ၊
- သွေးရည်ကြည် သင်အကြိုက်ဆုံးသွေးရည်ကြည်တစ်ဒါဇင်သည်သင့်အားအာဟာရပိုလျှံစေနိုင်သည်။
နောက်ဆုံးအကြံပေးချက်တစ်ခု သင်ကရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားဖို့တချို့ကိုပြင်ဆင်ချင်တယ်ဆိုရင်၊ သင်လုပ်တဲ့ပစ္စည်းတွေရဲ့ပျက်စီးယိုယွင်းမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ သာမန်အသိသည်ယေဘူယျအားဖြင့်လတ်ဆတ်သောပွတ်တိုက်အားနောက်ဆုံးရက်သတ္တပတ်တစ်ပတ်အတွင်းတွင်စားသုံးရန်ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ခြေသည်အလှတရားကလိမ်းလျှင် ၁၀ ရက်ပင်ရှိသော်လည်းအမြဲတမ်းကြည့်ရှုနေမည်။ ရွေးချယ်စရာများများများစားစားရှိခြင်းအားဖြင့်သင်ကိုယ်တိုင်တီထွင်ဖန်တီးမှုကိုလုပ်နိုင်ပါတယ်
နောက်ထပ်အကြံဥာဏ်များပါသောအလွန်ကောင်းသောဗီဒီယိုတစ်ခုလည်းရှိသည်။ အားလုံးမှကောင်းသောပွတ်တိုက်!
ph ချေးငွေများ။ Pexels
the post Do-it-yourself ပွတ်တိုက်: အိမ်သုံးရန်အတွက်အကြံပေးချက်များသည်အိမ်မှဖယ်ရှားခြင်း ပထမဦးဆုံးအပျေါမှာထငျရှား Grazia.
