စိတ်ဓာတ်ကျနေတယ်ဆိုရင် Instagram ပေါ်က ဓာတ်ပုံတွေရဲ့ အရောင်ကို သိလာပါလိမ့်မယ်။

လူမှုကွန်ရက်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အောင်မြင်မှုများကိုမျှဝေကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ဘဝ၏အပျော်ရွှင်ဆုံးအချိန်များကိုပြသသည့်ပြပွဲတစ်ခုဖြစ်လာသည်။ သို့သော် ပျော်ရွှင်မှုဟု ထင်သာမြင်သာရှိသော်လည်း ဝမ်းနည်းမှုကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားမှုများကို ဖုံးကွယ်ရန် ခက်ခဲသည်။ တကယ်တော့ ဆိုရှယ်မီဒီယာမှာ တင်ထားတဲ့ ဓာတ်ပုံတွေက ကျွန်တော်တို့ထင်ထားတာထက် အများကြီးပိုပါတယ်။

ဥပမာအားဖြင့် Instagram တွင် တင်ထားသော ဓာတ်ပုံများသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အချက်အလက်များစွာကို ပေးဆောင်သည်။ ဤဓာတ်ပုံများ၏ အကြောင်းအရာကို အသေးစိတ်အချက်အလတ်များစွာဖြင့် ကုဒ်နံပါတ်ဖြင့် ကုဒ်သွင်းနိုင်သည်- နောက်ထပ်လူများ ရှိနေသလား။ အပြင်မှာရော အထဲမှာရော ခေါ်သွားလား။ နေ့ရော ညပါလား။

Instagram မက်တာဒေတာသည် နောက်ထပ်အချက်အလက်များကို ပံ့ပိုးပေးသည်- ဓာတ်ပုံသည် မှတ်ချက်များ ရရှိပါသလား။ "အကြိုက်" မည်မျှရရှိခဲ့သနည်း။ အသုံးပြုမှုနှင့် ထုတ်ဝေမှုအကြိမ်ရေ ကဲ့သို့သော ပလပ်ဖောင်း၏ လုပ်ဆောင်ချက်သွင်ပြင်လက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦး၏ စိတ်အခြေအနေကို သဲလွန်စပေးနိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ တောက်ပမှု၊ အရောင်နှင့် စစ်ထုတ်မှုများကဲ့သို့သော နည်းပညာဆိုင်ရာ အင်္ဂါရပ်များသည် ၎င်းကို အပ်လုဒ်လုပ်သူ၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ သဲလွန်စများကို ပေးဆောင်သည်။ ထို့ကြောင့် Instagram တွင် တင်ထားသော ဓာတ်ပုံများမှတစ်ဆင့် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို သိရှိနိုင်သည်။

Instagram ပေါ်ရှိ ဓာတ်ပုံများမှ စိတ်ကျရောဂါကို သိရှိနိုင်စေမည့် သဲလွန်စများ

၁၉၇၅ ခုနှစ်တွင်သုတေသီများသည် Towson တက္ကသိုလ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို မီးခိုးရောင် သို့မဟုတ် အရောင်မဲ့ဟု ထင်မြင်သည့် သဘောထားကြားတွင် အပြုသဘောဆောင်သော ဆက်ဆံရေးကို တွေ့ရှိခဲ့သည်။ စိတ်ဓာတ်ကျနေသူပေါင်း ၁၂၀ ကို တွေ့ဆုံမေးမြန်းပြီးနောက် ၎င်းတို့က ကောက်ချက်ချခဲ့သည်။ "စိတ်ဓာတ်ကျနေစဉ် အရောင် အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်သည်"။

ဆယ့်ငါးနှစ်အကြာတွင် ဟားဗတ်တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများသည် အသွေးအရောင်၊ ရွှဲရွှဲ၊ တောက်ပမှုနှင့် Instagram ပရိုဖိုင်များသို့ အပ်လုဒ်တင်ထားသော ပုံများ၏ filter များကဲ့သို့သော ကွဲပြားမှုများကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းဖြင့် ဝမ်းနည်းမှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းဖြစ်နိုင်ချေကို ခန့်မှန်းနိုင်သည်ကို တွေးတောခဲ့ကြသည်။

ဤသုတေသီများသည် ဓာတ်ပုံပေါင်း 43.950 ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့ပြီး အချို့မှာ လွန်ခဲ့သည့် သုံးနှစ်အတွင်း စိတ်ကျရောဂါ ခံစားရသူများနှင့် သက်ဆိုင်သည်။ ပုံရိပ်တွေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ "စိတ်ဓာတ်ကျတဲ့သူတွေ တင်ထားတဲ့ ဓာတ်ပုံတွေက အပြာရောင်၊ အမှောင်နဲ့ မီးခိုးရောင်တွေ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။"

ကျန်းမာသောလူအများစုသည် ၎င်းတို့၏ဓာတ်ပုံများကို ပိုမိုနွေးထွေးတောက်ပစေသည့် “Valencia” ကဲ့သို့သော Instagram စစ်ထုတ်မှုများကို ရွေးချယ်ခဲ့ကြောင်းလည်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ စိတ်ဓာတ်ကျနေသူများကြားတွင် အကျော်ကြားဆုံး filter မှာ ဓာတ်ပုံကို အဖြူအမည်းဖြင့် တင်ရန် အသုံးပြုသည့် “Inkwell” ဖြစ်သည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် စိတ်ဓာတ်ကျသူများသည် ၎င်းတို့မျှဝေထားသော ပုံများမှ အရောင်အားလုံးကို ဖယ်ရှားသည့် စစ်ထုတ်မှုများကို အသုံးပြုရန် ပိုများပါသည်။

စိတ်ဝင်စားစရာမှာ Instagram ဓါတ်ပုံများမှ စိတ်ကျရောဂါကို ရှာဖွေတွေ့ရှိရန် သုတေသီများအသုံးပြုသည့် အယ်လဂိုရီသမ်ဆော့ဖ်ဝဲသည် ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 70% တွင် ရောဂါကို မှန်ကန်စွာဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့ပြီး အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်သည် ရောဂါဖြစ်ပွားမှု၏ 42% ကိုသာ ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်ဟု ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့် မြင့်မားသောရောဂါရှာဖွေမှုနှုန်းကို Instagram မှ မှန်ကန်စွာရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။

စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းက အရာအားလုံးကို မီးခိုးရောင်ဖြစ်စေသလား။

အရောင်တွေက ငါတို့အကြောင်းပြောနေတယ်။ မန်ချက်စတာတက္ကသိုလ်မှ တီထွင်ခဲ့သော နောက်ထပ်လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ကျန်းမာသောလူများသည် ၎င်းတို့၏စိတ်ခံစားချက်ကို ကိုယ်စားပြုရန်အတွက် အဝါရောင်ကို ရွေးချယ်လေ့ရှိကြပြီး စိတ်ဓာတ်ကျသူများသည် မီးခိုးရောင်ကို ရွေးချယ်လေ့ရှိကြောင်း သိရသည်။ သူတို့၏ရွေးချယ်မှုကို ရှင်းပြရာတွင်၊ သူတို့သည် အုံ့မှိုင်းသော စိတ်ခံစားချက်နှင့် အရောင်မဲ့၊ ငွီးညူနှင့် ဝမ်းနည်းဖွယ်ဘဝတို့ကို ရည်ညွှန်းကြသည်။ စိတ်ဓာတ်ကျတဲ့လူတွေက အရာရာကို မြင်တယ်လို့ ဝန်ခံတယ်။ "မီးခိုးရောင်၊ မွဲခြောက်ခြောက်၊ မဲပြာရောင်နှင့် အရောင်မဲ့"။

Freiburg တက္ကသိုလ်မှ သုတေသီများသည် ဤအရာသည် ပုဂ္ဂလဒိဋ္ဌိ ဆက်စပ်မှု ရှိ၊ ၎င်းတို့သည် စိတ်ဓာတ်ကျနေသူ ၄၀ ၏ အောက်အဖုံးနှင့် နားရွက်များတွင် လျှပ်ကူးပစ္စည်းကို အနက်ရောင် ကျားကွက်ကျားကွက်များဖြင့် မြင်လွှာ၏ အီလက်ထရောနစ် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာ တုံ့ပြန်မှုကို တိုင်းတာရန် စိတ်ဓာတ်ကျနေသူ ၄၀ နှင့် ကျန်းမာသော ပါဝင်သူ ၄၀ တို့ကို ထားရှိခဲ့သည်။

လေးထောင့်အဖြူမှ အနက်ရောင်သို့ ပြောင်းလာသောအခါ စိတ်ဓာတ်ကျသူများသည် ဆန့်ကျင်ဘက်များ တိုးလာသည်ကို ရိပ်မိရန် ခက်ခဲကြောင်း ၎င်းတို့တွေ့ရှိခဲ့သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ စိတ်ဓာတ်ကျနေသူသည် အရောင်များ မှုန်ဝါးနေသကဲ့သို့ ကမ္ဘာကြီးကို ဆန့်ကျင်ဘက်နည်းပါးစွာ မြင်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

ဆန့်ကျင်ဘက်အမြင်အာရုံပြောင်းလဲမှုသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို လျော့ကျစေသည့် အာရုံကြောဓာတ်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည့် dopamine ၏လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် အရေးပါသော မြင်လွှာရှိ မြင်လွှာအတွင်းရှိ အာရုံခံနယ်ပယ်များသည် ဆန့်ကျင်ဘက်အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေသည့်အချက်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

ရင်းမြစ်များ -

Reece၊ AG & Danforth၊ CM (2017) Instagram ဓာတ်ပုံများသည် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၏ ကြိုတင်ခန့်မှန်းချက်များကို ဖော်ပြသည်။ EPJ ဒေတာသိပ္ပံ; 6: 15 ။ 

Carruthers၊ HR နှင့်။ အယ်လ်။ (2010) Manchester Color Wheel- အရောင်ရွေးချယ်မှုကို ဖော်ထုတ်သည့် ဆန်းသစ်သောနည်းလမ်းနှင့် ကျန်းမာသန်စွမ်းသော၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် စိတ်ဓာတ်ကျသော ပုဂ္ဂိုလ်များတွင် ၎င်း၏တရားဝင်မှုကို ဖော်ထုတ်ခြင်း။ BMC ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသုတေသနနည်းစနစ်; ၈: ၂၈ ။ 

Bubl, E. et. Al. (2010) အပြာရောင်ခံစားရတဲ့အခါ မီးခိုးရောင်မြင်သလား။ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ရောဂါရှိသူ၏ မျက်လုံးဖြင့် တိုင်းတာနိုင်သည်။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု; 68 (2): 205-8 ။

Barrick၊ CB နှင့် အယ်လ်။ (၂၀၀၂) အရောင် အာရုံခံနိုင်စွမ်းနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းချက်များ- ဇီဝဗေဒ သို့မဟုတ် ဥပစာ? J ကို disorders အပေါ်ဘယ်လိုသက်ရောက်မှု; 68 (1): 67-71 ။

ဝင်ပေါက် စိတ်ဓာတ်ကျနေတယ်ဆိုရင် Instagram ပေါ်က ဓာတ်ပုံတွေရဲ့ အရောင်ကို သိလာပါလိမ့်မယ်။ se အများပြည်သူ primero en စိတ်ပညာ၏ထောင့်.