Massaġġi u l-benefiċċji tiegħu: il-bieb għall-Ġenna

0
benesseri
- Reklam -

Massaġġi u l-benefiċċji tiegħu: il-bieb għall-Ġenna. Wellness, Relax, sensazzjoni tas-sema ta 'paċi riġenerata li tistimula s-sensi kollha. Dawn huma s-sensazzjonijiet biex tiddefinixxi l-istat tal-moħħ u tal-ġisem, wara trattament tas-sbuħija qadim daqs id-dinja nnifisha. Dan huwa dak li joħroġ mill-proġett ta 'riċerka Isac (Approċċ Sensorjali Integrat fil-Kożmetiċi) imwettaq fl-Italja u l-Brażil mill-Istitut Internazzjonali tax-Xjenzi tal-Benessri u l-Kumitat Internazzjonali tal-Estetika u l-Kosmetoloġija.

saħħa u benessri

Il CIDESCO evalwa l-effetti psiko-fiżiċi ta 'trattamenti ta' sbuħija mwettqa b'tekniki ta 'massaġġi, waqt li ta attenzjoni partikolari lil xi indikaturi psikoloġiċi relatati ma' self-esteem, ansjetà, stress u parametri fiżjoloġiċi bħal rata tal-qalb, rata respiratorja u pressjoni tad-demm.

Ir-riċerka kienet maqsuma f'żewġ partijiet, l-ewwel Taljana u t-tieni Brażiljana. L-ewwel waħda, li ffokat fuq il-kejl tal-valuri psikoloġiċi, twettqet fuq aktar minn 100 mara bejn it-18 u l-65 sena li għamlu massaġġi manwali segwiti minn kura tas-sbuħija (bħal idejn / saqajn jew epilazzjoni).

Wara t-trattament, fis-suġġetti kollha, irrispettivament mill-età, kien hemm tnaqqis sinifikanti fl-ansjetà u l-istress b'żieda fl-istima personali. Żgur li l-ewwel ħaġa li tiġi f'moħħna meta niġu għal "massaġġi" hija preċiżament "rilassament".

- Reklam -

Il-benefiċċji tal-massaġġi.

L-istudji mwettqa f'dawn ir-riċerki wrew kemm emozzjonijiet huma "miżmuma" fil-muskoli matul il-ġurnata u li jakkumulaw maż-żmien, jikkawżaw kontrazzjoni u tensjoni li, fit-terminu medju u twil, jistgħu jwasslu għal xi mard u infjammazzjonijiet muskuloskeletali. 

It-tekniki tal-massaġġi jistgħu jirrilaxxaw u jirrilaxxaw blokki tal-muskoli, u jeħilsu l-muskoli minn twinges ta 'ebusija u uġigħ meta jwettqu ċerti movimenti tal-ġisem. Żgur li l-ewwel ħaġa li tiġi f'moħħna meta nitkellmu dwar "massaġġi" hija r- "rilassament" u sensazzjoni inkredibbli ta 'benessri grazzi għar-rilaxx ta' serotonin li jirriżulta mill-manipulazzjonijiet tat-tekniki tal-massaġġi.

Diversi studji juru kemm emozzjonijiet huma "miżmuma" fil-muskoli li jikkawżaw kontrazzjoni u tensjoni. It-tekniki tal-massaġġi kif diġà nkitbu jistgħu jaġixxu fuq il-ġisem riġidu u diżarmoniż u jeħilsu l-muskoli minn kull tensjoni.

- Reklam -


Il-massaġġ għalhekk għandu benefiċċji psikoloġiċi u emozzjonali, kif ukoll riżultati estetiċi immedjati: wiċċ rilassat u ġisem imdorri għaċ-ċikli tal-massaġġi huma ċertament aktar attraenti! L-istudju Brażiljan, min-naħa l-oħra, sar f'Sao Paulo fil-Università Anhembi Morumbi

Billi mmonitorja 30 mara, ħareġ li minbarra l-ansjetà u l-istima tiegħu nnifsu, parametri fiżjoloġiċi kellhom ukoll benefiċċji evidenti. Ir-riżultati kienu simili ħafna għal dawk Taljani u s-suġġetti analizzati wrew normalizzazzjoni notevoli tal-valuri, u kkonfermaw li l-effetti tar-rilassament globali huma l-konsegwenza tal-azzjoni tat-trattamenti tal-benessri derivati ​​mill-effetti tat-tekniki tal-massaġġi. "B'dan l-istudju bdejna proċess li għandu l-għan li juri li t-trattamenti kollha tas-sbuħija, bħal mill-krema għal sessjoni mal-beautician tiegħek, għandhom valur psikoloġiku li jaffettwa l-benesseri u s-saħħa ġenerali ta 'persuna", ikkonfermat minn Andrea Bovero, kimiku farmaċewtiku espert fil-kosmetoloġija u direttur xjentifiku tal-Istitut Internazzjonali tax-Xjenzi tal-Benessri (lsbe).

Il-fruntiera bejn is-sbuħija, il-benesseri u s-saħħa qed tonqos, daqskemm ir-rabta bejn il-ġilda u l-moħħ hija eqreb: dan huwa kkonfermat ukoll mill-istudji li ilhom isiru snin fl-isptar u l-oqsma tal-onkoloġija fuq il-pożittiv influwenza ta 'make-up fuq pazjenti li jkunu qed jingħataw trattament. Is-setturi l-oħra tas-sbuħija, min-naħa l-oħra, sa ftit ilu, kienu kkunsidrati fuq l-istess livell tal-futilità u d-dehra.

Fl-aħħarnett nibdew nifhmu kemm id-dinja tal-massaġġi hija importanti fil-ħajja ta ’kuljum, u fir-rigward tal-figuri li jaħdmu fis-settur tal-benessri u s-sbuħija, fetħet lejhom talba kbira għal persunal espert kwalifikat, b’mod partikolari f’dawk il-postijiet u attivitajiet kollha. li għandhom rabta mill-qrib ma 'l-idea ta' saħħa u riġenerazzjoni psikofiżika.

Pereżempju Spas, faċilitajiet tal-vaganzi in ġenerali, vapuri tal-kruċieri, studji privati ​​tal-benessri, ċentri tas-sbuħija, kliniċi privati, pixxini, ġinnasji, ċentri sportivi, u oħrajn qegħdin kontinwament ifittxu Prattikanti olistiċi esperti fit-tekniki tal-massaġġi.

Illum din iċ-ċifra hija mfittxija dejjem aktar minn dawk li jħobbu d-dinja tal-benesseri naturali, filosofiji olistiċi u kulturi u li jridu jitgħallmu professjoni li ġġib ħafna sodisfazzjon u tagħmel lin-nies jgħixu f'armonija u benesseri fl-ewwel persuna .

Hemm ħafna fiż-żona Akkademji u Skejjel li jgħallmu dawn id-dixxiplini u waħda minnhom hija Akkademja Musatalent li għal aktar minn għoxrin sena ilha taħdem fid-dinja edukattiva tas-sbuħija u l-benesseri li tista 'tirrikorri għaliha biex tattendi korsijiet li tagħżel skont il-bżonnijiet tat-taħriġ tiegħek u skont l-impenji tal-ħajja ta' kuljum tiegħek biex ittejjeb l-attendenza. L-Akkademja Musatalent topera f'diversi bliet kemm fl-Italja kif ukoll barra mill-pajjiż, u toffri tours ta 'taħriġ f'rotazzjoni adattati għall-bżonnijiet kollha. Tista 'tikkuntattja u titlob informazzjoni fuq 351/9487738 jew mur fis-sit musatalent.it

Preżentazzjoni tal-korsijiet tal-massaġġi:

- Reklam -

Ħalli kumment

Jekk jogħġbok daħħal il-kumment tiegħek!
Jekk jogħġbok daħħal ismek hawn

Dan is-sit juża Akismet biex inaqqas l-ispam. Sib kif id-dejta tiegħek hija pproċessata.