Għeżież ħbieb, f’dan l-artiklu nixtieq ngħidilkom dwar ktieb miktub minn Jay Shetty bl-isem “Think Like a Monk”. L-awtur, fil-fatt, huwa ex-patri li, bis-saħħa tad-diġitali, seta’ jamplifika l-missjoni tiegħu: li jxerred l-għerf madwar id-dinja.
Il-podcasts tiegħu, il-filmati tiegħu fuq YouTube u wkoll il-korsijiet bil-vidjo tiegħu li xtrajt u kkonsultajt matul iż-żmien, żgur li fetħuli moħħi fuq bosta temi li jinqabdu f’dan il-ktieb b’mod effettiv u konvinċenti ħafna.
Li nsib 3 affarijiet li nieħu d-dar minn dan il-ktieb hija operazzjoni riduttiva meta mqabbla mar-rikkezza ta’ dak li hemm fih, imma nipprova nibda immedjatament bl-ewwel li hija:
1. Skopri d-Dharma tiegħek
"Dharma" hija kelma li qatt ma kont smajt qabel u li nistgħu nassimilawha mal-" tagħnavokazzjoni".
Il-formula li twassal għad-Dharma hija mogħtija minn: passjoni + kompetenza + utilità. Jiġifieri: meta bniedem jirnexxilu jiskopri l-inklinazzjoni naturali tiegħu, jiġifieri l-affarijiet li fihom huwa tajjeb u jesprimi ruħu sal-massimu, u jiddeċiedi li jużahom biex jaqdi lill-oħrajn, allura jkun qed jgħix id-Dharma tiegħu.
Li hija ħaġa kbira, għaliex ħajja għexeta b'mod konsistenti mad-Dharma tiegħu hija sinifikanti u sodisfaċenti għalih innifsu u għall-oħrajn.
2. It-3 tipi ta 'relazzjoni
Riflessjoni oħra li ġegħlitni naħseb hija dik li tieħu s-sinjal tagħha minn poeżija ta’ Jean Dominique Martin, li tgħid “In-nies jidħlu fil-ħajja tiegħek għal raġuni, staġun, jew ħajja".
Ifisser li persuna tista’ tidħol f’ħajtek bħala bidla milqugħa, jiġifieri bħala waħda ġdida istaġun. F'dan il-każ, jekk fil-mument jittrasmettilek enerġija ġdida, elettrifikak u tqanqallek, f'xi punt, bħall-istaġuni kollha, jispiċċa.
Persuna oħra tista’ tidħol f’ħajtek għal waħda minflok raġuni. Forsi jgħinek tikber f'mument partikolarment diffiċli, jew teħodk minn fażi tal-ħajja biex tilħaq waħda ġdida. U wara din l-esperjenza, ir-rwol ċentrali tagħha fil-ħajja tiegħek jonqos u jgħaddi fl-isfond.
U mbagħad hemm in-nies ta 'wieħed ħajja, jiġifieri dawk li jkunu maġenbek fi żminijiet tajbin u ħżiena, iħobbuk anke meta ma tagħtihom xejn.
Huwa utli li tkun taf li mhux ir-relazzjonijiet kollha huma magħmula biex idumu għal dejjem, iżda kull waħda jista 'jkollha skop differenti u daqstant importanti. Barra minn hekk, int ukoll tista’ tkun ħabib ta’ staġun kull tant żmien, kull tant żmien ta’ raġuni, jew ta’ ħajja għal nies differenti fi żminijiet differenti.
U mhux dejjem, barra minn hekk, ir-rwol li għandek fil-ħajja ta’ xi ħadd huwa l-istess bħal dak li għandha dik il-persuna f’ħajtek.
3. Aħseb bħal monk: poġġi lilek innifsek għas-servizz
L-aħħar sentenza sabiħa ħafna li nixtieq naqsam f'dan il-ktieb hija dik li Jay tgħallem minn wieħed mill-patrijiet ta' referenza tiegħu, Gauranga Das, li qal "Ħalla siġar anke jekk ma tippjanax li toqgħod fid-dell tagħhom".
U hija frażi li tintroduċi wieħed miż-żwiemel tal-battalja ta’ Jay Shetty, jiġifieri l-fatt li l-ogħla skop fil-ħajja huwa jgħixu fis-servizz.
Meta tpoġġi lilek innifsek għas-servizz tal-oħrajn ma jkollokx aktar ħin biex tilmenta u tikkritika, il-biżgħat tiegħek jisparixxu u jiżdiedu s-sens ta’ gratitudni u l-impressjoni li tgħix ħajja mimlija sens.
Li taqdi lil ħaddieħor ifisser li tħalli post aktar nadif minn kif sibtu, nies ferħanin minn kif sibthom, id-dinja aħjar minn kif sibtu.
Aħseb qisu monk, ktieb li ħadt ħafna żmien biex intemm naqra, imma mhux għax kien tqil, imma għax ridt inkun ċert li fhimt l-affarijiet kollha miktubin fih u naħseb dwaru bil-kalma xierqa.
Irrispettivament mill-professjoni tiegħek, nissuġġerixxi li tqisha bħala qari li żżid mal-lista tal-affarijiet tiegħek.
U jekk diġà qrajtu, għarrafni fil-kummenti hawn taħt kif dehret u x’ħallik.
Narawkom bħal dejjem fir-reviżjoni li jmiss u nfakkarkom fil-grupp ta’ Facebook “Kotba għall-Moħħ” jekk tkun qed tfittex suġġerimenti u paraguni oħra fil-qasam tal-“qari ta’ ġid għall-moħħ u għall-qalb”.
LINKS UTILI:
- Biex tixtri l-ktieb ta’ Jay Shetty, “Think Like a Monk. Itħarreġ moħħok biex issib il-paċi tal-moħħ, isewwi l-passat u tipprepara għall-futur ", ikklikkja hawn fuq il-link: https://amzn.to/2Sfcs3C
- Ingħaqad mal-grupp Facebook tiegħi "Kotba għall-Moħħ" fejn niskambjaw pariri, impressjonijiet u reviżjonijiet dwar il-Psikoloġija u kotba tat-tkabbir personali: http://bit.ly/2tpdFaX
- Irreġistra għall-kors tal-vidjo tat-tkabbir personali b'xejn tiegħi hawn: http://bit.ly/Crescita
L-artikolu Aħseb Bħal Monk - Kotba għall-Moħħ jidher li huwa l-ewwel wieħed fuq Psikologu ta 'Milan.
