Propjetajiet u benefiċċji ta 'tè ta' elf sena
Kemm jekk għal pawża rilassanti jew għal chat mal-ħbieb, it-te aħdar huwa dik ix-xarba eċċellenti li takkumpanja l-ġranet tagħna u tferraħna bil-benefiċċji tagħha.
Arbuxxell li joriġina fix-Xlokk tal-Asja fejn ilu jintuża għal aktar minn 5000 sena, it-te aħdar huwa pjanta bi weraq ħodor tleqq u fjuri bojod.
Il-weraq, miġbura meta l-pjanta tilħaq madwar metru u nofs għoli, jgħaddu minn trattamenti differenti skont jekk it-te hux aħdar, iswed, abjad jew Oolong.
Stħarriġ riċenti wera li t-te aħdar huwa t-tieni xorb l-iktar ikkunsmat fid-dinja (wara l-ilma) ... imma għaliex?
Meta tikkunsidraha biss xarba sempliċi hija sottostima, it-te aħdar huwa rimedju veru b'elf propjetà.
Toniku, dijuretiku, purifikanti u antiossidant ... huwa l-elixir tal-lonġevità!
Bis-saħħa tal-polifenoli li hemm fih, it-te aħdar huwa anti-infjammatorju eċċellenti, li jwettaq azzjoni preventiva kontra l-kanċer u mard kardjovaskulari u newrodeġenerattiv bħall-Parkinson u l-Alzheimer.
Theanine, wieħed mill-aċidi amminiċi tiegħu, inaqqas l-istress, filwaqt li theine huwa toniku u stimulant perfett.
B'differenza mill-kaffeina fil-kafè, id-deni jinħeles gradwalment fil-ġisem, u jwettaq azzjoni aktar moderata u kostanti ... riżultat? Konċentrazzjoni itwal mingħajr dak is-sens tedjanti ta 'aġitazzjoni wara ftit kafejiet.
2 jew 3 tazzi kuljum hija d-doża perfetta biex tieħu vantaġġ sħiħ mill-benefiċċji kollha tagħha.
Bdejt nipprovaha meta, xbajt bl-ilma tas-soltu fuq ix-xogħol, kont qed infittex xi alternattiva pjaċevoli li tixrob matul il-ġurnata u tisma ', tisma' ... id-dijureżi żdiedet immedjatament, il-ġilda (wara ftit ġimgħat ta 'użu kostanti ) sar bla xkiel u radjanti u l-enerġija żdiedet b'mod drammatiku.
Issa ma nistax ngħaddi mingħajrha aktar!
Żgur li t-togħma hija partikolari u mhux kulħadd iħobbha, imma wara ftit int tidra u mbagħad tingħata l-benefiċċji ... tassew ta ’min!
U hawn huma l-proprjetajiet li fuq kollox jagħmluha apprezzata daqshekk: li tirqaq u kontra ċ-ċellulite.
Ċertament mhux se jkun biżżejjed li tbattal litri u litri ta 'din ix-xarba jekk m'għandekx dieta korretta jew ma tipprattikax sport tajjeb għas-saħħa imma, flimkien ma' dieta u ftit moviment, it-te aħdar ikun dik l-arma żejda li tippermettilek biex tkeċċi t-tossini u terġa 'tikseb il-linja mitlufa.
Il-parir tiegħi huwa li tixrobha sempliċi jew bi ftit qtar ta 'lumi u biex ttejjeb aktar il-proprjetajiet purifikanti tagħha hija regola tajba li tixrobha sħuna.
L-unika prekawzjoni tkun li ma taqbiżx id-dożi rakkomandati għax bħal kull xorb tan-nervine jista 'jinterferixxi mal-kalma tiegħek u tħallik dak is-sens tedjanti ta' nervożiżmu u aġitazzjoni.
Jekk tridx titlef il-piż, tippurifika lilek innifsek jew sempliċement tixrob xi ħaġa differenti, it-te aħdar huwa x-xarba għalik ... te tant tajjeb għal kulħadd!
Giada D'Alleva
