10 sigrieti ta 'sbuħija naturali li għandek fil-friġġ id-dar

L-ikel jagħmilna sbieħ. Kultant litteralment.

Huwa l-każ tal-ħafna ikel ta 'benefiċċju kbir jekk jittiekel li huma ugwalment portentous meta jintużaw bħala kożmetiċi naturali.

** Issib burdata tajba: 10 rimedji kontra l-istress li għandek fil-kċina **

Konċentrati ta 'vitamini, melħ minerali, aċidi li ittejjeb id-dehra tal-ġilda u nutrijenti li jagħmlu l - xagħar ħarir u artab ħafna.

Trid issir taf x'inhuma?

Hawn hi l-lista tax-xiri biex twaħħal mal-friġġ, għalkemm ħafna mill-ingredjenti li ġejjin probabbilment se jkunu diġà fil-friġġ: mill-bajd sal-jogurt, hawn huma tricks tas-sbuħija naturali li kulħadd jista ’jilħaq u super effettiv.

(Kompli wara r-ritratt)

Jogurt, biex titma 'l-ġilda u x-xagħar

Lo jogurt mhix biss meravilja li tirrestawra l-flora tal-batterja iżda turi wkoll li hija xierqa bħala ħalib għat-tindif naturali ħafna.

Meta jintuża fuq il-wiċċ jew ix-xagħar bħala kompressa, huwa jsostni u jippurifika sew id-dermis kif ukoll ix-xagħar.

Jirnexxielu tnaqqas it-tbajja 'bħal tikek, pimples u anke linji ta' espressjoni.

Kbira wkoll għal irattab il-ġilda magħquda f'żoni bħal minkbejn, irkopptejn u għarqbejn.

Għasel, biex tnaqqas it-tikmix

Il miele huwa suppliment eċċellenti li jġib zokkor naturali, vitamini u ħafna melħ minerali fil-ġisem jekk jinbelgħu.

Iżda wkoll biex tintuża esternament hija meravilja vera! Għandu effett nutrittiv u emolljenti (it-terminu "emolljenti" ġej mill-kelma għasel), u huwa għalhekk li huwa partikolarment adattat bħala ingredjent bażiku għall-maskri serħan il-moħħ u kompressi li jnaqqsu t-tikmix.

Tiegħu qawwa diżinfettanti u ta 'fejqanbarra minn hekk, jagħmilha alleat eċċellenti biex tiġġieled il-pimples, il-feriti u l-feriti.

Lumi, biex tippurifika l-ġilda u l-qorriegħa

Il lumi huwa konċentrat ta 'vitamina Ċ għal kulħadd biex jixrob. Imma mhux biss: kif ukoll toniku astrinġenti u diżinfettant huwa l-quċċata.

Tħaffef il-ġilda, tiddiżinfettaha u taqbadha, għalhekk hija ideali għal ġilda akneja, żejtnija u impura jew saħansitra biex tikkumbatti dermatite seborreika tal-qorriegħa.

Biex tegħleb lil dan tal-aħħar, frizzjonijiet ħfief ta ’meraq tal-lumi flimkien mal-ilma u baking soda jkunu biżżejjed. Minbarra li huwa toniku eċċellenti, ukoll bħala addittiv għall-kremi għall-ġilda kombinata huwa eċċellenti minħabba tiegħu effett purifikanti.

Bajd, biex tirriġenera ġilda u xagħar

Nutrijenti u ħafna proteini, il-bajd huwa ikel li għandu jiddaħħal f’dieta bilanċjata (mingħajr ma jesaġera l-konsum biex ma jgħollix il-livelli tal-kolesterol wisq).

Użati bħala kosmetiċi, madankollu, jistgħu jintużaw għalihom kompressi u emulsjonijiet biex jinfirxu fuq il-wiċċ u x-xagħar, kemm l-isfar kif ukoll l-albumina riġenera xagħar u ġilda fi żminijiet ta 'stress akbar.

Fil-ħarifa jopponu t-telf ta 'xagħar u l-ġilda asfissjata, fix-xitwa jipprevjenu xagħar niexef u ħaddejn imxaqqaq. U fir-rebbiegħa u fis-sajf? Anke fl-iktar staġuni sħan il-bajd tgħin ir-riġenerazzjoni taċ-ċelloli.

Birra, biex ix-xagħar ikun iktar artab u tleqq

Jekk inti dilettant ta ' tantrum, kun af li m'għandekx għalfejn ikollok wisq rimors meta tħoll wieħed. Il-birra hija tajba għaliha Ossa, jipprevjeni mard kardjovaskulari, jirrikonċilja l - irqad u huwa wkoll sors ta ' antiossidanti naturali li jżommuk żagħżugħ.

Iżda mhux biss li tixrob huwa elixir veru: blond (iżda wkoll wieħed skur) huwa wkoll wieħed eċċellenti kosmetiċi li għandhom jiġu applikati fuq Pelle e xagħar.

Sinjur vitamini tal-grupp B e minerali, jekk tużah wara xampù vi irattab ix-xagħar u jaċċentwa r-riflessjonijiet kromatiċi naturali tiegħu.

Fuq il-ġilda, madankollu, ftit qtar ta 'birra huwa ferm serħan il-moħħ.

Ħallat il-birra skura bl-ilma u aħsel wiċċek b'din is-soluzzjoni. Liema se tkun is-soluzzjoni definittiva għalik: nisġa tal-ġilda kompatta u dehra qawwija ħafna. 

Karrotti, għal maskra għat-tikmix

Aħna lkoll nafu l-effetti ta 'benefiċċju ta' karrotti bħala ikel, minn dakinhar beta-karotên li tipproteġi l-ġilda mir-raġġi UVA sa vitamini kontenuti.

Madankollu, ftit jafu l-proprjetajiet mirakulużi tiegħu bħal kosmetiċi. Bl- purè tal-karrotta imsajjar tista 'tagħmel waħda maskra tat-tikmix do-it-yourself irħis daqskemm huwa effettiv.

U il meraq tal-karrotta minflok huwa tonico eċċezzjonali biex il-ġilda tkun kompatta u titjieb tagħha ikkulurit. 

Żagħfran, kontra tbajja

La turmeric hija ħwawar li l-proprjetajiet tagħha huma apprezzati termoġenetika: tiekol niskata kuljum iżżid il-metaboliżmu, taħraq iktar kaloriji u għalhekk aktar xaħam jiġi eliminat, u tiżdied is-sħana tal-ġisem.

Minbarra li huwa ingredjent tas-sbuħija biex jinbelgħu, it-turmeric huwa wkoll ideali minn mifrux fuq il-wiċċ ngħid bye bye lill-mibegħda tentix u s-sorpriżi koroh ta 'akne.

Ħallat ftit kuċċarini ta ’dan it-trab isfar intens bi ftit ilma u applika t-taħlita fuq żoni kritiċi.

Ħallih għal 15-20 minuta u tara li wara ftit applikazzjonijiet il-ġilda tiegħek terġa 'titwieled!

Kiwi, għal maskra super moisturizing

Il kiwi huwa frott b'elf propjetajiet. Chock mimli vitamini u ppakkjat b'antiossidanti li inaqqas it-tixjiħ tal-ġilda, il-kiwi għandu jintlaqa 'b'idejh miftuħa fuq l-imwejjed l-aktar b'saħħithom.

Iżda wkoll fir-rutina tas-sbuħija: meta l-kiwi jkun misjur wisq u mushy, il-polpa tiegħu ssir partikolarment aċida, imma assolutament ma tarmihiex.

Pjuttost inxerrdu fuq wiċċek, ħallih jaġixxi għal 15-il minuta, laħlaħ b'ħafna ilma sħun u itir: ġilda tal-ħawħ, xejn għajr kiwi!

Iż-żrieragħ u l-polpa ta 'dan il-frott huma emolljenti u moisturizers, u b'hekk tagħmel ħafna il-ġilda hija flessibbli u radjanti trattati.

Frawli, kontra boroż u ċrieki skuri

La frawli huwa cocktail intossikanti ta 'anti-ossidanti flavonoids, kalċju, manjesju, vitamina Ċ u potassju.

Il-kontenut tagħhom jagħmilhom għoljin dijuretiku, ħruq tax-xaħam u twittija tat-tikmix. Fi ftit kliem: l-aqwa ħbieb tan-nisa.

Il-frawli ġew inklużi fost is-super ikel anti-aging fil-klassifikazzjoni speċjali ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) imfassla mill-USDA (id-Dipartiment ta ’l-Agrikoltura ta’ l-Istati Uniti) preċiżament għall-kontenut rekord tagħhom f’sustanzi antiossidanti ta ’benefiċċju għas-saħħa.

Iżda anke biex tużahom esternament, il-frawli huwa mirakoluż, aqra (u pprova) temmen! Ħallat erba 'jew ħames frawli e ferrex il-purejiet taħt l-għajnejn jekk tbati minn basktijiet u ċrieki skuri.

Wara 15-il minuta li toħloq, laħlaħ u ... ma temminx iċ-ċrieki skuri tiegħek. Għax se jitilqu!

Dan grazzi għall - qawwa anti-infjammatorja tal-frawli. Anke taqta 'l-frawli fi flieli biex titqiegħed fuq il-wiċċ jew tgħaddi kuxxinett tal-qoton imxarrab fil-meraq tagħhom fuq iż-żoni kritiċi jkollok riżultati tal-għaġeb.

Antiossidanti iġġedded iċ-ċelloli, aċidu saliċiliku telimina t-tikek tal-ġilda u tnaqqas it-tikmix.

Anke akne huwa għadu morr tal-frawli: aqta ’ħames frawli, żidhom ma’ tablespoon ta ’krema qarsa u ferrex fuq iż-żoni affettwati mill-pimples. Ħallih għal 10 minuti, u rrepeti l-operazzjoni darbtejn fil-ġimgħa.

E meta l-ġilda tkun esposta għad-dawl tax-xemx dirett, il-polpa tal-frawli użata bħala maskra tgħin biex tipproteġi l-epidermide grazzi għall-antocjanini, il-pigmenti responsabbli għall-kulur aħmar karatteristiku tal-frawli.

Qara ħamra, maskra jew għorik kontra t-tixjiħ

La qara huwa konċentrat ta 'antiossidanti u vitamini, u huwa għalhekk li huwa ikel eċċellenti għall-benesseri.

L-istess evalwazzjoni bħal kosmetiċi naturali. Għal maskra tal-wiċċ anti-aging, Wieħed Pakkett ta 'twittija u moisturizing, il-qara hija ideali grazzi għall-beta-karotên li jinsab.

Iż-żrieragħ ta ’din il-ħaxix huma utli wkoll biex tipprepara waħda Scrub ġentili. Qatta 'biss, ħawwadhom bi ftit polpa, żid ftit żejt taż-żebbuġa u ferrex bil-mod.

Jekk fadal xi qargħa mhux użata, użaha bħala pakkett tax-xagħar. Għaffeġ il-polpa, ħawwadha ma 'ftit kuċċarini ta' għasel u ferrex fuq ix-xagħar qabel ma xampu. 

Il-post 10 sigrieti ta 'sbuħija naturali li għandek fil-friġġ id-dar deher l-ewwel fuq Grazia.