Żejt taż-żebbuġa: sultan tat-tabelli u tas-sbuħija

0
- Reklam -

L-użi differenti ta 'żejt millenarju

Il-Ħarifa ... il-ħin tal-ħsad, ir-riħa tal-għafis fl-arja ... hawn in-nektar li jħobb lil kulħadd: iż-żejt taż-żebbuġa.

Min fostna qatt ma ċeda għal porzjon irresistibbli ta 'ħobż u żejt jew, billi sema' l-parir tan-nanna, użah biex idrat ix-xufftejn?

Iż-żejt taż-żebbuġa dejjem kien wieħed mill-aktar maħbubin fil-kċina u lil hinn. Grazzi għall-karatteristiċi organolettiċi tiegħu huwa perfett biex jakkumpanja insalati nej jew priżervi, eċċellenti għat-tisjir tal-ewwel u t-tieni kors, u straordinarju għall-kura tal-ġisem.

- Reklam -

Bil-konċentrazzjoni għolja tiegħu ta ’aċidu linolejku tippromwovi d-diġestjoni u tgħin biex iżżomm il-livelli tal-kolesterol LDL taħt kontroll (dak ħażin), grazzi għall-preżenza rikka ħafna ta’ fenoli huwa antiossidant super u, li ma jiddikomponix f’temperaturi għoljin, huwa wieħed l-aħjar għall-qali mingħajr ma joħolqu sustanzi li jagħmlu ħsara lill-ġisem.

Imma bniet, ejjew għandna ... inħallu l-brunġiel fiż-żejt u ikel moqli crunchy ... kif nistgħu nużaw l-aħjar dan ir-rimedju naturali?

- Reklam -

Ma nistax ngħaddi mingħajr maskra magħmula mid-dar biex nitma ', inħaffel u nsaħħaħ xagħarni!

F'kull bidla fl-istaġun insib ruħi b'xagħar niexef u fraġli u nipprova niġri għall-għata. Il-maskra favorita tiegħi hija dik biż-żejt taż-żebbuġa u ż-żejt essenzjali tar-rosmarin: sempliċement żid 5 qatriet ta ’żejt essenzjali ma’ nofs tazza żejt taż-żebbuġa u qassam kollox b’moxt mill-għeruq (jekk ix-xagħar ikun niexef ħafna) sal-ponot. Wara li tgeżwer xagħrek f'xugaman sħun u tħallih għal siegħa, tista 'tipproċedi bil-ħasil normali, immedjatament tinnota saħħa u tleqq akbar. Bħala alternattiva għaż-żejt essenzjali tar-rosmarin, tista 'żżid tablespoon ta' għasel u, għaliex le, anke isfar tal-bajd biex ittaffi l-waqgħa. Tkun sorpriż bl-effett!

Dan ir-rimedju maġiku huwa wkoll alleat perfett tal-ġilda tagħna: meħud internament grazzi għall-kwantitajiet għoljin ta 'vitamini A u E jżommna żgħar u tajbin, użati esternament jagħtina idratazzjoni u luminożità. Il-pamper ta 'kull ġimgħa tiegħi huwa l-għorik kafeni u 2 imgħaref ta ' żejt taż-żebbuġa.

Billi timmassaġġja t-taħlita fuq ġilda xotta u tlaħlaħ b'ġel newtrali tad-doċċa tinduna immedjatament bl-irtubija inkredibbli u kulur ambra ċar (bħallikieku għadna kemm ħadna ftit xemx). Insomma, rimedju u bosta benefiċċji ... biex tipprova assolutament!

 

 

Giada D'Alleva


- Reklam -
Artikolu preċedentiIl-ġabra tal-kapsula Alberta Ferretti
L-artikolu li jmissAħmar filgħaxija ... imma wkoll matul il-ġurnata!
Giada D'Alleva
Jien tfajla sempliċi u ferrieħa, attenta għad-dettalji u n-novitajiet. F’ħajti diġà ksibt xi tragwardi importanti: grad fil-pjanu, grad ta ’tliet snin fl-ekonomija u n-negozju u dalwaqt master fl-amministrazzjoni tan-negozju, imma jien dejjem infittex għanijiet edukattivi u stimulanti ġodda. Hekk twieldet il-passjoni għall-moda u r-rimedji naturali, u nipprova nwassalha fl-artikli tiegħi permezz ta ’pariri u gwidi b’mod żagħżugħ u kurrenti. Jogħġobni s-sbuħija, ix-xejriet u dak kollu li huwa utli biex inħossuna fil-quċċata minn ġewwa u minn barra, u huwa għalhekk li avviċinajt id-dixxiplini tan-naturopatija u olistiċi, mingħajr ma nittraskura l-isport u fuq kollox il-moda ... għax il-motto tiegħi huwa “dejjem valur lilek innifsek, qatt ma tkisser ”u biex dan iseħħ, ftit pariri żgħar huma biżżejjed.

Ħalli kumment

Jekk jogħġbok daħħal il-kumment tiegħek!
Jekk jogħġbok daħħal ismek hawn

Dan is-sit juża Akismet biex inaqqas l-ispam. Sib kif id-dejta tiegħek hija pproċessata.