2-р сарын 5-оос XNUMX-ны хооронд Римини үзэсгэлэнд зохион байгуулагдах Италийн үзэсгэлэнгийн бүлгийн арга хэмжээнээс гадна гадаа болон биеийн тамирын заалны хооронд бүрэн хэлбэрээ сэргээх чиг хандлага.
- Зохицуулалт, үе мөчний уян хатан байдлыг сайжруулахын тулд Нордикийн дижитал алхалт ба хөндлөн кардио хөдөлгөөн
- Булчинг бэхжүүлэхэд зориулсан биеийн жингийн урсгал
- Иогийн эмчилгээ, мөсөн массаж нь алжаал тайлах онцгой мөч
Римини, 13 оны дөрөвдүгээр сарын 2022 - Хавар ирж, номлолын цаг ирлээ фитнесс.
Төгс тэнцвэрийг олохын тулд өг RiminiWellness биеийн хөдөлгөөний зарим чиг хандлага ирдэг Хамгийн эрчимтэй дасгалуудаас эхлээд бүхэл бүтэн хичээлийн зөөлөн дасгалууд, криодинамик тайвшруулах массаж хүртэл. Эдгээр болон бусад олон 16 дахь удаагийн арга хэмжээнд фитнесс, эрүүл мэндийн ертөнцийн мэдээг толилуулах болно di Италийн үзэсгэлэнгийн групп, аас 2-р сарын 5-оос XNUMX-ны хооронд Римини үзэсгэлэнгийн дэргэд.
Нордикийн дижитал алхалт
Гэрт өнгөрүүлсэн саруудын дурсамжийн дараа гаднах орон зай бүр ч үнэ цэнэтэй болсон. Биеийн тамирын заалнууд бүлгээрээ болон задгай талбайд хийх урам зоригтой үйл ажиллагаануудаар санал болгож байна, ингэснээр сургах, нэгэн зэрэг нийтэч байдлыг дэмжих. Нордикийн дижитал алхалт нь цанаар гулгах технологитой Нордикийн алхалтыг хослуулсан бүх насныханд тохиромжтой сургалтын төрөл юм. Габель электрон шон, дээд мөчний хоёр мөчний үйл ажиллагаа, кинематик үзүүлэлтүүдийг хянадаг онцгой дижитал системээр тоноглогдсон мэдрэгчтэй саваа. Энэ дасгалын давуу тал нь зохицуулалт, байрлалыг сайжруулахад хамаарна, түүнчлэн цусны даралт ба зүрхний цохилт, булчин чангарах хүртэл. Түүнчлэн гадаа олон цагийг өнгөрөөх нь стрессийг бууруулахад чухал нөлөө үзүүлдэг.
Кросс кардио хөдөлгөөн
Хөдөлгөөнт байдал нь бие махбодийн эрүүл мэндийн тухайд хангалттай анхаарал хандуулдаггүй тал юм. Бодит байдал дээр, булчингийн уян хатан чанар нь сайн сайхан байхын тулд маш чухал юм. Үүний тулд Cross Cardio функциональ цохилтын арга нь сургалтын төрлийг боловсруулсан Хөдөлгөөний систем, энэ нь 360 ° -д хувь хүнийг хамардаг бөгөөд зүрх судасны талыг хөдөлгөөнт байдлын үзэл баримтлалтай хослуулдаг. Энэ нь биеийг орон зайд хөдөлгөх чадварыг сайжруулах зорилготой чөлөөт, дөрвөлжин болон хэвтээ байрлалд хийх хэд хэдэн дасгал юм. Та биеийн байдал, хөдөлгөөний зохицуулалт дээр ажиллаж, үе мөчний уян хатан байдлыг нэмэгдүүлснээр биеийнхээ талаар илүү сайн ойлголттой болно. Үр ашиг нь булчингийн хурцадмал байдлыг багасгах, булчингийн тогтолцооны гэмтлээс урьдчилан сэргийлэх, хязгаарлах, түүнчлэн цусны эргэлтийг сайжруулах явдал юм.
Биеийн жингийн урсгал
Заримдаа булчин барихын тулд багаж хэрэгсэл хэрэггүй. Энэхүү үзүүлбэр нь биеийн жингийн дасгал дээр суурилж, хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг хөгжүүлэхийн тулд зөвхөн хүндийн хүчний эсрэг хувь хүний жинг ашигладаг Bodyweight Flow буюу биеийн жингийн урсгал юм. Зорилго нь хүч чадал, авхаалж самбаа, уян хатан байдал, тэсвэр тэвчээр, хүч, хурд, уян хатан байдал, зохицуулалт, хамгийн сүүлд гэхдээ хамгийн багадаа тэнцвэрт байдал гэх мэт "биомоторын ур чадварыг" хөгжүүлэх явдал юм. Шуурхай бөгөөд хэрэглэхэд хялбар байдал, мөн дасгал сургуулилтыг эхлүүлэхэд маш бага хүчин чармайлт шаардагддаг нь биеийн жингийн урсгалыг фитнесс сонирхогч болон шинэхэн тамирчдын аль алинд нь төгс болгодог.
Иогийн эмчилгээ
Өдөрт хэдхэн минут бие махбод дахь сэтгэлийн байдал, сайн сайхан байдлыг өөрчлөхөд хангалттай. Иогийн эмчилгээ нь сонгодог нурууны өвдөлт, мигрень, ходоод, хүзүү, астма зэрэг стресс, өдөр тутмын амьдралд тохиолддог хамгийн түгээмэл эмгэгүүдийг эмчлэхэд чиглэгдсэн цогц арга замаар хүнийг эмчлэх йогийн эмчилгээний салбар юм. Энэ нь ялангуяа бясалгал, амьсгалын дасгал (пранаяма) болон биеийн тодорхой хөдөлгөөнүүдийн ачаар биеийнхээ зохицуулалтыг олоход тусалдаг бясалгалын хувьд "урт Ковид" гэж нэрлэгддэг сэтгэлийн түгшүүр, үр дагаврыг тайвшруулахад тустай. мөч.эрчим хүчний эргүүлэг үүсгэх.
Crio Динамик мөстэй массаж
Мөн бурхадыг нөөцлөх нь чухал юм өдөр тутмын амьдралд хуримтлагдсан хурцадмал байдлыг арилгахын тулд хувийн амрах жижиг мөчүүд эсвэл хүнд дасгал хийсний дараа хүч чадлаа сэргээх. Мөстэй крио динамик массаж нь өвдөлт, арьсны толбо, булчингийн ядаргааны эсрэг шинэлэг арга юм. Одоогоос 2000 жилийн өмнө Ромчууд халуун, хүйтэн нь өвдөлтийг намдаах чадвартай гэдгийг ойлгож, рашаан сувилалдаа энэ зарчимд суурилсан эмчилгээ хийдэг байв. Энэ техник нь гэмтлийн цочмог үе эсвэл хүчин чармайлтын дараа булчинг гүн хөргөх боломжийг олгодог судас тэлэх, мэдээ алдуулах нөлөөг идэвхжүүлэхийн тулд крио-бөмбөг гэж нэрлэгддэг тодорхой хүйтэн бөмбөрцөгтэй арьсанд хүрч хөдөлгөөн хийх явдал юм.
RIMINIWELLNESS 2022 ТУХАЙ
Өгөгдөл: 2 оны 5-р сарын 2022-XNUMX; мэргэшсэн: олон улсын үзэсгэлэн; байгууллага: Италийн үзэсгэлэнгийн групп SpA; үе үе: жил бүрийн; хэвлэл: 16 °; орох: нийтийн болон операторууд; мэдээлэл: www.riminiwellness.com # RW22 #RiminiWellness #Youniqueexperience
ИТАЛИЙН ҮЗЭСГЭЛЭНГИЙН БҮЛЭГТ АНХААР
Borsa Italiana SpA-ийн зохион байгуулж, удирддаг зохицуулалттай зах зээл болох Euronext Milan-д бүртгэлтэй хувьцаатай Италийн Үзэсгэлэн Групп SpA компани олон жилийн турш хөгжиж, үзэсгэлэн худалдаа, конгресс зохион байгуулахад дотоодын тэргүүлэгч Римини болон Виченцагийн бүтэцтэй болсон. АНУ, Арабын Нэгдсэн Эмират, Хятад, Мексик, Бразил, Энэтхэг зэрэг дэлхийн болон орон нутгийн зохион байгуулагчидтай хамтарсан компаниудын тусламжтайгаар гадаадын үйл ажиллагааг хөгжүүлж, энэ салбарт Европын гол операторуудын дунд байр сууриа эзэлжээ.
ХЭВЛЭЛ ХОЛБОО БАРИХ ИТАЛИЙН ҮЗЭСГЭЛЭНГИЙН ГРУПП
Лука Паганин | [имэйлээр хамгаалагдсан]
ХЭВЛЭЛ МЭДЭЭЛЛИЙН АГЕНТЛАГЫН RIMINIWELLNESS
Naper Мультимедиа | Зое Перна | T. +39 02 97699600 | и-мэйл: [имэйлээр хамгаалагдсан]
Энэхүү хэвлэлийн мэдээ нь удирдлагын өнөөгийн санаа бодлыг тусгасан хэтийн төлөвийг харуулсан элементүүд болон тооцооллыг агуулсан болно ("ирээдүйн мэдэгдлүүд"), ялангуяа менежментийн ирээдүйн гүйцэтгэл, хөрөнгө оруулалтын хэрэгжилт, мөнгөн гүйлгээний чиг хандлага, санхүүгийн бүтцийн хувьсал зэрэгтэй холбоотой. Ирээдүйд чиглэсэн мэдэгдэл нь ирээдүйд тохиолдох үйл явдлуудаас хамаардаг тул эрсдэл ба тодорхойгүй байдлын бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг. Бодит үр дүн нь зарласан үр дүнгээс эрс ялгаатай байж болох бөгөөд үүнд зөвхөн жишээ болгон дурдахад: гэрээсээ гадуурх нийтийн хоолны зах зээлийн чиг хандлага, Итали дахь жуулчдын урсгал, алтны дархан-үнэт эдлэлийн зах зээлийн чиг хандлага, ногоон эдийн засгийн зах зээлийн чиг хандлага; түүхий эдийн үнийн өөрчлөлт; макро эдийн засгийн ерөнхий нөхцөл; геополитикийн хүчин зүйлс, зохицуулалтын тогтолцооны өөрчлөлт. Цаашилбал, энэхүү хэвлэлийн мэдээнд байгаа мэдээлэл нь бүрэн гүйцэд гэж мэдэгдээгүй бөгөөд бие даасан гуравдагч этгээдээр баталгаажуулаагүй болно. Энд танилцуулсан төсөөлөл, тооцоолол, зорилтууд нь энэхүү хэвлэлийн мэдээний өдөр Компанид байгаа мэдээлэлд үндэслэсэн болно.
