Илүү олон хүмүүс биеийн тамирын дасгалыг дижитал сургалтын үйлчилгээтэй нэгтгэж байна; гэхдээ 360 ° -ын сайн сайхан байдалд хүрэхэд туслах бусад програмууд болон онлайн үйлчилгээнүүд юу вэ?
Милан, 28 оны гуравдугаар сарын 2022 - Дижитал эрин зуунд, ялангуяа Ковидийн дараах хувилбарт олон хүн биеийн тамирын зааланд эсвэл бусад спортын байгууламжид бэлтгэлээ програм эсвэл дижитал захиалга гэх мэт онлайн үйлчилгээтэй нэгтгэхийг сонгосон.
Цагийн хомсдолыг нөхөх, эсвэл дасгал сургуулилтаа өөрчлөх арга зам ч бай, бие бялдрын дасгал хийхэд зориулсан шинэ хэрэгсэл, хэрэгслийг нэгтгэх нь эерэг үр дүнг авчирч, улам олон хүнийг хөдөлгөөнд ойртуулж, практикт хийх боломжтой болгосон нь эргэлзээгүй. ямар ч цаг хугацаа, газар.
Гэхдээ эрүүл, тайван амьдрахын тулд зөвхөн биеийн тамирын дасгал хийх нь анхаарах ёстой зүйл биш юм. Дэлхийн хамгийн том корпорацийн сайн сайхан байдлын платформ болох Gympass-ийн үзэж байгаагаар бие болон оюун санааны сайн сайхан байдалд хүрэхийн тулд хоол тэжээл, фитнесс, унтах, сэтгэцийн эрүүл мэнд, санхүүгийн төлөвлөлт, бясалгал, стресс тайлах, дэмжлэг үзүүлэх зэрэг 8 хэмжигдэхүүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. донтох тохиолдолд.
Тийм ч учраас үнэхээр 360°-ийн сайн сайхан байдалд хүрэхийн тулд Gympass хэрэглэгчиддээ эрүүл мэнд, фитнесс, сайн сайхан байдалд зориулсан 30 гаруй програмыг санал болгож байна. Таны эрүүл мэндийн хэвшилд хамгийн их таалагдаж, үнэлэгддэг заримыг энд оруулав.
- унтах - 200.000 iPhone хэрэглэгчдийн дунд явуулсан судалгаагаар "Дэлхийн хамгийн аз жаргалтай апп" Тайвшир унтах, бясалгал, амралтад зориулагдсан програм юм. Calm нь нойрны чанарыг сайжруулахын тулд 100 гаруй Унтлагын түүхийг санал болгодог - сонгодог уран зохиол, хүүхдийн үлгэр, шинжлэх ухааны нийтлэл гэх мэт бүх насныханд зориулсан унтахын өмнөх түүхүүд - нойрыг тайвшруулах хөгжмийн цуглуулга, дэлхийд алдартай хүмүүсийн зохион байгуулдаг мастер ангиудыг. мэргэжилтнүүд.
- Сэтгэцийн эрүүл мэнд - би мэдэрч байна Өдөрт 1 минутын дотор сэтгэл хөдлөлийн сайн сайхан байдлыг сайжруулахад зориулагдсан: энэ нь таны сэтгэл санааны байдлыг хянах, хувийн зөвлөгөө авах, шаардлагатай бол мэргэшсэн, мэргэшсэн сэтгэл судлаачидтай онлайн эмчилгээний курс эхлүүлэх боломжийг олгодог. Жинхэнэ хувийн, нууцлал бүхий "виртуал өрөө" нь хэрэглэгч бүрт тусгайлан зориулж, 24 цагийн турш нээлттэй бөгөөд та хувийн зорилгодоо хүрэхийн тулд сэтгэл зүйчтэй ярилцах боломжтой.
- Хувийн санхүү - Тоолох болон excel хуудастай баяртай: Гар утаснууд Энэ нь таны төсөвтэй холбоотой бүх санхүүгийн хэмжигдэхүүнийг удирдахад зориулагдсан хувийн санхүүтэй холбоотой програм юм. Түүний зарим функцууд? Бүх данс, карт, орлого, зарлагаа нэг дороос харах; санхүүгийн байдлаа хянаж, зорилгодоо хүрэхийн тулд мөнгөө ашиглах; төсөв, зарцуулалтын төлөвлөгөө гаргах.
- Бясалгал: Медитопиа Харилцаа холбоо, хүлээлт, хүлээн зөвшөөрөх, ганцаардал, бие махбодын талаарх ойлголт, бэлгийн харьцаа, хүний амьдралын туршлагыг бүхэлд нь багтаасан, бидний хүн нэг бүр өдөр бүр нүүр тулах ёстой талуудад зориулагдсан 1.000 гаруй гүн бясалгалыг хэрэглэгчиддээ санал болгодог. амьдралын зорилго, хангалтгүй мэдрэмж. Meditopia бол оюун санааны уян хатан байдлыг хөгжүүлж, дотоод амар амгаланг олох жинхэнэ виртуал "ариун газар" юм.
- эрчим хүчний - Ноотрик жинхэнэ хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн хийсэн хувийн хоолны төлөвлөгөөг санал болгодог цорын ганц програм юм; 1.000 гаруй эрүүл, хийхэд хялбар жор, сорилт, дадал зуршлаа өөрчлөх зааварчилгаа, долоо хоног тутмын худалдан авалтын жагсаалтаас бүрдсэн мэдээллийн сантай энэ нь танд эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, хоол тэжээлийн мэргэшсэн мэргэжилтэнтэй ярилцаж, хоол зохион байгуулах боломжийг олгоно. таны хэрэгцээ, амтанд нийцүүлэн!
Гимпасын тухай
Gympass бол 360°-ын корпорацын сайн сайхан байдлын платформ бөгөөд хүн бүрт сайн сайхан байдлын үүд хаалгыг нээж, үүнийг бүх нийтийн, сонирхолтой, хүртээмжтэй болгодог. Дэлхий даяарх бизнесүүд Gympass-ийн олон талт байдал, уян хатан чанарт тулгуурлан ажилчдынхаа эрүүл мэнд, аз жаргалд хувь нэмрээ оруулдаг.
50.000 гаруй фитнессийн хамтрагч, 1.300 онлайн хичээл, 2.000 цагийн бясалгал, долоо хоног бүр 1: 1 эмчилгээ, олон зуун хувийн дасгалжуулагчтай Гимпас нь эрүүл мэндэд хүрэх аливаа төрлийн аялалыг дэмждэг. Gympass-ийн түншүүд нь Хойд Америк, Өмнөд Америк, Европ зэрэг өөр өөр зах зээлээс хамгийн сайн эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчдийг багтаадаг.
Нэмэлт мэдээлэл: https://site.gympass.com/it
Харилцагчдыг дарна уу
BPRESS - Александра Сиан, Серена Роман, Чиара Пасторелло
Carducci-ээр дамжуулан, 17
20123 Милан
