ຜູ້ຊາຍສາມາດສ້າງໄດ້ຫຼາຍຢ່າງດ້ວຍມືຂອງຕົນເອງ, ສາມາດເຮັດໃຫ້ແປກໃຈແລະກະລຸນາແຟນຂອງລາວເທົ່າກັບອາຫານທີ່ງາມທີ່ກຽມພ້ອມດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນບໍ? ພວກເຂົາຖືກນັບແທ້ຢູ່ໃນນິ້ວມືຂອງມືດຽວ!
ຍົກເລີກການເຮັດ DIY, ຮູບແຕ້ມນ້ ຳ ມັນແລະອີກສອງຢ່າງທີ່ຕ້ອງການຄວາມຮູ້, ພື້ນທີ່ແລະອຸປະກອນຫຼາຍເກີນໄປ, ສິ່ງທີ່ຍັງເຫຼືອແມ່ນການສຸມໃສ່ເຮືອນຄົວ. ພວກເຮົາທຸກຄົນລ້ວນແຕ່ມີເຕົາອົບຢູ່ເຮືອນ, ແລະໃນອິນເຕີເນັດທ່ານສາມາດຊອກຫາສູດອາຫານແຊບທີ່ບໍ່ມີຂອບເຂດ ຈຳ ນວນ ໜຶ່ງ ເຊິ່ງເພື່ອເຮັດໃຫ້ຕົວທ່ານເອງ.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ລາວແປກໃຈ, ເອົາຊະນະລາວ, ແລະຜູກລາວໄວ້ກັບທ່ານໂດຍການຈັບລາວໂດຍຄໍ, ຕິດກັບປະເພນີຂອງອິຕາລີ.
ອາຫານອິຕາລຽນເປັນຈຸດໃຈກາງຂອງວັດທະນະ ທຳ ໂຣແມນຕິກຂອງພວກເຮົາ
ທີ່ໃຊ້ເວລາກ່ອນຫນ້ານີ້ກ່ຽວກັບການທີ່ຮູ້ຈັກ ເວັບໄຊວັນທີ ເຊິ່ງມີຊຸມຊົນ gay ຂະ ໜາດ ໃຫຍ່, ພວກເຮົາໄດ້ເກີດ ຄຳ ຖາມກັບຜູ້ຊາຍຫຼາຍໆຄົນກ່ຽວກັບອາຫານປະເພດໃດທີ່ພວກເຂົາມັກໃຊ້ເວລາແລງໃນບໍລິສັດ. ໜ້າ ແປກໃຈ, ແທນທີ່ຈະເປັນອາຫານຈີນທີ່ພວກເຮົາຄາດວ່າຈະໄດ້ຮັບໄຊຊະນະຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າປະເທດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບການປູພື້ນດ້ວຍຮ້ານອາຫານທີ່ ໜ້າ ກິນ, ອາຫານພື້ນເມືອງຂອງພວກເຮົາໄດ້ຊະນະ. ມັນບໍ່ມີປະໂຫຍດຫຍັງທີ່ຈະໄປຊອກຫາຢູ່ຂ້າງນອກ, ເມື່ອພວກເຮົາອາດຈະມີປະເພນີການເຮັດອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດໃນໂລກຢູ່ໃນມືຂອງພວກເຮົາ.
ອາຫານອິຕາລີແມ່ນພາກປະຕິບັດແລະມີຄວາມຮູ້ສຶກ
ໃນທີ່ສວຍງາມ ບົດຂຽນໂດຍ musa.news ພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການທີ່ຊາວອິຕາລີອາດຈະແມ່ນຄົນໃນໂລກທີ່ສ່ວນຫຼາຍຄິດກ່ຽວກັບອາຫານ.
ອາດຈະເປັນໃນບົດຂຽນນີ້ຖ້າພວກເຮົາເປັນຄົນອາເມລິກາພວກເຮົາຈະແນະ ນຳ ບາງສິ່ງບາງຢ່າງອື່ນ, ແຕ່ວ່າພວກເຮົາເປັນຜູ້ອາໄສຢູ່ໃນເກີບແລະໃນພາກສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ມີຫຍັງທີ່ຈະເຮັດໄດ້, ໃນເຮືອນ, ກ່ວາການໃສ່ບ່ອນຈອດຍົນແລະການອຸທິດຮ່າງກາຍແລະຈິດວິນຍານໄປສູ່ການຜັນແປຂອງ ລົດຊາດ. ພວກເຮົາຖືກສ້າງຂື້ນມາເພື່ອລາຍງານພວກເຮົາ!
ການປຸງແຕ່ງອາຫານຮ່ວມກັນແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຂົ້າໃກ້ຊິດ
ໃນເວລາທີ່ທ່ານແຕ່ງກິນ, ຖ້າທ່ານເຮັດມັນດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນ, ມັນແມ່ນຊ່ວງເວລາຂອງ ການສ້າງ ຂອງທີ່ສວຍງາມທີ່ສຸດ. ພວກເຮົາໄດ້ຮັບຄວາມເພິ່ງພໍໃຈໃນທັນທີເພາະວ່າການປຸງແຕ່ງອາຫານເອງກໍ່ເປັນສິ່ງທີ່ ໜ້າ ພໍໃຈ, ແລະເປັນວິນາທີທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ກວ່ານັ້ນອີກເມື່ອພວກເຮົາຈະໄດ້ຊີມຜົນຂອງຄວາມພະຍາຍາມຂອງພວກເຮົາ.
ການປຸງແຕ່ງອາຫານບໍ່ຄວນເປັນກິດຈະ ກຳ ທີ່ຄຽດ, ແລະເພາະສະນັ້ນຈຶ່ງກາຍເປັນທີ່ສົມບູນແບບໃນການໃຊ້ເວລາຢູ່ຮ່ວມກັນແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຄື່ອນໄຫວແລະຄິດແບບບໍ່ເປັນເອກະພາບໂດຍບໍ່ຂັດຂວາງເຊິ່ງກັນແລະກັນ, ການເຮັດມັນຢູ່ໃນເຮືອນແລະສະພາບແວດລ້ອມທີ່ຄວບຄຸມໄດ້ກຽມຕົວທ່ານໃຫ້ພົບກັບສິ່ງທ້າທາຍຫຼາຍຢ່າງທີ່ຊີວິດກໍ່ປະເຊີນ ໜ້າ ກັບຄູ່ຮັກ.
ອາຫານທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຕື່ນເຕັ້ນ
ແຕ່ຕອນນີ້ຂໍໃຫ້ເຖິງຈຸດ! ນີ້ແມ່ນສູດທີ່ຖືກຄັດເລືອກເຊິ່ງເບິ່ງຄືວ່າຖືກເຮັດດ້ວຍຈຸດປະສົງທີ່ຈະມາພ້ອມກັບຕອນແລງ ສຳ ລັບສອງຄົນທີ່ຢູ່ທາງຫລັງຂອງປະຕູປິດ.
- Bruschetta ກັບຫມາກເລັ່ນ, mozzarella ແລະ basil
ຕ້ອງການສູດ? ເຂົ້າ ໜົມ ປັງ, ໝາກ ເລັ່ນ, mozzarella, basil ແລະເກືອ. ສັ່ງແລະປະລິມານເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດ, ເຂັ້ມງວດໃນເຕົາອົບ! ບໍ່ມີຈິດວິນຍານໃດທີ່ສາມາດຕ້ານທານກັບອາຫານໂປດເຫລົ່ານີ້ໄດ້.
- ໝາກ ເດືອຍຫອຍນາງລົມ
aubergines Sardinian ສາມາດເປັນອາຫານ vegan ທີ່ດີເລີດໄດ້ຖ້າຫາກກິນກັບ ໝາກ ເລັ່ນ, ນ້ ຳ ມັນແລະ oregano, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນຖ້າທ່ານເປັນເຄື່ອງແກະສະຫຼັກສອງອັນ, ເນີຍແຂງແລະຊອຍບາງໆຈະເຮັດໃຫ້ອາຫານນີ້ເປັນທີ່ສຸດຂອງໂລກ.
- lasagna Bolognese
Lasagna ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນບັນດາເຍື່ອງອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ສ້າງຄວາມເພິ່ງພໍໃຈຢ່າງແທ້ຈິງແຕ່ສາມາດປັບຕົວເຂົ້າກັບລະດັບການປຸງອາຫານຂອງທ່ານ. ຖ້າບໍ່ມີການປະຕິບັດຕົວຈິງ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຊື້béchamelແລະແຜ່ນ, ແລະແມ້ກະທັ້ງນັ້ນທ່ານກໍ່ຍັງຕ້ອງມີຫຼາຍຢ່າງທີ່ຕ້ອງເຮັດ.
ຖ້າໃນອີກດ້ານ ໜຶ່ງ, ທ່ານມີເວລາແລະທັກສະຄູ່ມື ໜ້ອຍ ທີ່ສຸດ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງແຍງເຕົາໄຂ່ໄຂ່ໃນຂະນະທີ່ອີກໂຕ ໜຶ່ງ ກະກຽມຊອດຂາວແລະນ້ ຳ ຊີ້ນ. ຜົນໄດ້ຮັບສຸດທ້າຍຈະຍັງຄົງເປັນ apotheosis ຂອງລົດຊາດ.
- ສະຫຼັດທະເລ
ສະຫຼັດອາຫານທະເລແມ່ນອີກ ໜຶ່ງ ເຍື່ອງອາຫານທີ່ພິເສດ ເໝາະ ກັບລະດັບທັກສະຕ່າງໆ. ມັນສາມາດໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີເພື່ອຊື້ທຸກຢ່າງກຽມພ້ອມ, ຫຼືມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາ ໝົດ ມື້.
ແມ່ນແລ້ວ! ໝົດ ມື້. Octopus, ຫອຍ, ກຸ້ງ, ກຸ້ງ, ແລະຫອຍທັງ ໝົດ ລ້ວນແຕ່ມີເວລາປຸງແຕ່ງອາຫານແລະວິທີການກະກຽມທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ສະນັ້ນນີ້ແມ່ນ ໜຶ່ງ ໃນສູດອາຫານເຫຼົ່ານັ້ນທີ່ຈະເຂົ້າຫາດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງແລະໃຊ້ເວລາຫຼາຍ, ແຕ່ບາງທີອາດເປັນອີກ ໜຶ່ງ ອັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານໃຊ້ຈ່າຍເພີ່ມເຕີມ ເວລາ ນຳ ກັນແລະກິນອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ.
- Panna cotta ກັບສະຕໍເບີຣີແລະສີຄີມກ້ອນ
ໃນທີ່ນີ້ພວກເຮົາໄດ້ມາຮອດທີ່ສຸດໃນເວລາເຂົ້າ ໜົມ ຫວານ! ມັນເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ຈະເລຍນິ້ວມື, ແມ່ພິມທີ່ຖືກຖິ້ມແລະສີຄີມຕາມຄວາມປະສົງຂອງມັນ. ໃຜສາມາດຕ້ານທານຄວາມອ່ອນຫວານແບບນີ້ໄດ້?
ສະຫຼຸບ
ມີ 5 ສູດນີ້ທ່ານຈະມີ ເວລາທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບກັນແລະກັນໃນຄວາມອຸດົມສົມບູນເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢ່າຢຸດການ ສຳ ຫຼວດແລະທົດລອງ, ຍັງມີອີກສູດອື່ນໆທີ່ຕ້ອງກຽມພ້ອມ.
ໂລກຕາເວັນອອກໄດ້ສອນພວກເຮົາໃຫ້ເຮັດນົມສົ້ມ, ນ້ ຳ ນົມ Nordic, ເບຍແລະປູ່ຍ່າຕາຍາຍຂອງພວກເຮົາເປັນແມ່ບ້ານ. ປະເພນີທັງ ໝົດ ນີ້ມີຄວາມຜູກພັນຮ່ວມກັນໃນການຮັກສາອາຫານການກິນທີ່ເປັນອານານິຄົມ, ສາມາດໃຫ້ພວກເຮົາມີລົດຊາດທີ່ເປັນເອກະລັກສະເພາະ.
ມັນເປັນບາດກ້າວຕໍ່ໄປສູ່ເຮືອນຄົວທີ່ມີຄວາມຕັ້ງໃຈແລະມີສຸຂະພາບແຂງແຮງກວ່າເກົ່າ, ເຊິ່ງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມເຮັດໃຫ້ຄູ່ຮັກມີຄວາມຮູ້ສຶກວ່າມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ມີຊີວິດຢູ່ຮ່ວມກັນ, ແບ່ງປັນແລະເບິ່ງແຍງ. ການປຸງແຕ່ງອາຫານບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບການກິນອາຫານເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ຍັງມີສິນລະປະໃນການສ້າງອີກດ້ວຍ.
