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L’ansia è un’emozione in sé. È uno stato affettivo eminentemente esperienziale, orientato al futuro e centrato su se stessi. E, come tale, svolge una funzione evolutiva, sociale e comunicativa, oltre ad aiutarci a prendere decisioni. In effetti, a volte l’ansia può essere adattiva, innescando pensieri anticipatori di risoluzione dei problemi. Tuttavia, può anche consumare risorse […]
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La entrada Le 2 emozioni legate all’ansia che dovresti monitorare se publicó primero en Angolo della Psicologia.
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