Ëmmer méi Leit integréieren kierperlech Aktivitéit am Fitnessstudio mat digitale Trainingsservicer; awer wat sinn déi aner Beräicher an deenen Apps an Online Servicer hëllefe kënnen 360 ° Wuelbefannen z'erreechen?
Mailand, 28. Mäerz 2022 - Am digitalen Zäitalter, a besonnesch am Post-Covid Szenario, hu vill gewielt Training am Fitnessstudio - oder an anere Sportsanlagen - mat Online Servicer wéi Apps oder digital Abonnementer ze integréieren.
Egal ob et e Wee ass fir de Mangel un Zäit ze kompenséieren oder d'Trainings ze variéieren, d'Integratioun vun neie Mëttelen an Tools fir kierperlech Aktivitéit gewidmet huet ouni Zweifel positiv Effekter bruecht, ëmmer méi Leit méi no un d'Bewegung bruecht an et praktesch méiglech gemaach. all Zäit a Plaz.
Awer kierperlech Aktivitéit ass net dat eenzegt Element fir opzepassen fir e gesond a friddlecht Liewen ze féieren. Laut Gympass, der gréisster Entreprise Wuelbefannen Plattform op der Welt, ginn et 8 Dimensioune fir d'Wuelbefannen vu Kierper a Geescht z'erreechen: Ernährung, Fitness, Schlof, mental Gesondheet, Finanzplanung, Meditatioun, Stressrelief an Ënnerstëtzung am Fall vun Ofhängegkeeten.
Dofir, fir wierklech 360 ° Wuelbefannen z'erreechen, bitt Gympass senge Benotzer eng Offer déi iwwer 30 Apps fir Gesondheet, Fitness a Wuelbefannen enthält. Hei sinn e puer vun de beléifsten a geschätzte fir an Ärer Wellness Routine z'integréieren:
- Schlof - Genannt "déi glécklechst App vun der Welt" no enger Etude vun 200.000 iPhone Benotzer, roueg ass d'App gewidmet fir Schlof, Meditatioun an Entspanung. Ënnert senge Funktiounen fir d'Schlofqualitéit ze verbesseren, bitt Calm iwwer 100 Schlofgeschichten - Schlofgeschichten fir all Alter, rangéiert vu klassescher Literatur, Kanner Mäerchen, wëssenschaftlech Artikelen a vill méi - eng Sammlung vu relaxen Schlofmusek a Masterklassen ofgehale vu weltbekannte. Experten.
- Geeschteg Gesondheet - ech fillen ass entwéckelt fir emotional Wuelbefannen an 1 Minutt pro Dag ze verbesseren: et erlaabt Iech Är Stëmmung ze verfolgen, personaliséiert Berodung ze kréien an, wann néideg, en Online-Therapie-Cours mat spezialiséierten an zertifizéierte Psychologen unzefänken. E richtege privaten a vertrauleche "virtuelle Raum", fir all Benotzer personaliséiert an 24 Stonnen den Dag op, wou Dir mat engem engagéierten Psycholog schwätze kënnt fir Är perséinlech Ziler z'erreechen.
- Perséinlech Finanzen - Äddi un d'Zählen an Excel Blieder: Mobiles ass d'App gewidmet fir perséinlech Finanzen, entwéckelt fir all finanziell Dimensiounen am Zesummenhang mat Ärem Budget ze managen. E puer vu senge Funktiounen? Kuckt all Är Konten, Kaarten, Akommes an Ausgaben op enger Plaz; en Aa op hir finanziell Situatioun halen an d'Suen benotzen fir hir Ziler z'erreechen; schafen Budgeten an Ausgabe Pläng.
- Meditation: Meditopia bitt senge Benotzer iwwer 1.000 déif Meditatiounen, gewidmet genee un déi Aspekter, déi jidderee vun eis als Persoun all Dag opgeruff gëtt, an déi déi ganz Palette vu mënschlechen Erfarungen ëmfaassen: Bezéiungen, Erwaardungen, Akzeptanz, Einsamkeet, Kierperperceptioun, Sexualitéit , Zweck vum Liewen a Gefill vun Inadequater. Meditopia ass e richtegt virtuellt "Hellegtum" an deem mental Widderstandsfäegkeet z'entwéckelen an bannenzege Fridden fënnt.
- Power - Nootrics ass déi eenzeg App déi personaliséiert Iessenspläng vun echte Ernährungsberoder ubitt; mat enger Datebank vun iwwer 1.000 gesonden an einfach ze maachen Rezepter, Erausfuerderungen a Guiden fir Är Gewunnechten a wëchentlech Akafslëschten z'änneren, erlaabt et Iech e gesonde Liewensstil unzegoen an Ären eegene Iesseplang ze kreéieren, mat engem engagéierten Ernährungsspezialist ze schwätzen an Iessen z'organiséieren no Äre Besoinen a Goût!
Iwwer Gympass
Gympass ass eng 360 ° Firme Wuelbefannen Plattform déi d'Dieren vum Wuelbefannen fir jiddereen opmaacht, et universell, engagéiert an zougänglech mécht. Geschäfter ronderëm d'Welt vertrauen op d'Diversitéit an d'Flexibilitéit vun Gympass fir zu der Gesondheet an dem Gléck vun hire Mataarbechter bäizedroen.
Mat iwwer 50.000 Fitnesspartneren, 1.300 Online Coursen, 2.000 Stonne Meditatioun, wëchentlech 1: 1 Therapie Sessiounen an Honnerte vu perséinlechen Traineren, ënnerstëtzt Gympass all Zort Rees op Wellness. Gympass Partner enthalen déi bescht Wuelbefannen aus verschiddene Mäert wéi Nordamerika, Südamerika an Europa.
Méi Informatiounen: https://site.gympass.com/it
Press Kontakter
BPRESS - Alexandra Cian, Serena Roman, Chiara Pastorello
iwwer Carducci, 17
20123 Mailand
