La fototerapia, chiamata anche luminoterapia o terapia della luce, è un trattamento consigliato nella cura di disturbi della pelle (come psoriasi, vitiligine, acne ed eczema), del sonno (causati non solo dall’insonnia ma anche dall’alterazione dell’orologio biologico per jet lag o lavoro su turni) e dell’umore, come la depressione stagionale (derivante dalla riduzione di luce diurna durante l’inverno).
Con un approccio completamente naturale, la fototerapia si basa sull’esposizione del soggetto da trattare a specifici raggi luminosi, di diverse lunghezze d’onda.
Negli ultimi anni, l’uso di questo trattamento si è molto diffuso, soprattutto durante i mesi invernali. Diversi studi scientifici hanno potuto confermare l’esistenza di benefici per la pelle, l’umore e la regolazione dell’orologio biolgico.
Le 5 migliori lampade per la fototerapia a confronto e i nostri consigli per scegliere la più valida:
Top Life – Lampada per luminoterapia a 15.000 Lux
Top Life è un’azienda francese specializzata in lampade per luminoterapia. Questo è uno dei pochi modelli sul mercato riconosciuto ufficialmente come dispositivo medico (certificazione medica CE 0459 secondo la direttiva 93/42/CEE).
Caratteristiche :
- Doppio utilizzo verticale e orizzonale
- Tecnologia LED
- Luminosità 15.000 LUX
- Cavo di alimentazione extra lungo 2,5 m
- Privo di raggi UV grazie ad una protezione 100% filtrante
- Approvazione medica CE 0459
- Dimensioni: 27,5 x 16 x 1,7 cm
- Peso: 400 gr
La nostra opinione: rispetto ad una lampada per fototerapia standard, l’intensità di 15.000 lux offerta da questo dispositivo consente sessioni più brevi senza la necessità di sostare vicino alla fonte luminosa. Inoltre, le dimensioni ed il peso rendono questa lampada facile da trasportare e ideale per essere utilizzata non solo a casa, ma anche in ufficio e in viaggio.
Trattamenti veloci e alto livello di comfort per fare il pieno di energia.
Maggiori informazioni sulla lampada Top Life 15.000 Lux
Beurer TL 100 – Lampada per fototerapia collegabile a smartphone
La lampada per la fototerapia Beurer TL 100 2-in-1 è uno dei modelli più avanzati di questo marchio: è semplice da usare, elegante e può essere controllata a distanza tramite l’applicazione Beurer Light’up (Android e iOS) .
Descrizione :
- Uso 2 in 1: fototerapia e cromoterapia
- 10 intensità di luce da 0 a 10.000 lux
- Luci cangianti: 256 variazioni di colore
- Funzione di memoria dei parametri
- Comandabile via bluetooth (applicazione Light’up)
- Tecnologia LED: luce omogenea e piacevole
- Timer LED + sistema di visualizzazione del tempo rimanente (fasi da 15 a 120 min)
- Dispositivo medico + conforme alla norma di sicurezza fotobiologica
- Superficie di luce: 33 cm
- Dimensione del prodotto: 30,6 x 33,5 x 20,3 cm
La nostra opinione: il design è originale e molto elegante. Questa lampada si adatta a qualsiasi ambiente, piacevole da vedere, come un qualsiasi elemento decorativo d’arredo. La superficie dello schermo è abbastanza grande ed è possibile tenere il dispostivo a 30 cm durante il trattamento, così da poter svolgere altre attività nel mentre. Il collegamento con lo smartphone non è essenziale ma rende sicuramente la lampada più pratica da usare.
Ulteriori informazioni sulla lampada Beurer TL 100
Medisana LT 460 – Lampada per luminoterapia portatile
su Amazon a un prezzo speciale
Medisana, attiva sul mercato da circa 30 anni, è una delle più importanti aziende, a livello mondiale, che si occupa della salute e del benessere delle persone.
Questo dispositivo, piccolo e leggero come un tablet, è particolarmente indicato per essere trasportato in viaggio.
Caratteristiche :
- 2 livelli di ntensità luminosa: fino a 10.000 lux
- Utilizzabile in orizzontale o verticale grazie al supporto magnetico
- Tecnologia LED
- Protezione con filtro UV
- Conforme allo standard europeo per i dispositivi medici
- Dimensioni della superficie: 20,5 x 12 x 1,5 cm
- Peso: 200 gr
La nostra opinione: il marchio Medisana è una valida garanzia di professionalità e questo dispositivo ha un ottimo rapporto qualità-prezzo. Lampada piccola e maneggevole è efficace con trattamenti della durata di almeno 30 minuti e deve essere tenuta ad una distanza di circa 10 cm. Meno potente delle altre proposte, questa si addice a chi ha un budget di acquisto limitato.
Maggiori informazioni sulla lampada Medisana LT 460
Tecboss – Lampada per fototerapia con timer
La lampada per fototerapia Tecboss, dotata di timer automatico incorportato, ha diverse temperature di colore (bianco, bianco naturale e bianco caldo) adatte a diversi ambienti di lavoro. Ha anche una luminosità regolabile su 5 livelli di intensità.
Descrizione :
- Staffa posteriore per ruotare l’angolazione, adattabile ad ogni postazione di lavoro
- Luminosità selezionabile tra 5 livelli di intensità, fino a 10.000 lux
- Timer automatico incorporato da 10 a 60 minuti in 4 sessioni (10/20/30/60 minuti)
- Con la funzione di memoria, è possibile salvare automaticamente la modalità utilizzata di frequente
- Tecnologia a LED
- Priva di raggi UV
- Alimentazione con cavo USB
- Custodia compresa nella confezione
La nostra opinione: nonostante le ottime funzionalità, questo modello di lampada è il più economico tra quelli da noi proposti. Data l’intensità massima che può raggiungere, non si tratta di un dispositivo molto potente ma riteniamo abbia comunque una buona prestazione. È una lampada per fototerapia ottima per chi ha un budget di acquisto limitato.
Maggiori informazioni sulla lampada Tecboss.
Beurer TL 41 – Lampada per luminoterapia compatta
La lampada per la luminoterapia Beurer TL41 ha una forma compatta e un design minimalista. È di dimensioni più contenute rispetto ad altri modelli di lampada top di gamma e dovrai assicurarti di stare abbastanza vicino allo schermo per goderne i benefici, ma il prezzo è più conveniente.
Caratteristiche:
- 10.000 lux di potenza
- Uso: da posizionare vicino al viso (max 20 cm)
- Ideale per l’uso in ufficio
- Tecnologia LED: illuminazione omogenea e confortevole
- Senza sfarfallio e senza UV
- Funzionamento con un solo pulsante
- Dispositivo medico accreditato
- Area dello schermo: 27 x 20,7 x 8 cm
La nostra opinione: è il modello minimalista Beurer per eccellenza. Questa lampada ha una sola funzionalità ed è efficace se il trattamento viene fatto ad una distanza ravvicinata (20 cm). Non è molto pratica.
Maggiori informazioni sulla lampada Beurer TL 41.
Scegliere una lampada per la fototerapia: benefici e consigli per l’uso
- Come selezioniamo i prodotti:
Come per tutte le guide, i test e i confronti, controlliamo diversi criteri di selezione:
>> Analisi degli studi scientifici sugli effetti della terapia della luce
>> Studio e confronto dei diversi modelli esistenti sul mercato
>> Indagine sugli standard di certificazione dei prodotti e sui fondatori del marchio
>> Avvisi e resi di utenti che hanno acquistato prodotti su diversi siti di commercianti
>> Servizio post-vendita, consegna, prezzi
- Il caso speciale dei simulatori di alba e tramonto:
Diversi brand offrono modelli di simulatori di alba e tramondo con sveglia integrata, da non confondere però con le lampade per la fototerapia.
In questi dispositivi l’intensità luminosa raramente supera i 300 lux: si tratta più che altro di lampade da camera con lo scopo di conciliare il sonno o, al contrario, di favorire un dolce risveglio.
Questo modello di simulatore di alba e tramonto, Philips Somneo, è l’ideale per tutte quelle persone che cercano una lampada da comodino multifunzionale: lampada da lettura, sveglia con luce naturale, radio, musica soft e monitoraggio del sonno… un oggetto dal design particolare per un ambiente elegante.
Maggiori informazioni sulla lampada Philips Somneo
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Fonte articolo: Alfemminile
