DIY скрабы: балким, биз аны бүттүк же бүтүрүп жатабыз, же өзүбүздүн колубуздагы ингредиенттер менен бир нерсе жасаганга аракет кылгыбыз келет.
Биз Grazia.it сайтында дагы колдон келгендин бардыгын жасап жатабызсулуулук режимин өздөштүрүү жана сизге териге карата бетке же денеге жеңил пилинг жүргүзүү үчүн пайдалуу кеңештерди беребиз.
Биринчи эреже: эч кандай учурда эч качан терини сүртүүнүн кажети жок, ал базардагы өнүмдөр менен кошо керек эмес, ал DIY менен деле керек эмес. Сиз терс таасирин алат, тери реакция же ал коюу же ашыкча реакция.
Lo кара жумуш жасоо жардам берет клетканын жүгүртүлүшү жана жаңылануу, жеңилирээк жаса жана елегантен жумасына бир-эки жолу, ар бир анда-санда жана мажбурлап сессия. Сиз териңиз үчүн туура же туура эмес иш жасап жатканыңызды кайдан билесиз? Биздин мантра: өзгөрүүлөрдү өз алдынча баалоо, тери биз менен ар дайым "сүйлөшөт", аны угалы.
1 Скраб үчүн база
Бизге териге сүйкөлө турган жана бетти да, денени да кадимки тазалоо менен кетире турган бириктирүүчү каражаттын милдетин аткаруучу элемент керек. Биз сизге бир нече кеңештерди беребиз.
- Каймак: Сизде кандайдыр бир себептерден улам кетип калган бетиңизге же денеңизге крем барбы? Мейли, жыпар жыттуу болбосо, жакшы болот, байкап көрүңүз.
- Yogurt: ал ак жана негизги (белгилүү себептерден улам!) болушу керек жана өтө суюк жана өтө коюу эмес.
- Бал: ал мүмкүн болушунча суюк жана суюк болгондуктан, биз аны бетке же дененин айрым бөлүктөрүнө сунуштайбыз.
- Клен же Агав сиропу: алар ар дайым бетке же дененин белгилүү бир бөлүктөрүнө арналган, даамдуу даамы бар үй пилингин түзүүгө толук ырааттуулукка ээ.
- Мөмө-жемиштер: дарбыз, банан, шабдалы, кулпунай, бадыраң сыяктуу целлюлоза консистенциясы бар мөмө-жемиштер үчүн өзгөчө ылайыктуу. Ар кандай аллергиядан сак болуңуз. Смузилердин принциби мындай, аларды ичүүнүн ордуна аларды колдоносуз. Балким, сулуулук максатында кошумча аралаштыргандырсыз!
- Май: жакшыраак кокос же бадам.
2 Скрабга ылайыктуу бөлүкчөлөр
Биздин скрабыбызды түзө турган базалык материалга жараша, биз пилинг бөлүгүнө керектүү ингредиентти кошобуз.
- Шекер: пилинг агент ак да, камыш да мыкты артыкчылык. Ыраазы боло турган бир аз куулук: буга чейин майдаланган болсо дагы, чоң кашык же эт балка же тоголок менен дагы азайтыңыз. Буудайлар канчалык майда болсо, ошончолук өзүңүздү тырмап алуу коркунучу аз болот.
- Кофенин негиздери: эгер сиз мочени сүйгөн адам болсоңуз, анда биз буга чейин түшүнүп жатабыз, негиздерди колдонуңуз, эгерде сизде жок болсоңуз же сизде банка кофе же кофе даны бар болсо (аларды майдалаңыз!), алар максатыңызга ылайыктуу болот.
- Кургатылган жемиштер: бадам, фундук, кешью ж.б. ж.б., туздуу эмес, негизгиси. Майда тууралган же порошоктун жардамы менен, ошондой эле, нымдантуучу касиетке ээ болгон, пилинг аракетин жасай алат.
- Наабай содасы: айрыкча, назик териге ылайыктуу, аны коопсуз ойнотуңуз.
- Sale: Эгер сизде дене скрабы болсо, жакшы идея, бирок сизге жакса, аны бетиңизге колдонууга эч ким тоскоол болбойт.
3 Аралаштырыңыз
Бирөө бар жакшы пилинг аракети өзүбүз жасай турган скраб өтө суюк жана кургак болбошу керек, бирок жетишет жакшы компромисс, ошондой эле тиркемеде бизге жардам берүү үчүн. Бул жерде биздин кеңештер:
- Ингредиентти идишке салыңыз пилинг бөлүккө тандалган. Керектүү сан? Бет үчүн же дененин кээ бир жерлери үчүн же бүтүндөй дене үчүн көз менен кетсе болот. Эгер сиз тагыраак айткыңыз келсе: беттин ар бир бөлүгүнө бир чай кашык, эгер анын ордуна дене болсо, анда бир бөлүгүнө чоңураак кашык керек.
- Акырындык менен бириктирүүчү элементти кошуңуз (1-абзацты караңыз) ылайыктуу текстурасы бар кошулма түзүү үчүн, бир аз эртерээк айткандай, өтө суюк жана кургак эмес.
4 Жашыруун ингредиент
Бир жолу алсаңыз кара жумуш жасоо оптималдуу ырааттуулук менен кошо аласыз:
- Эфир майы: лимон, нероли, лаванда, жалбыз, эвкалипт, ромашка, бадам же роза, бирок таза жана косметикалык колдонууга болот. Бир нече тамчы жетиштүү болот.
- Тамчылар: лимон же цитрус.
- Спайс: гвоздика, кургатылган гүлдөр, корица же жылдыз анисинин кесиндилери.
- Сыворотка: сүйүктүү сывороткаңыздын ондогон тамчылары сизге аш болумдуулукту бере алат.
Акыркы бир кеңеш, муздаткычта сактоого бир аз даярдагыңыз келсе, анда аны жасаган материалдардын тез бузулуучу мүнөзүн эске алыңыз. Акыл-эс менен айтканда, "жаңы" скрабды эң кеч дегенде бир жуманын ичинде ичүү керек. Эгер негиз сулуулук креминде болсо, 10 күн болсо да, анын сырткы көрүнүшүнө ар дайым көз салыңыз. Көптөгөн мүмкүнчүлүктөргө ээ болуу менен, сиз чыгармачылык менен алектене аласыз.
Ошондой эле, дагы бир нече кеңештер камтылган абдан сонун видео камтылган. Баарына жакшы скраб!
Кредиттер тел.: Pexels
кызмат Өзүңүз жасай турчу скраб: үйдөн жасалган пилинг боюнча кеңештерибиз биринчи пайда Grazia.
