Социалдык тармактар биздин ийгиликтерибиз менен бөлүшүп, жашообуздун эң бактылуу көз ирмемдерин көрсөткөн көргөзмөгө айланды. Бирок, көзгө көрүнгөн бакыт капталганына карабастан, кайгы сыяктуу сезимдерди жашыруу кыйын. Чындыгында социалдык тармактарга жарыялаган сүрөттөрүбүз биз жөнүндө биз ойлогондон да көп нерсени айтып турат.
Инстаграмга жайгаштырылган сүрөттөр, мисалы, психологиялык маалыматтын чоң көлөмүн берет. Бул сүрөттөрдүн мазмунун бир катар деталдарды эске алуу менен коддосо болот: көбүрөөк адамдар барбы? Аларды сыртка алып кетишкенби же ичинеби? Күнбү же түнбү?
Instagram метадайындары көбүрөөк маалымат берет: Сүрөт комментарийлерди алдыбы? Канча "лайк" алдыңыз? Албетте, колдонуу жана жарыялоо жыштыгы сыяктуу платформанын иш-аракеттеринин мүнөздөмөлөрү да адамдын акыл-эс абалына жардам бере алат.
Акыр-аягы, жарыктык, түс жана чыпкалар сыяктуу техникалык өзгөчөлүктөр да аны жүктөгөн адамдын эмоционалдык абалы тууралуу маалымат берет. Ошентип, Инстаграмга жарыяланган сүрөттөр аркылуу депрессияны аныктоого болот.
Инстаграмдагы сүрөттөрдөн депрессияны аныктоого мүмкүндүк берген кеңештер
2002-жылы изилдөөчүлөр Towson University депрессия менен айлана-чөйрөнү боз же түссүз кабылдоо тенденциясы ортосунда оң байланыш бар экенин аныкташкан. Депрессия диагнозу коюлган 120 адам менен маектешип, алар ушундай жыйынтыкка келишкен "Түс сезгичтиги депрессия учурунда таасир этет".
Он беш жылдан кийин Гарвард университетинин изилдөөчүлөрү Instagram профилдерине жүктөлгөн сүрөттөрдүн өңү, каныккандыгы, жарыктыгы жана чыпкалары сыяктуу өзгөрмөлөрдү талдоо аркылуу кайгыны же ал тургай депрессияга тенденцияны алдын ала айтууга болобу деп кызыкты.
Бул изилдөөчүлөр 43.950 XNUMX сүрөттү анализдеп чыгышкан, алардын айрымдары акыркы үч жылда депрессияга чалдыккан адамдарга таандык. Сүрөттөрдү талдап чыккандан кийин алар муну табышты "Депрессияга кабылган адамдардын сүрөттөрү көбүнчө көк, кара жана боз түстө болот."
Алар ошондой эле дени сак адамдар көбүнчө "Валенсия" сыяктуу Instagram чыпкаларын тандап алышканын аныкташкан, бул алардын сүрөттөрүнө жылуураак, ачык түстөрдү берген. Экинчи жагынан, депрессияга кабылган адамдардын арасында эң популярдуу фильтр "Inkwell" болгон, ал сүрөттү ак жана кара түстө коюу үчүн колдонулат. Башкача айтканда, депрессияга кабылган адамдар бөлүшкөн сүрөттөрдөгү бардык түстөрдү жок кылган чыпкаларды көбүрөөк колдонушкан.
Кызыктуусу, изилдөөчүлөр Инстаграмдагы сүрөттөрдөн депрессияны аныктоо үчүн колдонгон алгоритмдик программалык камсыздоо 70% учурларда ооруну туура аныкташкан, жалпы практикалык дарыгер 42% гана оорунун диагнозун койгондугун эске алганда, сиздин клиникаңызга келген депрессиянын жогорку көрсөткүчү.
Депрессия чындап эле баарын боз кылабы?
Түстөр биз жөнүндө сүйлөйт. Манчестер университетинде иштелип чыккан дагы бир изилдөө дени сак адамдар маанайын чагылдыруу үчүн сары түстү тандашат, ал эми депрессияга кабылгандар боз түстү тандашат. Өздөрүн тандоону түшүндүрүүдө алар капалуу маанайды жана түссүз, монотондуу жана кайгылуу жашоону айтышкан. Депрессияга кабылгандар баарын көргөнүн мойнуна алышты "Боз, бүдөмүк, монотондуу жана түссүз".
Фрайбург университетинин изилдөөчүлөрү бул субъективдүү бирикмеби же жокпу, текшерүү үчүн бир кадам алдыга барышты. Алар 40 депрессияга кабылган адамдын жана 40 дени сак катышуучунун астыңкы кабагына жана кулактарына электроддорду ак жана кара түстөгү жаркылдаган шахмат такталарында торчонун электрофизиологиялык реакциясын өлчөө үчүн коюшту.
Алар чарчы актан карага өткөндө, депрессияга кабылган адамдар контрасттын көбөйүшүн түшүнүү кыйынга турганын аныкташкан. Бул депрессияга кабылган адам түстөр бүдөмүк болуп, дүйнөнү азыраак контраст менен көрө алат дегенди билдирет.
Контрастты кабыл алуудагы мындай өзгөрүү, контрастты кабыл алуу үчүн маанилүү болгон торчодогу кабылдагыч талаалар депрессияны азайтуучу нейротрансмиттерлердин бири болгон дофаминдин таасиринен улам пайда болушу мүмкүн.
Булактар:
Reece, AG & Danforth, CM (2017) Instagram сүрөттөрү депрессиянын болжолдуу маркерлерин ачып берет. EPJ Data Science; 6: 15.
Carruthers, HR et. Al. (2010) The Manchester Color Wheel: дени сак, тынчсызданган жана депрессияга кабылган адамдарда түс тандоону аныктоонун жаңы ыкмасын иштеп чыгуу жана аны текшерүү. BMC медициналык изилдөө методологиясы; 10: 12.
Bubl, E. et. Ал. Депрессияны оорулуулардын көзүнөн өлчөөгө болот. Biol психиатрия; 68 (2): 205-8.
Barrick, CB et. Al. (2002) Түс сезгичтиги жана маанайдын бузулушу: биология же метафора? J Disord тийгизген таасири; 68 (1): 67-71.
Кирүү Депрессия болсоңуз Instagramдагы сүрөттөрүңүздүн түсүнөн билесиз биринчи жолу жарыялаган Психология бурчу.
