Чачты кантип өстүрүү керек: туура кошумчаларды тандоо керек

0
- Жарнама -

DESKTOP_integratore_capelliMOBILE_integratore_capelli

Кантип, качан, эмне үчүн: дени сак жана күчтүү чач үчүн толуктоолор жөнүндө билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Сизде бар болсо деп кыялданасыз узун чач, күчтүү жана Рапунцелдикиндей же JLo сыяктуу агып жатабы? Бирок тунуктуктун көйгөйлөрү, суюлтуу жана чачтын түшүшү алар барган сайын аялдарга көбүрөөк таасир этүүдө. Себептер? Регламентсиз жашоо, стресс, жумуш, тең салмаксыз тамактануу жана ал тургай курак. Мунун баарына кошулган мезгилдин өзгөрүшү жана, айрыкча жай мезгилинде, күндүн нурлары, терини алсыратуучу эки фактор, демек, чачтын өзү. Ушул себептен, сиз тандап капкакка чуркай аласызкошумча оң, көбүнчө таблеткаларда же пакеттерде.

Чачка кошумча азыктар, сиз билишиңиз керек болгон нерселердин бардыгы

Баштайлы ингредиенттер: адатта, кошулмалар күчтүү чач жана ден-соолук, бул үчүн алардын өсүшүнө өбөлгө түзүүчү өнүм керек. Бул жагынан алганда, алмаштырылгыс ингредиенттердин арасында бар метионин, кератиндин аминокислота компоненти, ла витамин B7 же чачтын өсүшүнө шарт түзгөн биотин, мына цинк бул калыбына келтирүүчү касиеттери бар кератин менен тарыны синтездөөгө жардам берет.

- Жарнама -


Бирок кошумчаны качан колдоно башташ керек? Адатта, күнүнө 100дөн ашык түк түшө баштаганда кабыл алынат, бул күнүнө табигый чачтын өзгөрүшүнүн стандарттуу саны. Бул учурда, кошумча үч ай бою, башкача айтканда, чачтын эмбриондук фазасынын бүткүл мезгилине кабыл алынышы керек.

Ошондой эле баалабай коюуга болбойткүнүмдүк тамактануу: чачка кошумча колду чындыгында кээ бир азыктар берет, мисалы, буурчак өсүмдүктөрү, жасмык, белокторго бай, чачтын сынышына жол бербөөчү буурчак, темирге жана цинкке бай дан өсүмдүктөрү, баштын кычкылтегин жакшыртып, андан кийин кургатылган жемиштер жыгылуу менен күрөшөт. Өсүүнү стимулдай турган жумурткалар жана күчтөнүүчү апельсин жемиштери менен жашылчалары жөнүндө айтпай эле коёюн.

- Жарнама -

Кредиттер Ph: Unsplash

кызмат Чачты кантип өстүрүү керек: туура кошумчаларды тандоо керек биринчи пайда Grazia.

- Жарнама -