"Эмоционалдык, аффективдүү дүйнө менен соманын ортосундагы байланыш".
Акыл (психо) жана дене (сома) ортосунда көптөгөн изилдөөлөр денедеги коңгуроо аркылуу өзүн көрсөтүүгө эмоционалдык блокту түрткөн так байланыш бар экендигин тастыкташат.
Физикалык оору, тамактануу көйгөйлөрү психосоматикалык бузулууларга байланыштуу. Патологиялар: баш оору, өнөкөт чарчоо, фибромиалгия, спастикалык колит / ичеги-карын, дерматит, ар кандай жүрөк-кан тамыр, заара-жыныс, дем алуу, ичеги-карын системалары, таяныч-кыймыл аппаратынын жана тери системаларындагы көйгөйлөр, алар көбүнчө биздин акыл-эсибиз айтып берген тил. бир нерсе туура эмес болуп жатат жана ага көбүрөөк көңүл буруу керек.
Эмоциялык толкундоолор.
Кайра кайталанган ой, стресс, тынчсыздануу, чарчоо себеп болгон себептердин бири.
Мындай оорулар бизди көп учурда жашообузда жана кыйынчылык мезгилдерде коштоп жүрөт, андан кутула албайбыз.
Көпчүлүк адамдар дарыгерлердин өзүлөрү дагы баалабаган бул оорулар жөнүндө ачык айтуудан кыйналышат. Биз айсбергдин чокусун байкап, жашыруун себептерге көңүл бурбай келебиз.
Себептерин кемитпеңиз.
Когнитивдик же жүрүм-турумдук терапияны колдонуу ушул себептерди чечүүнүн натыйжалуу куралы болуп саналат. Чындыгында, жүрүм-турум терапиясы күчтүү эмоционалдык стрессте реакция кылуу жолунда так иш-аракет кылат. Маселен, кыйынчылыктарга жаңы ыкмаларды сунуштоо, мисалы, эс алуу ыкмалары. Же, мисалы, адамдын жеке көз карашын талдай турган когнитивдик терапия, чындыгында, психикалык калыптар жана кайталанган ойлор, андыктан ар бир адамга өзүнүн психикалык механизмдерин өздөштүрүү ыкмаларын берүү үчүн өтө пайдалуу, адатта туура эмес, натыйжада бул физикалык оорулар.
Дарыгериңизге кайрылыңыз.
Демек, ушул темаларга көбүрөөк кызыгуу көрсөтүү пайдалуу, денеңизди дарылоодон мурун психологго кайрылуу сиздин дарыгериңизге баруу сыяктуу эле табигый жана таптакыр кадыресе көрүнүш болушу керек.
 e corpo (soma), molti studi confermano...){kind=link}