Ар нерсенин маанисин издөө сизди танууга жана шал болуп калууга айыпташы мүмкүн

0
- Жарнама -

Биздин мээбиз тартиптин жана башкаруунун укмуштуусу. Анткени, анын миссиясы бизди коопсуз сактоо, ошондуктан ал бизге эскертүү үчүн мүмкүн болуучу коркунучтарды алдын ала билиши керек. Ушул себептен улам, ал бардык жерде өткөндү түшүнүүгө жана келечекти алдын ала айтууга жардам бере турган үлгүлөрдү издейт.

Le парейдолиаБулуттардагы бир сүрөттөлүштү көргөндөгүдөй бүдөмүк жана алеатордук стимулду тааныла турган бир форма катары чечмелөөдөн турган стимул мээбиздин тааныла турган калыптарды издеп, белгилүү бир тартипти башаламандыкка алып келүү аракетинин бир мисалы.

Атүгүл күнүмдүк жашоодо биз эмне болуп жатканын түшүндүрүүгө аракет кылабыз. Бизди коркуткан ызы-чуу кайдан чыкканын же эмне үчүн өнөктөшүбүз мамилени токтотууну чечкенин түшүнүүгө аракет кылабыз. Биз шашылыш түрдө биз менен болуп жаткан окуялардын логикалык маанисин табышыбыз керек. Бирок кээде биз маанини издөөнүн торуна түшүп калышыбыз мүмкүн

Белгисиздик канчалык чоң болсо, түшүндүрмө издөөнүн зарылдыгы ошончолук чоң болот

2008-жылы Техас университетинин психологдору белгисиз жагдайларга кандай жооп кайтарарыбызды текшерүү үчүн бир катар эксперименттерди иштеп чыгышкан. Алар катышуучулардын ишенимсиздик жана көзөмөлдүн жоктугу сезимдерин активдештирип, андан кийин алардан биржа сыяктуу элестүү чөйрөлөргө киришин же сыналгыдан статикалык сүрөттөрдү көрүүнү суранышты.

- Жарнама -

Алар көзөмөлү жок адамдар сыналгы экранынан эч кандай сигналсыз сүрөттөрдү көрүү, биржа маалыматтарында болбогон корреляцияларды тартуу, кутумдарды кабылдоо жана ырым-жырымдарды өнүктүрүү сыяктуу адашуу моделдерин көбүрөөк кабыл алышарын аныкташкан.

Кызыгы, психологдор өздөрүн тастыктоо көнүгүүлөрүн жасоону суранышканда, катышуучулар тынчтанып, алар жок жерде үлгүлөрдү издөөнү токтотушкан.

Бул эксперименттер биз тагдырыбызды башкара албай жатканыбызды сезгенибизде, мээ бизге өзүн коопсуз сезе турган башкаруу сезимин берүү үчүн үлгүлөрдү ойлоп чыгарарын көрсөттү. Албетте, бул иллюзордук коопсуздук, бирок биз аны таппай калсак, келечек андан да жаман болушу мүмкүн, анткени мээбиз маанини издөө циклине тыгылып калышы мүмкүн.

Анализ шал оорусуна алып келгенде

Нацисттик концлагерлерден аман калган психиатр Виктор Франкл анын маанисин издөөнү жасады leitmotif. Кыйынчылыктарды жеңүү үчүн биз эмне болуп жатканын түшүнүшүбүз керек деп эсептеген. Бирок, Франкл айтып жаткан маани логикалык түшүндүрмө эмес, жеке психологиялык маани болгон. Айырма анча-мынча сезилиши мүмкүн, бирок бул маанилүү.

Башына түшкөн ар бир окуяга түшүндүрмө табууга аракет кылган адамдар тузакка түшүшөт: өтө көп ойлонушат. Көбүнчө жакын адамыбызды жоготуп алабыз, айрыкча анын өлүмү күтүүсүз болсо. Биринчи түрткү - түшүндүрмө издөө. Эмне болгонун түшүнө алсак, аны жеңе алабыз деп өзүбүзгө айтабыз. Бирок дайыма эле андай боло бербейт.

Кээде биз маанини издөөнүн торуна түшүп калышыбыз мүмкүн. Эч нерсени тактабаган майда-чүйдөсүнө чейин миң бир жолу айта алабыз, анткени кырсыктар болуп турат жана дайыма эле бизди тынчтандыра турган логикалык түшүндүрмө жок.

Биздин акыл издеген нерсе - бул башкаруудан жана тартиптен келген ишеним. Биз жоготкон коопсуздук сезимин кайтарып берген сызыктуу себеп-натыйжа байланышын издеп жатабыз. Бирок биз күтүлбөгөн өзгөрүүлөргө туш болгондо, башаламандык жана күтүлбөгөндүк өкүм сүрүүдө, ошондуктан, көп учурда маанини издөө бизди туюкка алып барат.

Бардык нерсенин түшүндүрмөсүн табууга аракет кылуу дайыма эле көйгөйлөрдү чече бербейт. Эгер биз бул тузакка түшүп калсак, ой жүгүртүү менен ишти чаташтырабыз. Ошентип талдоо шал оорусуна алып келет.

Аны кабыл алуу кыйын болсо да, биз ар дайым эле нерселерге логикалык түшүндүрмө таба албайбыз. Биз дайыма эле себебин таба албайбыз. Кээде биз жөн гана тырышып, элестетип же чечилбеген маселелерди чечүүгө аракет кыла алабыз. Чынында эле, кээде биздин коом эң жогорку баалуулук катары даңазалаган билим, өзгөчө, биз көйгөйдү чечүү үчүн эч нерсе кыла албасак, сооронуч да бербейт.

- Жарнама -

Кээде маанини издөө аягы кайгылуу болуп калат. Болгон окуяны кабыл алууга жардам бербестен, бул фактыларды биздин дүйнө таанымыбызга туура келбегени үчүн четке кагып, четке кагуу абалында кармап турат. Бирок, биз гегелдик жаңылыштыкка, теория фактыларга туура келбесе, фактылар үчүн андан да жаман деген ойго барбашыбыз керек. Эгерде биз фактыларды кабыл албасак, биз ыңгайлаша албайбыз жана азап тартуу мүмкүнчүлүгү чоңоёт.

Алгач кабыл алуу, андан кийин жеке маанини издөө

Бул оор. Мен аны билем. Биз башкалардын жүрүм-турумуна жана биз менен болуп жаткан окуяларга түшүндүрмө табуу зарылдыгын сезебиз, анткени ушундай жол менен биз белгилүү бир башкарууга ээ экенибизге, дүйнөдө белгилүү бир тартип жана логика бар экенине ишенебиз.

Бирок ойлонууну токтотуп, кабыл ала башташыбыз керек болгон учурлар болот.

Бул биз бардыгын кадимки нерсе катары кабыл алып, биринчи жооптор менен канааттанышыбыз керек дегенди билдирбейт. когнитивдик жалкоолук, бирок биз ойдун ичине кирбешине ынанышыбыз керек луп, толугу менен ийгиликсиз болуу.

Биз баарын түшүнө албай турганыбызды кабыл алышыбыз керек. Бизге оор болсо да. Биз дайыма эле бизди канааттандырган же жубаткан акылга сыярлык түшүндүрмө таба албайбыз. Бул нерселер дайыма эле биздин дүйнө таанымыбызга туура келбейт.

Кээде, психологиялык тең салмактуулук жана психикалык ден соолугубуз үчүн, түшүндүрмө издеп, өзүбүздү кыйнабай койгонубуз жакшы. Кээде биз жөн гана колдонууга туура келетрадикалдуу кабыл алуу. Бизге улантууга уруксат бер. Ооруну ташта.

Ошол учурда, биз эмне болгонун кабыл алгандан кийин, биз жеке маанини издөөгө өтө алабыз. Бул маани болуп өткөн окуянын логикалык түшүндүрмөсү эмес, тескерисинче, тажрыйбаны жашоо тарыхыбызга кошууга мүмкүндүк берген субъективдүү маани. Бул өткөндөгү себептерди жана мотивацияларды издөө эмес, келечекти эске алуу менен окууну издөө.

Жеке маани бизге алдыга умтулууга мүмкүндүк берет. Франкл айткандай: «Бир жолу карыган жалпы практикалык дарыгер мага катуу депрессиядан жабыркап жаткандыгы жөнүндө кеңеш берди. Эки жыл мурун каза болгон, баарынан да жакшы көргөн жубайынан ажырай албай жатты. Мен ага кантип жардам бере алмак элем? Мен ага эмне деп айта алмакмын? Ооба, мен ага эч нерсе деп айтуудан баш тарттым жана анын ордуна: «Доктор, эгер ал биринчи өлүп, аялы аман калса эмне болмок?» — деп сурадым. «Ой...» деди ал, «Анын башына жаман болмок, көп азап тартмак! Мен мындай деп жооп бердим: «Көрдүңбү, доктор, сен бардык азап-тозокту аядың. бирок азыр ал үчүн аман калуу жана анын өлүмүн жоктоо менен төлөшү керек.

«Ал эч нерсе дебей, акырын колумду кармап, кабинетимден унчукпай чыгып кетти. Азап курмандык сыяктуу маанисин тапканда кандайдыр бир азап тартууну токтотот».

Булактар:

Whitson, JA & Galinsky, AD (2008) Көзөмөлдүн жоктугу иллюзордук үлгү кабыл алууну жогорулатат. илим; 322(5898):115-117.

Frankl, V. (1979) El hombre en busca de sentido. Редакциянын малчысы: Барселона.

Кирүү Ар нерсенин маанисин издөө сизди танууга жана шал болуп калууга айыпташы мүмкүн биринчи жолу жарыялаган Психология бурчу.

- Жарнама -