Веб аркылуу сүрөт
Патрик Шварценеггер ал өзүнүн мыкты формасын алуу үчүн жан үрөп иштөөдө жана акыркы бир нече саат ичинде анын сүрөттөрү мурун жана кийинки сүрөттөрү интернетке тарады.
Чындыгында, бир нече жумадан бери уулу Arnold ал өзүнүн жыргалчылыгын 360 градуска көтөрүүгө багытталган жаңы жашоо образын баштады жана эми аны тармактын адамдары менен бөлүшүүнү чечти. Ошентип, бул жерде көптөгөн айкелдер жана күчтүү колдору менен көптөгөн тамырлары бар.
«Таңкы саат 50те 5 күн. Мен жашоомдун эң мыкты формасындамын. Физикалык жана психикалык жактан. Биринчи сүрөттө мен 83 кг салмак майы менен 8% салмакта, биринчи салмакта май салмагы 74% менен 13 кг салмакта. Менин энергиям көбүрөөк, уйку адаттарым жакшырды. Мен жумушумда жемиштүү болдум. Кошумча иш-чараларга убакыт таптым. "
Төмөндө мурунку жана кийинки учурларды салыштырган сүрөт келтирилген:
Сүрөт: @ Instagram / Патрик Шварценеггер
