Кемчиликсиздикти издөө тынымсыз болуп калды, айрыкча технологиянын жайылышы менен, бул бизге каалаган образды берүү үчүн бардыгын өзгөртүүгө жана биз "кемчилик" деп эсептеген нерселерди жок кылууга мүмкүндүк берет. Бирок, бул кемчиликсиздикке умтулуу көп учурда канааттанбагандыкка жана нааразычылыкка алып келген туюк болуп саналат.
Кемчиликсиз болуу каалоосу бизди курчап, көп учурда психологиялык жана мамилелердик баш аламандыктарды пайда кылган туруктуу чыңалуу абалына алып келет. Буга карабастан, көптөгөн адамдар дагы эле кемчиликсиздикке умтулууну жакшы нерсе деп эсептешет. Тескерисинче, биздин маданиятыбызда иштеген башка божомолдор жана ишенимдер сыяктуу эле, тереңирээк караганыбызда, анын анча деле мааниси жок экенин көрөбүз.
Кемчиликсиздик деген сөздүн түпкү маанисин түшүнүү бизге бардык нерсе идеалдуу деген каалоодон жана ал идеалдуу болбогондо пайда болгон нааразычылыктан арылууга жардам берет.
Кемчиликсиздик деген эмне жана анын баштапкы мааниси кандайча бурмаланган?
Бат жана Йорк Сент-Джон университеттеринин психологдору дээрлик отуз жыл бою АКШ, Канада жана Улуу Британиядан келген 40.000 1989 университет студенттерин аңдып келишкен. Бул изилдөөчүлөр 9-жылы студенттердин 2017 пайызы гана коом тарабынан кемчиликсиз болуу үчүн кысымга алынганын билдиришкен. 18-жылга карата бул көрсөткүч эки эсеге көбөйүп, XNUMX% түзгөн.
Бул «социалдык жактан белгиленген перфекционизмдин» деңгээли кескин өсүп жатканын билдирет. Бул темп туруктуу болсо, 2050-жылга карата ар бир үчүнчү жаш адам перфекционизмдин бул түрүнүн клиникалык жактан тиешелүү деңгээлдери жөнүндө кабарлайт. Анын таасиринен кутулуунун жана бул пайгамбарлыктан качуунун бир жолу – кемчиликсиздик сөзүнүн тарыхый эволюциясын түшүнүү.
Кемчиликсиздик деген сөз латын тилинен келип чыккан perfectusанткени кемчиликсиз, бүтүрүү, бүтүрүү дегенди билдирет. Ал эми "үчүн" предлогу аяктоо идеясын, этишти кошот fectus, келген жасообир нерсе кылууну билдирет.
Демек, эң алгач кемчиликсиз деген сөз бүтүп калган, эч нерсеси жок болгон нерсени билдирет. Демек, ал толугу менен аткарылган иш жөнүндө сөз болгон. Убакыттын өтүшү менен, өзгөчө иудей-христиан дининин таасири астында, кемчиликсиздик деген сөздүн мааниси өзгөргөн.
Чынында эле, кемчиликсиздик кылымдар бою тынымсыз теологиялык тынчсыздануу болуп калды. Бирок, Ыйык Китептеги билдирүүдө кемчиликсиздикти билдирген сөз колдонулганы кызык тамим (תָּמִים), бирок бул курмандыкка чалынуучу денесинде кемчилиги жок жаныбарларды гана билдирген.
Бара-бара конкреттүү түшүнүк абстракттуу болуп калды, ошондуктан, кемчиликсиз адеп-ахлакты сүрөттөп, адамдарга да жайылтуу үчүн кылган нерсебиз менен чектелбей калды. Айырма анча-мынчадай сезилет, бирок чындыгында эбегейсиз чоң, анткени кемчиликсиздик түшүнүгү бүткөрүлгөн ишке карата колдонулуп, адамдарга колдонулуп, ошону менен анын баалуулугу боюнча өкүм болуп калды.
Ошол эле учурда, кемчиликсиздикти курмандык чалуу түшүнүгүнөн бөлүп кароого мүмкүн болбогондуктан, көптөгөн монастырдык буйруктар аны дүйнөдөн баш тартып, аскетизмге чегинүү менен издей башташкан, бул көрүнүш акырындык менен бүт коомго тараган.
Натыйжада, бүгүнкү күндө биз кемчиликсиздик эң жогорку даража жана ага жетүү үчүн өзүн курмандыкка чалуу керек деп эсептейбиз. Кемчиликсиздик кемчиликсиз, кемчиликсиз абалды сунуштайт. Кемчиликсиз болуу, аткаруу жагынан да, сапаты жагынан да ашып түшүүгө мүмкүн болбогон мыкты деңгээлге жетүү дегенди билдирет. Бирок, Вольтер айткандай "жеткилең - жакшылыктын душманы".
Кемчиликсиздикти издөө жакшылык эмес, бирок көйгөйлүү
Биздин маданият ийгиликке жана максатка жетүүгө ашыкча басым жасайт. Балдарыбыздан эмнени үйрөнгөнүн эмес, канча алганын сурайбыз. Биз адамдан эмне менен алектенет, эмне кылбайт деп сурайбыз, ал өз ишин сүйөт. Натыйжада, биз жашообузду ийгилик жана жетишкендиктер менен өлчөп, маанини жана бакытты унутуп калабыз.
Бирок асан-үсөндү көрүп, анын тилкелеринин бири башкаларга караганда кененирээк деп наалыганыңызды же булут өтө кичинекей деп айтканыңызды элестете аласызбы? Ал сот күлкүлүү гана эмес, ал учурдун көркүн да бузат. Ошентсе да, биз өзүбүздү өзүбүз соттогондо же башкаларды баалап жаткан кемчиликтерибизге карап баа бергенибизде дал ушундай кылабыз. Биз адам катары биз да табияттын бир бөлүгү экенибизди унутуп калабыз, андыктан кемчиликсиздикти издөөнүн кажети жок, анткени биз ансыз деле кемчиликсизбиз.
Көп учурларда, кемчиликсиздик бул коопсуздукту жашыруу үчүн маска. Кемчиликсиз болууга аракет кылуу - бул биздей жакшы эмес экенибизди моюнга алуу менен барабар. Бул көп жолу биз жеткилеңсиздик сезимибиздин ордун толтурууга же кемчиликсиз бир нерсе жасоого умтулабыз дегенди билдирет.
Кемчиликсиз болууну каалагандар да кемчиликтерин апыртма кабыл алышат. Жалпысынан алганда, алар кичинекей кезинде эле жакшы эмес экендиктерин билдирген билдирүүлөрдү алышкан же эң жакшы иштеши үчүн кысымга алынган адамдар, анткени ошондо гана алар керектүү эмоционалдык текшерүүнү ала алышат.
Акыр-аягы, бул компенсациялык аракет башкаларды жакшы же жогору деп ойлоону камтыйт, андыктан кемчиликсиздикти издөө алардан ашып кетүүнүн бир жолу. Биз өзүбүздү абдан адилетсиз соттойбуз жана бул чыңалуу узак мөөнөттүү келечекте абдан чоң зыян алып келет.
Тескерисинче, биз өлчөөнү, салыштырууну жана баа берүүнү токтотуп, жашоонун табигый агымын кабыл алсак, алда канча бактылуу жана эркин жашай бермекпиз. Кемчилик деген сөздүн түпкү маанисине кайрыла турган болсок, анда ал кемчиликсиз же оңолбогон абал эмес, эч нерсеси жок бүтүргөн иш экенин түшүнөбүз.
Жогорку кемчилик жок, бул энтелехия. Бар болгон нерсе контекстке ылайыкталган кемчиликсиздик. Бул бир ишти бүтүрүү үчүн колубуздан келгендин баарын жасап, бүт күчүбүздү жумшасак, бул жетиштүү дегенди билдирет. Баарын жакшыртууга болот, эч нерсе идеалдуу эмес. Биз эмне кылабыз, ким экенибиз.
Бул өсүүнү токтотууну, өзүн-өзү өркүндөтүүдөн баш тартууну же өркүндөтүүгө аракет кылууну билдирбейт, бирок жөн гана кемчиликсиздикти идеал катары түшүнүүнү токтотуп, аны ар дайым биздин мүмкүнчүлүктөрүбүзгө, ресурстарыбызга жана шарттарыбызга көз каранды болгон идеалдуу натыйжага алып баруучу процесс катары көрө баштоо. Бул бизге анын концепциясы менен жетүүгө мүмкүн болбогон стандарттарды коюудан келип чыккан чыңалуудан жана нааразычылыктан арылууга жардам берет.
Кемчиликсиздикке умтулуу – бул кол жеткис, элестетүү мүмкүн эмес жана анык каалабаган максат. Кемчиликсиз же жеткилең эмес деген түшүнүктөр маданият тарабынан берилгенден башка эч кандай реалдуу негизи жок жөн гана психикалык түзүлүштөр. Ошондуктан, биз кемчиликсиздик түшүнүгүн киргизген сыяктуу эле, биз аны өзүбүздүн пайдабызга колдонуу үчүн деконструкция кыла алабыз, ал биздин оюбузду алып салууга жол бербейт.психикалык тең салмактуулук. Убакытыбызды жана күчүбүздү кемчиликсиздикке болгон каалоону катализдеген кооптуулукту кантип жеңүүгө болорун табууга жумшап, анан бизди чындап бактылуу кылган нерсеге көңүл буруу алда канча конструктивдүү. Бул баалуу болгон көз карашты өзгөртүү.
Булактар:
Curran, T. & Hill, AP (2019) Убакыттын өтүшү менен перфекционизм көбөйүүдө: 1989-жылдан 2016-жылга чейин төрөлгөн когорттун айырмачылыктарынын мета-анализи. психологиялык Bulletin; 145 (4): 410-429.
Devine, A. (1980) Perfection, Perfectionism. В: MB-Soft.
Кирүү "Мыкты" деген сөз сизге ар дайым айтылып келген нерсени билдирбейт жана муну билүү маанилүү биринчи жолу жарыялаган Психология бурчу.
