Үйдө муздаткычта болгон 10 табигый сулуулук сырлары

Тамак-аш бизди сулуу кылат. Кээде түзмө-түз.

Бул көпчүлүктүн иши өтө пайдалуу тамактар катары колдонулганда бирдей белгилери бар желген болсо табигый косметика.

** Жакшы маанай табуу: ашканада болгон стресстен арылтуучу 10 каражат **

Витаминдердин, минералдык туздардын, кислоталардын концентраттары теринин көрүнүшүн жакшыртуу жана жасоочу азык заттар жибектей жана өтө жумшак чач.

Алар эмне экендигин билгиңиз келеби?

Муздаткычка жабыша турган соода тизмеси, бирок төмөнкү ингредиенттердин көпчүлүгү мурунтан эле муздаткычта болот: жумурткадан айранга чейин, мына сулуулук трюктары табигый ар бир адам жете турган жана супер натыйжалуу.

(Сүрөттөн кийин улантуу)

Йогурт, терини жана чачты азыктандыруу үчүн

Lo айран бактериялык флораны калыбына келтирүү керемет гана эмес, ошондой эле ылайыктуу экендигин далилдейт табигый тазалоочу сүт.

Бетке же чачка компресс катары колдонулганда, ал дерманы жана чачты терең азыктандырат жана тазалайт.

Бул ийгиликке жетет тактар, безеткилер жана ал тургай экспрессия сызыктары сыяктуу кемчиликтерди азайтуу.

Ошондой эле үчүн сонун коюуланган терини жумшартуу чыканак, тизе жана така сыяктуу жерлерде.

Бырыштарды азайтуу үчүн, бал

Il бал бул организмге табигый шекерлерди, витаминдерди жана көптөгөн минералдык туздарды алып келген мыкты кошумча зат.

Ошондой эле сыртынан колдонуу бул чыныгы керемет! Бар a азыктандыруучу жана жумшартуучу эффект ("жумшартуучу" термини бал сөзүнөн келип чыккан), ошондуктан ал масканы тынчтандыруу жана бырыштарды басуучу компресстер үчүн негизги ингредиент катары өзгөчө ылайыктуу.

Анын дезинфекциялоочу жана айыктыруучу күчМындан тышкары, аны безеткилер, жаралар жана ысыктар менен күрөшүү үчүн мыкты союздаш кылат.

Лимон, терини жана баштын терисин тазалоо үчүн

Il лимон бардык ичүүчү С витамининин концентраты. Бирок ал гана эмес: ошондой эле кандайча курчутуучу жана дезинфекциялоочу тоник чокусу.

Ал терини жеңилдетет, дезинфекциялайт жана жалын алат, демек, бул безетки, майлуу жана таза эмес тери үчүн, ал тургай, баш терисинин себореялык дерматитине каршы туруу үчүн идеалдуу.

Экинчисин жеңүү үчүн, суу жана сода менен айкалыштырылган лимон ширесинин жеңил сүрүлүшү жетиштүү болот. Мыкты тоник болуудан тышкары, аралашкан териге арналган кремдерге кошулма катары дагы мыкты тазалоочу таасир.

Жумуртка, терини жана чачты калыбына келтирүү үчүн

Nutrients жана өтө белоктуу жумуртка - салмактуу тамак-ашка киргизилүүчү азык (холестеролдун деңгээлин көп көтөрбөө үчүн, аша чаппастан).

Косметикалык каражат катары колдонулат, бирок аларды колдонсо болот бетке жана чачка жайылуучу компресстер жана эмульсиялар, сарысы дагы, альбому дагы чачты жана терини калыбына келтирүү эң чоң стресс учурунда.

Күзүндө алар чачтын түшүүсүнө жана тумчугуп калган териге каршы турушат, ал эми кышында кургак чачтын жана жарылган жаактын алдын алышат. Ал эми жазында жана жайындабы? Эң ысык мезгилдерде да жумуртка клетканын калыбына келишине жардам берет.

Сыра, чачты жумшак жана жалтырак кылуу үчүн

Эгер сиз сүйгөн адам болсоңуз сыра, билип кой, бир нерсени чечкенде өтө көп өкүнбөйсүң. Сыра жакшы Жабештеги, жүрөк-кан тамыр ооруларынын алдын алат, элдештирет уйку жана ошондой эле булагы антиоксиданттар жаш бойдон кала турган табигый нерсе.

Бирок аны жутуп алуу гана эмес, чыныгы эликсир: блондинка (бирок караңгы) дагы мыкты косметикалык боюнча колдонулат күрөк e Капеллинин.

Бай Vitamins B e тобунун минералдар, эгерде аны шампунь менен жуугандан кийин колдонсоңуз ал чачты жумшартып, табигый хроматикалык чагылышууларын баса берет.

Ал эми териде бир нече тамчы сыра жогору тынчтандыруучу.

Кара сыраны суу менен суюлтуп, ушул эритме менен бетиңизди жууңуз. Бул сиз үчүн биротоло чечим болот: компакт-теринин текстурасы жана абдан жаркын көрүнүшү. 

Сабиз, бырыш маскасы үчүн

Анын пайдалуу натыйжаларын баарыбыз билебиз сабиз тамак катары, бери бета-каротиндер Че терини коргойт UVA нурларынан Vitamins камтылган.

Бирок, анын кереметтүү касиеттерин билгендер аз косметикалык. Менен сабиз пюреси бышырылган сен бир нерсе кыла аласың бырыш маскасы өзүңүз натыйжалуу болгондой арзан жасаңыз.

Жана сабиз ширеси ал анын ордуна тоник терини тыгыз кылуу жана аны жакшыртуу үчүн өзгөчө түстүү. 

Куркума, кемчиликтерге каршы

La куркума бул касиеттери бааланган татымал термогенетика: күнүнө бир чымчым жесе, зат алмашуу процесси күчөйт, көбүрөөк калорияларды күйгүзөсүз ошондуктан денедеги жылуулукту көбөйтүп, көбүрөөк майлар чыгарылат.

Куркума ичкенге боло турган сулуулуктун курамынан тышкары, идеалдуу дагы бетине жайылып жек көрүүчүлөр менен коштошуу үлпүлдөк жана жагымсыз сюрприздербетке чыккан ысык.

Ушул күчтүү сары порошоктун бир нече чай кашыгын бир аз сууга аралаштырып, аралашманы оор жерлерге сүйкөп коюңуз.

Аны 15-20 мүнөт коё турсаңыз, бир нече ирет колдонуудан кийин териңиз кайрадан төрөлө баштайт!

Киви, супер нымдандыруучу маска үчүн

Il Kiwi ал миң касиетке ээ жемиш. Витаминдерге толуп, антиоксиданттар менен толтуруңуз теринин картаюусун басаңдатуу, киви ден-соолукка пайдалуу столдордо кучак жайып тосуп алынат.

Ошондой эле сулуулук режиминде: киви өтө бышып, былжырап калганда, анын целлюлозасы өзгөчө кислотага айланат, бирок аны таптакыр ыргытып жибербеңиз.

Тескерисинче, аны бетиңизге жайыңыз, 15 мүнөткө чейин кыймылдаңыз, жылуу суу менен жууп, учуп алыңыз: шабдалы териси, кивиден башка эч нерсе жок!

Бул жемиштин уруктары жана целлюлозасы жумшартуучу жана нымдагычтар, Ошентип, бир топ кылып тери ийкемдүү жана нурлуу дарыланган.

Кулпунай, баштыктарга жана кара чөйрөлөргө каршы

La кулпунай антиоксидант флавоноиддердин, кальцийдин, магнийдин, С витамининин жана калийдин мас кылуучу коктейли.

Алардын мазмуну аларды жогорку деңгээлге чыгарат диуретик, майды күйгүзүүчү жана бырыштарды тегиздөөчү. Кыскасы: аялдардын эң жакын достору.

Кулпунай ден соолукка пайдалуу антиоксидант заттарындагы рекорддук курамы үчүн USDA (АКШнын Айыл чарба министрлиги) түзгөн атайын ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity) рейтингинде карылыкка каршы супер азыктардын катарына кирди.

Бирок сыртынан колдонуу үчүн да, кулпунай керемет, окуп ишенип (жана аракет)! Төрт-беш кулпунайды аралаштыруу e баштыктардан жана кара чөйрөдөн жабыркасаңыз, көздүн астына пюре таркатыңыз.

15 мүнөттүк позадан кийин жууп салсаңыз,… сиздин кара чөйрөңүзгө ишенбейсиз. Анткени алар жок болот!

Бул рахмат сезгенүүгө каршы күч кулпунай. Жада калса кулпунайды бетке жайгаштыруу үчүн тилимдерге кесүү же алардын ширесине малынган пахта аянтын критикалык жерлерге өткөрүп берүү укмуштай натыйжаларга ээ болот.

Антиоксиданттар клеткаларды жаңыртуу, салицил кислотасы теридеги тактарды кетирет жана бырыштарды кетирет.

Ал тургай безетки кулпунайдын ачуу душманы: беш кулпунайды майдалап, бир аш кашык каймакка кошуп, безеткилер жабыркаган жерлерге жайыңыз. Операцияны жумасына эки жолу кайталап, 10 мүнөткө калтырыңыз.

E тери күндүн нурлары астында калгандаМаска катары колдонулган кулпунай целлюлозасы кулпунайдын мүнөздүү кызыл түсүнө жооптуу пигменттер болгон антоцианиндердин жардамы менен эпидермисти коргоого жардам берет.

Ашкабак, карылыкка каршы маска же скраб

La ашкабак бул антиоксиданттардын жана витаминдердин концентраты, ошондуктан ал жыргалчылык үчүн эң сонун азык.

Табигый косметикалык каражат сыяктуу эле баа. Үчүн картаюуга каршы бет маскасыБУУ тегиздөөчү жана нымдоочу таңгак, Ашкабак камтылган бета-каротиндин жардамы менен идеалдуу.

Бул жашылчанын үрөнү дагы бирөөнү даярдоодо пайдалуу жумшак скраб. Жөн гана аларды туурап, бир аз целлюлоза менен аралаштырып, бир зайтун майын тамызып, жайып жайыңыз.

Эгерде сизде колдонулбаган ашкабак калган болсо, анда аны колдонуп көрүңүз чач топтому. Целлюлозаны эзип, бир-эки чай кашык бал менен аралаштырып, чачты жуугандан мурун чачка жайыңыз. 

кызмат Үйдө муздаткычта болгон 10 табигый сулуулук сырлары биринчи пайда Grazia.