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요리에 바나나 껍질을 사용하는 방법을 알아보십시오. 바나나 껍질 만 사용하여 야채 베이컨을 만드는 방법은 다음과 같습니다.
Le 식물성 육류 슈퍼마켓 어디에나 있지만 냉장고에있는 재료로 집에서 야채 고기를 재현 할 수 있다고하면 어떨까요?
예, 바나나, 또는 바나나 껍질로 베이컨을 하나로 재현 할 수 있습니다. 100 % 야채 버전. 예, 껍질은 실제로 먹을 수 있고 과일과 동일한 영양소를 많이 가지고 있기 때문입니다. 하나에 따르면 검색, 사실, 바나나 껍질 가루는 필수 아미노산 e 섬유. 다른 스튜디오, 시험관에서 실시한 결과 덜 익은 껍질도 항산화 제.
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분명히 껍질을 먹을 계획이라면 살충제와 화학 물질이없는 유기농 바나나를 선택해야합니다. (또한 읽기 : 여기 식용 껍질을 가진 바나나입니다)
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바나나 껍질로 베이컨 만드는 법
소셜 미디어, Tik Tok 및 Instagram에는 수백 개의 동영상이 있습니다. 바나나 껍질과 베이컨. (또한 읽기 : 바나나 : 신체 활동 및 훈련에 에너지 음료보다 낫습니다.)
방법은 다음과 같습니다.
- 잘 익은 바나나를 사용하고 껍질 안쪽에서 과육을 제거합니다.
- 코코넛, 올리브 오일, 파프리카, 마늘 가루, 메이플 시럽, 약간의 소금 또는 원하는 다른 향신료로 빠르게 매리 네이드를 만드십시오.
- 스킨을 추가하고 혼합물을 약 15 분 동안 그대로 둡니다.
- 그런 다음 팬에 "판 체타"를 한면에 2 ~ 3 분 동안 조리하거나 에어 프라이어.
야채 베이컨 사용법
당신은 맛볼 수 있습니다 비건 베이컨 바나나 껍질을 그대로 사용하거나 다양한 방법으로 사용할 수 있습니다. 예를 들어 샐러드를 입히거나 비건 베이컨을 자르고 시리얼 한 그릇에 뿌릴 수도 있고 구운 야채 한 접시를 보완하는 데 사용할 수도 있습니다.
에 바나나 당신에게 흥미로울 수 있습니까?
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