ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದರೇನು?

La ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಇದು ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನವೀಕೃತ ವಿಶ್ವಾಸದೊಂದಿಗೆ, ಕುಸಿಯದೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾಗಿ ಹೊರಬರದೆ ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕೌಶಲ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ನಮಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮಟ್ಟದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ನೆಲೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುವ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ಹಲವಾರು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದರು. ಇದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪರಿಹರಿಸುವಹಾಗೆಯೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ವ-ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ಷೇಪಣವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಗ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಂಡಮಾರುತದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣ ಯಾವುದು?

1. ಸ್ವಯಂ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಭಾವನೆ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಿಗೆ, ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ನಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಆಘಾತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಜಯಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿರುವ ಜನರು ಭವಿಷ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಎದುರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಅವುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

2. ತನ್ನ ಬಗ್ಗೆ ಆಳವಾದ ಜ್ಞಾನ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಷ್ಕಪಟ ಆಶಾವಾದಿಯಲ್ಲ, ಬದಲಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಸ್ವಯಂ-ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ತನ್ನ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವನ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ನ್ಯೂನತೆಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ. ಪ್ರತಿಕೂಲತೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಎದುರಿಸಲು ಅವನ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಇದು ಅವನನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

3. ಆಂತರಿಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸ್ಥಳ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ನೇರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದು ಅರ್ಥೈಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ನಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿವೆ, ಬದಲಿಗೆ ಅವು ಬಾಹ್ಯ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ದಿ ನಿಯಂತ್ರಣ ಕೇಂದ್ರ ಆಂತರಿಕತೆಯು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅವರ ಜೀವನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವರ ನಿರ್ಧಾರಗಳಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

4. ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ವಿಭಿನ್ನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮೂಲ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆಯ ನಿರ್ದೇಶನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ.

5. ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಗುರುತನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸಂವಾದಕರಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಓಕ್‌ನ ಕಬ್ಬಿಣದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಬದಲು ವಿಪರೀತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಿಷಯಗಳು ತಪ್ಪಾದಾಗ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹರಿಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರ ಸಾರವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ.

6. ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆ. ಕಷ್ಟಗಳ ನಡುವೆಯೂ ನಗುವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ದುರಾದೃಷ್ಟಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮುಖವನ್ನು ಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹಾಸ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವೇ ನಗುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಅವರಿಗೆ ಆಟವಾಡಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಾನಸಿಕ ದೂರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ.

7. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಆಶಾವಾದಿ ಪ್ರೊಜೆಕ್ಷನ್. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಎಂದರೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಗುಲಾಬಿಯಾಗಿ ನೋಡುವುದು ಎಂದಲ್ಲ. ನಾವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಹೊಸ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತನ್ನ ವರ್ತಮಾನವು ಎಷ್ಟೇ ಕತ್ತಲೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಸೂರ್ಯನು ತನ್ನ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತೆ ಬೆಳಗಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ.

8. ಸಂವಹನ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ಒಂದು ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕರುಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಇತರರು ಈ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಘನ ಬೆಂಬಲ ಜಾಲವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

9. ವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ವಾಸ್ತವಿಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಎಲ್ಮ್ ಪೇರಳೆಗಳನ್ನು ಕೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಘಟನೆಗಳು ನಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅವರು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಭವಿಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

10. ಆಂತರಿಕ ಪ್ರೇರಣೆ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಮಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿರುವಾಗ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ತಮ್ಮೊಳಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಬಾಹ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕಡಿಮೆ ಅವಲಂಬಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

11. ಪರಿಶ್ರಮ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ಒಂದು ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅವರು ಹಿನ್ನಡೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಪರಿಶ್ರಮಪಡುತ್ತಾರೆ. ಅಡೆತಡೆಗಳು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ತಳ್ಳುವ ಸವಾಲಾಗಿದೆ. ಈ ಜನರು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿನ ಮೋಸಗಳಾಗಿ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಪರಿಹರಿಸಬೇಕಾದ ಸವಾಲುಗಳಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ.

12. ಉತ್ಕೃಷ್ಟತೆಯ ಬಯಕೆ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರ ಮತ್ತೊಂದು ಗುಣಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿರುವ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವ ಬಯಕೆ. ಅವರು ಸುಲಭವಾಗಿ ತೃಪ್ತರಾಗುವ ಜನರಲ್ಲ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ ಮುಂದಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರಾಮ ವಲಯ. ಈ ಮನೋಭಾವವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮುಂದಾಗುತ್ತದೆ.

13. ಸ್ಪಷ್ಟ ಉದ್ದೇಶಗಳು. "ಎಲ್ಲಿ ಹೋಗುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯದ ಹಡಗಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ಗಾಳಿ ಇಲ್ಲ", ಸೆನೆಕಾ ಅನೇಕ ಶತಮಾನಗಳ ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದರು. ಬಿರುಗಾಳಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗುರಿಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ನಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಮ್ಮ ಕನಸುಗಳು ಮತ್ತು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಮಾರ್ಪಡಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅವರು ತಲುಪಲು ಬಯಸುವ ಗುರಿಯಲ್ಲ. ಇದು ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅಗಾಧವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

14. ಸ್ಥಿರತೆ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ಸಹ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಅವರಿಗೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂದು ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಒಯ್ಯಲು ಬಿಡುವ ಬದಲು, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಜೋಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಸ್ವತಂತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ಇತರರಿಂದ ಅತಿಯಾದ ಷರತ್ತುಗಳಿಲ್ಲದೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕೋಡ್‌ಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

15. ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವು ಕೇವಲ ಮನೋಭಾವವಲ್ಲ, ಅದು ನಡವಳಿಕೆಯೂ ಆಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರರು ಚೆಲ್ಲಿದ ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಅಳುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಬಲಿಪಶುಗಳಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತಾರೆ, ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮುರಿದ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಧಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರವೇಶ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದರೇನು? ಸೆ ಪಬ್ಲಿಕ್ ಪ್ರೈಮರೋ ಎನ್ ಸೈಕಾಲಜಿಯ ಕಾರ್ನರ್.