ដុសខាត់កាហ្វេ៖ រូបមន្ត ៤ មុខដើម្បីបង្កើតវានៅផ្ទះជាមួយគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ

Lo កោសកាហ្វេ វាត្រូវបានរចនាឡើងយ៉ាងពិសេសសម្រាប់អ្នកខ្លះ តំបន់នៃរាងកាយ រងឥទ្ធិពលពីភាពមិនល្អឥតខ្ចោះដូចជា cellulite។ បន្ថែមពីលើភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្កើតវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានរលោងនិងគ្មានស្បែក បញ្ហាទាក់ទងនឹងការរក្សាទឹក, ជារឿងធម្មតាចំពោះស្ត្រីជាច្រើន។
មុនពេលបន្តអានអត្ថបទនេះគឺជាសៀវភៅ ឯកសារបង្រៀន ដើម្បីធ្វើឱ្យមួយដោយផ្ទាល់នៅផ្ទះ កាហ្វេនិងប្រេងដូងកោស មានប្រសិទ្ធិភាពនិងឆ្ងាញ់។ មើល​វីដេអូ!

គំនិតនៅពីក្រោយកោសកាហ្វេ

Lo កោសកាហ្វេ គឺជា ការព្យាបាលសម្រស់ ជាមួយនឹងគំនិតដ៏ថ្លៃថ្នូបំផុតនៅឯមូលដ្ឋាន។ គ្រាន់តែគិតអំពីចំនួនកាហ្វេដែលយើងខ្ជះខ្ជាយរាល់ថ្ងៃ: i ផ្នែកខាងក្រោមនៃម៉ាស៊ីន វាអាចមានប្រយោជន៏ណាស់ហើយវាមកពីអ្នកដែលអ្នកចាប់ផ្តើមបង្កើតស្នាមជូតដោយខ្លួនឯង។ ចាប់ពីថ្ងៃនេះទៅអ្នកនឹងលែងបោះចោលកាហ្វេទៀតហើយបន្ទាប់ពីរីករាយជាមួយវាប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញលាយជាមួយអ្នកដទៃ គ្រឿងផ្សំតិចតួចនិងសាមញ្ញអ្នកនឹងទទួលបាន ការប្រឆាំងនឹង cellulite, បង្ហូរ, រលោងនិងការព្យាបាលយ៉ាងរឹងមាំ។
ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នកស្រឡាញ់ គ្រឿងសំអាងធម្មជាតិគាំទ្រទស្សនវិជ្ជា“ ហ្ស័រវ៉េស” ហើយរកវិធីព្យាបាលតាមផ្ទះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពអ្នកមិនអាចខកខានបានឡើយ រូបមន្ត ដែលយើងនឹងបង្ហាញដល់អ្នកខាងក្រោមស្វែងយល់ពីគ្រឿងផ្សំនិងការរៀបចំ។

កោសកាហ្វេ: របៀបរៀបចំវា?

រៀបចំមួយនៅផ្ទះ កោសកាហ្វេ វាគឺសាមញ្ញជាងអ្វីដែលអ្នកគិតទៅទៀត។ គ្រាន់តែលាយគ្រឿងផ្សំពីរបីមុខជាមួយគ្នា ធ្វើអាជីវកម្មលក្ខណៈសម្បត្តិទាំងអស់របស់វា និងបង្ហាញស្បែកដែលគួរឱ្យច្រណែន។

គ្រឿងផ្សំដែល

• មូលដ្ឋានកាហ្វេ ៤ ស្លាបព្រា
• អំបិលសមុទ្រស្ងួត ២ ស្លាបព្រា
• ស្ករត្នោត ២ ស្លាបព្រា
• ប្រេងអូលីវ ៣ ស្លាបព្រា

ការត្រៀមរៀបចំ

• ដំបូងបង្អស់នៅខាងក្នុងចានខ្ញុំនឹងត្រូវដាក់ មូលដ្ឋានកាហ្វេ។ តាមពិតកាហ្វេមានសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលជាលទ្ធផល ជំរុញការផលិតកូឡាជែន ហើយដូច្នេះធ្វើឱ្យស្បែករំញោចចលនាឈាមរត់។
• បន្ទាប់មកយើងនឹងបន្តបន្ថែមឯកសារ អំបិលសមុទ្ររដុប ដែលមានរឹងមាំ អំណាចច្រោះ ហើយយកគំរូតាមហើយដូច្នេះវានឹងបំបាត់នូវបន្ទះដែលគួរអោយធុញទ្រាន់និងមិនល្អដែលច្រើនតែកើតឡើងនៅតំបន់ភ្លៅ។
• នៅចំណុចនេះវាដល់ពេលហើយសំរាប់ពីរស្លាបព្រា ស្ករត្នោត ដែលពង្រឹង អំណាច exfoliating សូមអរគុណចំពោះគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមិនទៀងទាត់។
• ក្នុងនាមជាធាតុផ្សំចុងក្រោយយើងនឹងប្រើផលិតផលប្រេង​អូ​លីវដែលអាចត្រូវបានជំនួសដោយប្រភេទប្រេងផ្សេងទៀតដូចជាប្រេង ដូងឬអាល់ម៉ុង។ ក្នុងករណីនេះមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចជ្រើសរើសប្រេងដែលសមនឹងតម្រូវការរបស់ពួកគេ។ ជាពិសេសដំបូន្មានរបស់យើងធ្លាក់លើប្រេងអូលីវព្រោះវាគ្រប់គ្រង បង្កើតស្បែកឡើងវិញព្រោះវាសំបូរទៅដោយវីតាមីនអ៊ី (ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកនិងសក់ចាស់), ង វីតាមីន A (រំញោចការបង្កើតកោសិកាឡើងវិញនិងជួសជុលជាលិកា) ។

Lo កោសកាហ្វេដែលទទួលបានតាមវិធីនេះ វាត្រូវតែលាបលើស្បែកកន្លែងដែលយើងចង់ព្យាបាលដោយមិនមានចលនារង្វង់ខ្លាំង។ សម្រាប់ជើងជាពិសេសប៉ុន្តែកន្លែងផ្សេងទៀតសម្រាប់តំបន់ផ្សេងទៀតនៃរាងកាយដែលស្បែកត្រូវតែតានតឹង។
នៅពេលប្រើរួចកោសអាចមាន ទុកនៅក្នុងពាងមួយ បិទយ៉ាងតឹងរឹង។

 

រូបមន្តជាច្រើនទៀតសម្រាប់ការដុសខាត់កាហ្វេល្អឥតខ្ចោះ

 

• កោសកាហ្វេនិង cinnamon

ដើម្បីមានមួយ ស្បែក​រលោងបងា្កររោមដុះនិងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឃាត់ទឹក ផ្ទៃខាងក្រោយកាហ្វេ និងទទួលបានប្រេងម៉ាស្សាផងដែរ។ ផ្សំកន្លែងកាហ្វេជាមួយស្ករត្នោតបន្តិចក៏បន្ថែម ២/៣ ស្លាបព្រាបាយផងដែរ ប្រេងម៉ាស្សា និងក cinnamon ស្លាបព្រាកាហ្វេដែលនឹងជួយជំរុញចលនាឈាមរត់។ លាយឱ្យបានល្អរហូតដល់អ្នកទទួលបាន សមាសធាតុក្រាស់ និងលាបពណ៌ដើម្បីលាបលើស្បែកស្ងួតម៉ាស្សាជាមួយចលនារាងជារង្វង់។ កាហ្វេក៏មានផងដែរ សកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងផ្តល់ឱ្យស្បែកមួយ ពន្លឺធម្មជាតិ។

• ជូតកាហ្វេនិងទឹកឃ្មុំ

គ្រឿងផ្សំ៖
ដីកាហ្វេ ២ ស្លាបព្រា
ស្ករត្នោត ២ ស្លាបព្រា
ប្រេងដូង ៤ ស្លាបព្រា
ទឹកឃ្មុំ ១ ស្លាបព្រា
cinnamon ដី ១ tsp

រៀបចំ:
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ចូលគ្នានៅក្នុងចានហើយបន្ទាប់មកទុកឱ្យវាសម្រាកពីរបីនាទី; អនុវត្តវា ដុសលើស្បែកស្ងួត និងម៉ាស្សាដោយចលនារាងជារង្វង់ចាប់ពីបាតដល់កំពូលដោយផ្តោតលើតំបន់សំខាន់បំផុត។ ធ្វើដូចនេះយ៉ាងហោចណាស់ ១៥ នាទី។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចទុកស្នាមប្រេះនៅចំណុចដែលសែលុយឡូសហាក់ដូចជាមានភស្តុតាងបំផុត។ រុំផ្នែកជាមួយខ្សែភាពយន្តតោង។ នៅចុងបញ្ចប់នៃការព្យាបាលសូមលាងជមែះស្បែកឱ្យស្ងួតអ៊ី ធ្វើការព្យាបាលម្តងទៀតពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលល្អ ផលិតផលដែលនៅសល់អាចត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងពាងដែលមានខ្យល់អាកាសអ៊ី ដាក់ក្នុងទូទឹកកក, សូម្បីតែរហូតដល់ 15 ថ្ងៃ។

 

• កោសកាហ្វេនិងប្រេងផ្លែបឺរ

រូបមន្តមួយទៀតដែលយើងណែនាំឱ្យអ្នកព្យាយាមតែងតែពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើប្រាស់កាហ្វេប៉ុន្តែជាមួយការបន្ថែម ស្ករត្នោត, cinnamon នៅក្នុងម្សៅ e ប្រេងផ្លែបឺរ។ គ្រឿងផ្សំចុងក្រោយនេះគ្រាន់តែជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងរូបមន្តនេះ រាងកាយដុសខាត់កាហ្វេ។ គាត់​មាន លក្ខណៈសម្បត្តិបត់បែន និងសូរស្បែកធ្វើឱ្យវាលេចឡើងភ្លាមៗជាងមុន។

គ្រឿងផ្សំ៖

• ដីកាហ្វេស្ងួតកន្លះកែវ
• ស្ករត្នោត ១ កែវ
• ប្រេងផ្លែបឺរកន្លះកែវ
• cinnamon ដី ១ tsp

រៀបចំ:
លាយកាហ្វេស្ករត្នោត cinnamon និងប្រេងផ្លែបឺរជាមួយគ្នានៅក្នុងចាន។ ត្រង់ចំណុចនេះសូមយកស្នាមជូតពាសពេញរាងកាយរបស់អ្នកមុនពេលងូតទឹកឬងូតទឹក។ ម៉ាស្សាជានិច្ចក្នុងចលនារាងជារង្វង់ដើម្បីធានាថាគ្រឿងផ្សំអាចធ្វើបាន ធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពលើស្បែក។ លាងជម្រះអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងចោលហើយបន្តអនុវត្តក្រែមរាងកាយដែលមានសំណើម។ ផលប្រយោជន៏នៃការជូតកាហ្វេប្រភេទនេះនឹងអាចមើលឃើញភ្លាមៗ។

 

អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃការកោសកាហ្វេ

Lo កោសកាហ្វេ ha អត្ថប្រយោជន៍ បរិច្ចាគជាពិសេសដោយគ្រឿងផ្សំដែលនឹងត្រូវបានជ្រើសរើសដើម្បីតែងរូបមន្តនេះ។ អ្វីដែលអ្នកនឹងកត់សម្គាល់ភាគច្រើននឹងមានតែមួយ ស្បែក មានជាតិទឹកច្រើនលើសលុបនិងខ្ពស់ជាងទាំងអស់ដែលនឹងធ្វើឱ្យរឿងនេះ កោសកាហ្វេ davvero ។ មានប្រសិទ្ធិភាព។
ការដុសខាត់កាហ្វេមិនត្រឹមតែជាការព្យាបាលប្រឆាំងនឹង cellulite ប៉ុណ្ណោះទេតែវាក៏មានផងដែរ មុខ e ក ពួកគេនឹងអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវាហើយវានឹងងាយស្រួលនិងឆាប់រហ័សដើម្បីកម្ចាត់កោសិកាដែលងាប់។
ជាទូទៅវាគឺជាការព្យាបាលដែល អាចត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ប៉ុន្តែដំបូន្មានរបស់យើងគឺ មិនត្រូវលើសពី ២ ពាក្យសុំ ដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យរបស់អ្នក ស្បែកប្រកាន់អក្សរតូចធំពេក។