ស្ពាន់ធ័រគឺជាធាតុមួយដែលមាននៅក្នុងរ៉ែជាច្រើនប៉ុន្តែនៅក្នុងធម្មជាតិវាក៏អាចត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមានដើមកំណើតដែរពីព្រោះក្នុងករណីខ្លះ វាត្រូវបានរកឃើញថាបរិសុទ្ធ។
ទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់របស់វាគឺ ការសិក្សាយ៉ាងទូលំទូលាយត្រូវបានធ្វើ ដែលនាំឱ្យបង្កើតផលប្រយោជន៍: ស្ពាន់ធ័រក្នុងទំរង់សាប៊ូ វាសាកសមសំរាប់អ្នកដែលមានបញ្ហា ស្បែកមានខ្លាញ់ដោយមានរន្ធញើសរីកធំនិងក្បាលខ្មៅ។ តោះមើលទាំងអស់គ្នាថាតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច។
បន្ថែមពីលើ ប្រើសាប៊ូស្ពាន់ធ័រ, រកឃើញនៅក្នុងវីដេអូនេះពីវិធីកម្ចាត់មុនក្បាលខ្មៅចេញពីផ្ទៃមុខជារៀងរហូត។
សាប៊ូស្ពាន់ធ័រ៖ ប្រភពដើមនិងលក្ខណៈសម្បត្តិ
ប្រវត្តិសាស្រ្តនៃស្ពាន់ធ័រ វាមានអាយុកាលតាំងពីច្រើនឆ្នាំមុននៅពេលដែលពួកគេចាប់ផ្តើមរីករាលដាល ការព្យាបាលស្ប៉ា។ ទឹកស៊ុលហ្វួរីស (សំបូរទៅដោយស្ពាន់ធ័រ) នៃបន្ទប់ទឹកកម្តៅ ពួកគេបង្កើតវិធីព្យាបាលដែលមានសុពលភាពសម្រាប់បញ្ហាមិនត្រឹមតែស្បែកប៉ុណ្ណោះទេ។ ពីចំហាយដែលបានបញ្ចេញជាស្ប៉ា ស្ពាន់ធ័រត្រូវបានទទួលហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានគេប្រើជាទម្រង់សាប៊ូ។
Il សាប៊ូស្ពាន់ធ័រ ត្រូវបានគេស្គាល់ជាពិសេស សម្រាប់លក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងបន្សុទ្ធរបស់វាដូច្នេះជួយដល់ ធ្វើឱ្យស្បែកមានសភាពធម្មតា ស្តារឡើងវិញនូវតុល្យភាពដែលបាត់បង់និងមានសកម្មភាពល្អលើស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ មុន, មុនក្បាលខ្មៅនិងខ្លាញ់។
ជាធម្មតា ទ្រង់ទ្រាយទូទៅបំផុត មានវត្តមាននៅលើទីផ្សារ គឺសាប៊ូប៉ុន្តែស្ពាន់ធ័រក៏ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងទំរង់រាវដែរ ប្រើជាគ្រឿងផ្សំ សំខាន់នៅក្នុងមួយចំនួន ផលិតផលថែរក្សាស្បែក ទម្លាប់ៈក្រែមលាបមុខដុសខាត់និងសំអាតស្បែកមុខនិងសក់គ្រាន់តែដាក់ឈ្មោះឱ្យខ្លះ។ ជាការពិត លក្ខណៈ astringent និងបន្សុទ្ធនៃស្ពាន់ធ័រ ពួកគេអាចធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពមិនត្រឹមតែលើមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលើដងខ្លួននិងស្បែកក្បាលទៀតផង។
អត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃសាប៊ូស្ពាន់ធ័រ
ដូចដែលយើងបានឃើញស្ពាន់ធ័រមានសមត្ថភាព នាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់រាងកាយ មិនត្រឹមតែកំរិតស្បែកប៉ុណ្ណោះទេនេះគឺដោយសារតែវាអាចធ្វើបាន បន្សាបជាតិពុលនិងបន្សុទ្ធសារពាង្គកាយទាំងមូលផងដែរ។
សូមសង្ខេបនិងរាយ សកម្មភាពទាំងអស់ដែលសាប៊ូស្ពាន់ធ័រអាចអនុវត្តបាន៖
- Antifungal
ការឆ្លងមេរោគផ្សិតគឺជារឿងធម្មតាណាស់ប៉ុន្តែជាមួយនឹងមួនស្ពាន់ធ័រនិងការសម្អាតតំបន់នោះដោយប្រើសាប៊ូអ្នកនឹងឃើញមានភាពប្រសើរឡើងភ្លាមៗ។
- ប្រឆាំងនឹងការរលាក
តើស្ពាន់ធ័រអាចជួយអ្នកយ៉ាងដូចម្តេចប្រសិនបើអ្នកមានតំបន់រលាក? វារំញោច cortisol ទប់ស្កាត់ការរលាកនិងដើរតួជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិ។
- និយតករ Sebum
លាងសម្អាតមុខរបស់អ្នកឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយសាប៊ូស្ពាន់ធ័រហើយប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់អ្នកនឹងអាចធ្វើឱ្យធម្មតានៃការផលិតខ្លាញ់ច្រើនហួសប្រមាណជាមួយនឹងវិធីសាស្ត្រនេះ។
- សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
ស្ពាន់ធ័រក៏មាននៅក្នុងទម្រង់នៃថ្នាំបំប៉នដែលនឹងប្រឆាំងរ៉ាឌីកាល់សេរីសម្រាប់សកម្មភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មភ្លាមៗ។
- Exfoliating
ទ្រព្យសម្បត្តិលេចធ្លោនៃសាប៊ូស្ពាន់ធ័រក៏មានលើសពីនេះដែរដោយសារតែមុខងាររបស់វាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល។ បន្ទាប់ពីប្រើពីរបីដងស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នឹងមើលទៅរលោងនិងរលោងដោយមិនមានមុននិងមុន។
- អាស្តាយ
ដើម្បីប្រឆាំងនឹងរន្ធញើសតូចៗលាងមុខរបស់អ្នកជាមួយសាប៊ូស្ពាន់ធ័របន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាមានការថយចុះទាំងហើមនិងរលាកដែលជាធម្មតាអមនឹងមុនដែលចេញមក។
- បង្កើតឡើងវិញ
ស្ពាន់ធ័រជួយឱ្យស្បែកមានខ្លាញ់និងខ្លាញ់មានលក្ខណៈធម្មតាដូច្នេះជាលទ្ធផលធ្វើឱ្យមានសកម្មភាពឡើងវិញនៅលើស្បែក។
វិធីប្រើសាប៊ូស្ពាន់ធ័រ
សកម្មភាពថោកទាបនៃសាប៊ូស្ពាន់ធ័រ វាអាចធំជាងមុនប្រសិនបើអ្នកងូតទឹកឬងូតទឹកក្តៅមុនពេលប្រើវា ដើម្បីបើករន្ធញើសតាមរយៈឡចំហាយ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវប្រើសាប៊ូស្ពាន់ធ័រនៅលើមុខរបស់អ្នកជាមុនសិន វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការលុបចោលនូវរាល់គ្រឿងសំអាង និងក្រែមណាមួយ។
សម្រាប់មុខ អ្នកមានវិធីពីរយ៉ាង៖
- ជូតសាប៊ូស្ពាន់ធ័រនៅលើដៃរបស់អ្នក, អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើតពពុះសប្បុរសហើយបន្ទាប់មកម៉ាស្សាលើមុខដែលមានសំណើម។
- ផ្តល់សំណើមដល់មុខរបស់អ្នក ជូតសាប៊ូថ្នមៗ នៅចំណុចយុទ្ធសាស្រ្តដូចជា ថ្ងាសច្រមុះចង្កានិងថ្ពាល់។ បន្ទាប់មកបន្តម៉ាស្សាដោយដៃរបស់អ្នក។
ជាចុងក្រោយ លាងជម្រះយ៉ាងហ្មត់ចត់ និងធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតដោយការជូតវាប៉ុន្តែដោយមិនជូត។ នៅចំណុចនេះ លាបថ្នាំផ្តល់ជាតិសំណើមមួយដូស ជាក់លាក់សម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។
សម្រាប់រាងកាយ:
- ធ្វើមួយ ងូតទឹកក្តៅ ដើម្បីរៀបចំស្បែក
- ជូតសាប៊ូនៅកន្លែងដែលចាំបាច់ ដូចជាផ្នែកខាងក្រោយដែលការចាប់ផ្តើមក្បាលខ្មៅកើតឡើងញឹកញាប់
- លាងជមែះ យ៉ាងច្រើននិង ផ្តល់សំណើមដល់តំបន់ ជាមួយក្រែមរាងកាយ
ហើយនៅលើសក់?
ជាមួយ សាប៊ូស្ពាន់ធ័រ emulsion អាចទទួលបាន (ដោយការត្រដុសវារវាងដៃស្អាតនិងបន្ថែមទឹក) ពី លាបលើសក់ដូចជាវាជាសាប៊ូកក់សក់, ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលទាំងមូល។ តាមវិធីនេះស្ពាន់ធ័រនឹងបំបាត់ចោលនូវជាតិខ្លាញ់ដែលនៅសេសសល់ជៀសវាងផលប៉ះពាល់នៃជាតិខាញ់ សក់ខ្លាញ់ e ការការពារការលេចចេញនូវអង្គែស្បែកក្បាល។
សាប៊ូស្ពាន់ធ័រ៖ ពេលណាត្រូវប្រើវានិងពេលណាត្រូវចៀសវាង
ទិដ្ឋភាពទូទៅដែលយើងបានធ្វើកន្លងមកទាក់ទងនឹងឯកសារ សាប៊ូស្ពាន់ធ័រ, បានបង្ហាញថាវាគឺជាផលិតផលជាក់លាក់មួយ សម្រាប់ស្បែកមិនស្អាតនិងខ្លាញ់។ ទោះយ៉ាងណាវាជាការប្រសើរណាស់ដែលត្រូវផ្អាកមួយភ្លែតនិងយល់ពីពេលវេលាដែលត្រូវប្រើ សាប៊ូសាន់ធ័រត្រូវបានណែនាំ ហើយនៅពេលណា ជៀសពីវា។
ការប្រើប្រាស់ សាប៊ូស្ពាន់ធ័រមួយប្រសិនបើអ្នកមាន៖
- ផ្សំនិងស្បែកខ្លាញ់
- ក្បាលខ្មៅ
- មុន
- មុន
- ជំងឺរលាកស្បែក Seborrheic
- អង្គែស្បែកក្បាល
គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកប្រហែលជា ណែនាំអ្នកអំពីការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានមូលដ្ឋានលើស្ពាន់ធ័រ សូម្បីតែនៅក្នុងករណីនៃការ ជំងឺស្បែករបកក្រហមជំងឺស្បែករបកក្រហម។ ចំពោះជំងឺស្បែកទាំងនេះនិងផ្សេងទៀតវាជាការល្អក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសហើយជៀសវាងធ្វើវាដោយខ្លួនឯង។
ប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់ទេ។ មើលឃើញពីកំពូល អំណាចបង្កើតជាលិកាឡើងវិញ ការបង្កើតអង្គបដិប្រាណនិងចរាចរឈាមសាប៊ូស្ពាន់ធ័រមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការព្យាបាល
- ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង
- ជំងឺផ្លូវដង្ហើម
- ការរលាកនិងរោគសើស្បែក
- បញ្ហាពោះវៀន
- ហើមឬហើម
ចៀសវាង។ ផលិតផលនិងគ្រឿងសំអាងដែលមានមូលដ្ឋានលើស្ពាន់ធ័រ៖
- ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នក អាឡែរហ្សី ទៅរ៉ែនេះ
- ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពី ក្រហមឡើងរាលដាល
- តើអ្នកមាន ស្បែកឆ្ងាញ់អូស្ងួត
- សម្រាប់ ការសម្អាតតំបន់ជិតស្និទ្ធ ជាពិសេសក្នុងការមានផ្ទៃពោះ
ដូចដែលអ្នកឃើញ, ការប្រើប្រាស់សាប៊ូស្ពាន់ធ័រគឺមិនមែនសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទេក្នុងករណីស្បែកស្ងួតរឺស្ងួតរ៉ែនឹងធ្វើដូចនោះ ធ្វើអោយស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជាលទ្ធផលធ្វើឱ្យឆាប់ខឹងនិងមិនមានប្រសិទ្ធភាពទាល់តែសោះ។ សាប៊ូរឹងកើតឡើងក្នុងទំនាក់ទំនងជាមួយទឹកដែលជាកំរិតមូលដ្ឋាន pH ដែលរំខានដល់អាសុីតមួយនៃស្បែក។ បានប្រើ សម្រាប់ការបោកគក់ញឹកញាប់ពេកវាអាចធ្វើឱ្យខូចដល់ការពារធម្មជាតិរបស់ស្បែក.
ដំបូន្មានដែលយើងផ្តល់ឱ្យអ្នកគឺត្រូវសង្កេតជានិច្ច៖ ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកខ្លាញ់ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតពីរបីជាមួយសាប៊ូស្ពាន់ធ័រ អ្នកឃើញថាវាធម្មតាហើយឈប់ប្រើវា ដែលនៅទីបំផុតអ្នកនឹងបន្តឡើងវិញបន្ទាប់ពីពីរបីថ្ងៃ បើសឺរប្រែជាហួសកំរិតម្តងទៀត។
ការចង់ដឹងចង់ឃើញ ៥ អំពីស្ពាន់ធ័រ
យើងបានផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ អត្ថប្រយោជន៍និងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសាប៊ូស្ពាន់ធ័រប៉ុន្តែឥឡូវនេះយើងក៏ចង់បង្ហាញពីការចង់ដឹងចង់ឃើញមួយចំនួនផងដែរ។
- មនុស្សជាច្រើនពិចារណា ស្ពាន់ធ័រដែលជាសារធាតុរ៉ែនៃសម្រស់ ច្បាស់ណាស់ដោយសារតែការប្រើប្រាស់ជាច្រើននិងអត្ថប្រយោជន៍ដែលវាអាចនាំឱ្យស្បែក។
- រ៉ែនិងធូលីជាធម្មតា ពណ៌លឿង ហើយវាច្បាស់ណាស់លក្ខណៈនេះដែលជារឿយៗ ប៉ះពាល់ដល់ពណ៌ចុងក្រោយនៃសាប៊ូស្ពាន់ធ័រ។
- សាប៊ូស្ពាន់ធ័រ វាល្បីល្បាញដោយសារក្លិនជាក់លាក់មួយ ហើយជាញឹកញាប់មិនស្វាគមន៍, និយមន័យដោយមនុស្សជាច្រើនដូចជា "ស៊ុតរលួយ" ។ ច្បាស់លាស់សម្រាប់ហេតុផលនេះសាប៊ូស្ពាន់ធ័រជាច្រើន ពួកវាសំបូរទៅដោយក្លិនក្រអូប ជាញឹកញាប់ត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរយៈការប្រើប្រាស់ប្រេងសំខាន់ៗ។
- ស្ពាន់ធ័រនៅក្នុងធម្មជាតិមិនមានក្លិនស្អុយទេបើទោះបីជាមានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់ទិដ្ឋភាពនេះ។ វាគឺជាការផ្សារភ្ជាប់ជាមួយអ៊ីដ្រូសែនដែលផ្តល់នូវក្លិនមិនល្អដែលមិនគួរឱ្យរីករាយ។
- ស្ពាន់ធ័រកើតឡើងជាធម្មជាតិនៅក្នុងអាហារមួយចំនួន ដើមកំណើតសត្វដូចជាសាច់ត្រីស៊ុតទឹកដោះគោនិងឈីស។ ទោះយ៉ាងណាបន្លែមួយចំនួនដូចជាខ្ទឹមខ្ទឹមចំណិតនិងស្ពៃក្តោបក៏មានផងដែរ។
កន្លែងដែលត្រូវទិញសាប៊ូស្ពាន់ធ័រ?
ប្រសិនបើអ្នកបានអានអត្ថបទនេះច្បាស់ណាស់ សំណួរនឹងកើតឡើងដោយឯកឯង: ma តើខ្ញុំអាចទិញសាប៊ូស្ពាន់ធ័រនៅទីណា? តាមពិតវាគឺជាក ផលិតផលទូទៅណាស់ ដែលអ្នកអាចរកបានយ៉ាងងាយ នៅក្នុងឱសថបុរាណ, នៅក្នុង ហាងផលិតផលធម្មជាតិ ឬក្នុង នាយកដ្ឋានឧទ្ទិសដល់ការថែទាំរាងកាយនៅក្នុងផ្សារទំនើបធំ ៗ ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចរកវាឃើញ អ្នកអាចស្វែងរកតាមអ៊ីនធឺណិត និងស្វែងរកសំណើជាច្រើននិងមានសុពលភាព ពីអ្នកលក់រាយទូទាំងប្រទេសអ៊ីតាលី។
មុនពេលទិញវាសំខាន់ណាស់ ដឹងពីវិធីរុករកសាប៊ូស្ពាន់ធ័រប្រភេទផ្សេងៗគ្នាតាមពិតមិនមែនទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នាទេ៖ អ្វីដែលធ្វើអោយខុសគ្នាគឺបរិមាណស្ពាន់ធ័រដែលមាននៅក្នុងសាប៊ូ នៅក្នុងខ្លះវានឹងខ្ពស់ជាងនេះច្រើន។ ចងចាំៈ កំហាប់ស្ពាន់ធ័រខ្ពស់ជាង e ខ្ពស់ជាងអំណាច astringent នេះ និងបន្សុទ្ធសាប៊ូ។ សម្រាប់ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃស្បែកសូមជ្រើសរើសសាប៊ូដែលមានបរិមាណស្ពាន់ធ័រទាប។
វិធីធ្វើសាប៊ូស្ពាន់ធ័រនៅផ្ទះ
ក្នុងមួយ បង្កើតអ្នកសំអាតស្ពាន់ធ័រផ្ទាល់ខ្លួន ហើយសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នកយើងចង់ណែនាំអ្នក រូបមន្តសាមញ្ញ ដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើ រៀបចំផលិតផលនៅផ្ទះយ៉ាងងាយស្រួល។ តើអ្នកត្រូវការអ្វី?
- សាប៊ូ 200 ក្រាម (សាប៊ូ Marseille ឬសាប៊ូធម្មជាតិក៏ល្អដែរ)
- ទឹក ១០០ ម។ ល
- ស្ពាន់ធ័រម្សៅ 2 ស្លាបព្រា (មាននៅក្នុងហាងរបស់អ្នកជំនាញខាងរុក្ខជាតិ)
- ប្រេងអាល់ម៉ុងផ្អែម ១ ស្លាបព្រា (ជាមួយថាមពលផ្តល់សំណើម)
- ដំណក់ប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ ១០ ដំណក់ (ដើម្បីក្រអូបសាប៊ូនិងបង្កើនសកម្មភាពព្យាបាល)
- ដំណក់ប្រេងដើមតែ ៥ ដំណក់ (មានថាមពលខ្លាំងក្លានិងប្រឆាំងនឹងការរលាក)
នេះជានីតិវិធី៖
៩១ - ដឹងគុណសាប៊ូបន្តិច, ដាក់វានៅក្នុងក ពាងបិទជិត hermetically ហើយវាធន់នឹងកំដៅ។
៩១ - រៀបចំទឹកជ្រលក់ និងណាត់មួយដែលអ្នកនឹងត្រូវទៅដាក់ពាងដើម្បីរំលាយសាប៊ូនៅក្នុងបាតម៉ារី។
៣ - ពេលសាប៊ូ វានឹងចាប់ផ្តើមរលាយបន្ថមទឹក ទាមទារដោយរូបមន្តនៅខាងក្នុងពាង។
៤ - នាំយកទៅស្ងោរ, ទុកឱ្យ ២០ នាទីកន្លងផុតទៅ លើកំដៅទាបបំផុតបន្ទាប់មកយកពាងចេញ។ ឥឡូវនេះ បន្ថែមស្ពាន់ធ័រម្សៅ និងប្រេងអាល់ម៉ុងផ្អែម។
៥ - បិទពាងរួចធ្វើវា ចំអិនក្នុងឡាំងម៉ារីរយៈពេល ១៥ នាទីទៀត។ ឥឡូវយកពាងចេញហើយ លាយផ្សិតអោយបានល្អបានបង្កើតនៅខាងក្នុង។
៩១ - បិទពាងហើយដាក់វានៅក្នុងអាងងូតទឹកវិញ ១០ នាទីទៀត។ បន្ទាប់ពី 10 នាទី, ទាញយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិង បន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗដែលបានផ្តល់។
7 - ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន ប្រើ stencils ធ្វើឱ្យមានរាងដូចសាប៊ូ ចាក់ល្បាយនៅពេលវានៅតែរាវ។
៨ - មុនពេលប្រើសាប៊ូរបស់អ្នក។ ទុកវាឱ្យត្រជាក់យ៉ាងហោចណាស់ ២ សប្តាហ៍។