លោក Carl Jung បានព្រមានយើងថា ជីវិតគឺជារឿងចម្លែក។ វាអាចចេញពីការរងទុក្ខដ៏ជ្រៅបំផុត ទៅជាសេចក្តីអំណរដ៏ធំបំផុត ដូច្នេះយើងត្រូវរៀបចំខ្លួនយើង ដើម្បីប្រឈមមុខនឹងគ្រាដ៏លំបាកបំផុត ដែលមានសមត្ថភាពបំផ្លាញយើង។ ហើយយើងត្រូវដោះស្រាយជាមួយពួកគេដោយស្ងប់ស្ងាត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ក្រែងលោពួកគេបំផ្លាញគោលដៅរបស់យើងហើយធ្វើឱ្យយើងបរាជ័យ បុកខាងក្រោមអារម្មណ៍. ដើម្បីអភិវឌ្ឍភាពធន់រឹងមាំ យើងប្រហែលជាត្រូវផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយា និងគំរូនៃការគិតរបស់យើងមួយចំនួន ដោយជំនួសវាដោយវិចារណញាណដែលសម្របខ្លួនបន្ថែមទៀត។
អ្វីដែលអ្នកបដិសេធដាក់អ្នក អ្វីដែលអ្នកទទួលយកផ្លាស់ប្តូរអ្នក។
Jung បានគិតដូច្នេះ "អ្នកដែលមិនរៀនអ្វីទាំងអស់ពីការពិតមិនល្អនៃជីវិតបង្ខំឱ្យមនសិការលោហធាតុបង្កើតវាឡើងវិញឱ្យបានច្រើនដងតាមដែលចាំបាច់ដើម្បីរៀនពីអ្វីដែលល្ខោននៃអ្វីដែលបានកើតឡើងបង្រៀន។ អ្វីដែលអ្នកបដិសេធដាក់អ្នក; អ្វីដែលអ្នកទទួលយក ផ្លាស់ប្តូរអ្នក”។
នៅពេលដែលអ្វីៗដំណើរការខុស ប្រតិកម្មដំបូងរបស់យើងជាធម្មតាត្រូវបានបដិសេធ។ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការមិនអើពើនឹងគ្រោះមហន្តរាយជាជាងការជ្រមុជខ្លួនអ្នកនៅក្នុងផលវិបាករបស់វា។ ប៉ុន្តែ Jung ក៏បានព្រមានដែរ។ "អ្វីដែលអ្នកទប់ទល់, បន្ត" ។ គាត់ជឿថា "នៅពេលដែលស្ថានភាពផ្ទៃក្នុងមិនត្រូវបានដឹង នោះវាមើលទៅខាងក្រៅដូចជាវាសនា"។
ការទទួលយកការពិត ការទទួលយកនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើង ការទទួលខុសត្រូវ និងការទទួលស្គាល់កំហុស គឺជារឿងចាំបាច់ ប្រសិនបើយើងមិនចង់ធ្លាក់ចូលទៅក្នុង ការបង្ខំឱ្យធ្វើម្តងទៀត; ឧ. លោតពីលើថ្មដដែលម្តងទៀត។ មិនថាស្ថានភាពលំបាកយ៉ាងណាទេ យើងអាចផ្លាស់ប្តូរវាបាន លុះត្រាតែយើងដឹងច្បាស់អំពីផលប៉ះពាល់របស់វា។
យើងត្រូវតែចងចាំរឿងនោះ។ “សូម្បីតែជីវិតដ៏រីករាយក៏មិនអាចមានដែរបើគ្មានភាពងងឹតបន្តិច។ ពាក្យថា សុភមង្គល នឹងបាត់បង់អត្ថន័យ បើវាមិនមានតុល្យភាពដោយភាពសោកសៅ។ យករបស់ទាំងនោះមកដោយការអត់ធ្មត់ និងសច្ចៈគឺប្រសើរជាងឆ្ងាយណាស់»។ ដូចដែល Jung បានណែនាំ។
នៅក្នុងភាពវឹកវរទាំងអស់មាន cosmos នៅក្នុងភាពច្របូកច្របល់ទាំងអស់មានលំដាប់សម្ងាត់
ភាពមិនអនុគ្រោះជាធម្មតាមិនមែនកើតឡើងតែម្នាក់ឯងនោះទេ ភាពមិនច្បាស់លាស់ និងភាពវឹកវរគឺជាដៃគូរបស់ពួកគេ។ ប្រសិនបើយើងមិនដឹងពីរបៀបដោះស្រាយជាមួយពួកគេ ជាធម្មតាពួកគេបង្កើតនូវការឈឺចាប់ខាងក្នុងដ៏ធំសម្បើម។ Jung បានសង្កេតឃើញ "សម្រាប់ពួកយើងជាច្រើន រួមទាំងខ្លួនខ្ញុំផង ភាពវឹកវរគឺគួរឱ្យភ័យខ្លាច និងខ្វិន។"
ទោះជាយ៉ាងណា លោកក៏គិតបែបនេះដែរ។ "នៅក្នុងភាពវឹកវរទាំងអស់មាន cosmos នៅគ្រប់បញ្ហាទាំងអស់មានលំដាប់សម្ងាត់" ។ ទ្រឹស្ដីផ្លូវចិត្តរបស់គាត់គឺស្មុគស្មាញណាស់។ Jung ត្រូវបានគេជឿជាក់ថាពិភពលោកត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយភាពវឹកវរកំណត់។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សូម្បីតែអាកប្បកិរិយា និងព្រឹត្តិការណ៍ដែលមើលទៅហាក់ដូចជាមិនអាចទាយទុកជាមុនបានធ្វើតាមគំរូ ទោះបីជាយើងមិនអាចមើលឃើញវាពីដំបូងក៏ដោយ។
ជាការពិតណាស់ វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការទទួលយកថា យើងនឹងមិនតែងតែមានការគ្រប់គ្រងលើអនាគតរបស់យើង ហើយថាថ្ងៃស្អែកនឹងមិនត្រូវបានគូរដោយពណ៌ដូចថ្ងៃនេះនោះទេ។ ប៉ុន្តែយើងត្រូវតែទទួលយកថា ភាពមិនអាចទាយទុកជាមុនបាន និងភាពវឹកវរ គឺជាធាតុផ្សំនៃអត្ថិភាពរបស់វាផ្ទាល់ ការទប់ទល់នឹងភាពមិនប្រាកដប្រជានឹងបង្កើនតែភាពតានតឹងនិងការតានតឹង។
“នៅពេលដែលស្ថានភាពជីវិតដ៏ហឹង្សាកើតឡើង ដែលមិនព្រមសមស្របតាមអត្ថន័យប្រពៃណីដែលយើងកំណត់ទៅវា គ្រានៃការបែកបាក់កើតឡើង [... ] លុះត្រាតែការគាំទ្រ និងឈើច្រត់ទាំងអស់ត្រូវបានបាក់ ហើយមិនមានការគាំទ្រណាមួយដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវក្តីសង្ឃឹមតិចតួចបំផុតនោះទេ។ សុវត្ថិភាព យើងអាចជួបប្រទះនឹងវត្ថុបុរាណដែលរហូតមកដល់ពេលនោះនៅតែលាក់នៅពីក្រោយសញ្ញាសម្គាល់»។ សរសេរ Jung ។
ជាការពិតណាស់ ប្រសិនបើយើងក្រឡេកមើលទៅក្រោយដើម្បីឃើញឧបសគ្គដែលយើងបានជម្នះនោះ យើងអាចសម្លឹងមើលអ្វីដែលបានកើតឡើងដោយកែវភ្នែកផ្សេងគ្នា ហើយថែមទាំងអាចយល់បាន ឬធ្វើឱ្យយល់បាននូវអ្វីដែលពីមុនហាក់ដូចជាមានភាពវឹកវរ និងរញ៉េរញ៉ៃ។
អ្វីៗអាស្រ័យលើរបៀបដែលយើងយល់ឃើញច្រើនជាងរបៀបដែលពួកគេមានក្នុងខ្លួនគេ
ក្នុងចំណោមសំបុត្រជាច្រើនដែល Jung បានសរសេរ សំបុត្រមួយគឺជាការចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេស ដោយសារវាឆ្លើយតបនឹងអ្នកជំងឺម្នាក់ដែលសួរគាត់ពីរបៀប«ឆ្លងទន្លេនៃជីវិត»។ ពេទ្យវិកលចរិតបានឆ្លើយថា ពិតជាគ្មានផ្លូវត្រឹមត្រូវក្នុងការរស់នៅនោះទេ ប៉ុន្តែយើងគ្រាន់តែត្រូវប្រឈមមុខនឹងកាលៈទេសៈដែលជោគវាសនាផ្តល់ឱ្យយើងតាមរបៀបដែលល្អបំផុត។ “ស្បែកជើងដែលសមល្អសម្រាប់មួយគឺតឹងសម្រាប់មួយទៀត។ មិនមានរូបមន្តសម្រាប់ជីវិតដែលសាកសមនឹងគ្រប់ករណីទាំងអស់នោះទេ”។ គាត់បានសរសេរ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏បានពន្យល់បែបនេះដែរ។ “អ្វីៗអាស្រ័យទៅលើរបៀបដែលយើងឃើញពួកគេ ហើយមិនច្រើនលើរបៀបដែលពួកគេស្ថិតនៅក្នុងខ្លួនពួកគេ”។ Jung បានគូសបញ្ជាក់កម្រិតនៃរឿងល្ខោនដែលការយល់ឃើញរបស់យើងបន្ថែមទៅលើការពិត ហើយដែលបញ្ចប់ដោយអិចស្ប៉ូណង់ស្យែល បង្កើនការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលដែលពួកគេបង្កើត។
អាស្រ័យហេតុនេះ នៅពេលដែលយើងរុករកផ្លូវទឹកដ៏លំបាកនៃជីវិត យើងត្រូវតែព្យាយាមមិនឱ្យទៅឆ្ងាយដោយនិចលភាពនៃការព្រួយបារម្ភ និងគ្រោះមហន្តរាយនោះទេ ព្រោះនេះគ្រាន់តែបង្កើនហានិភ័យដែលនាំឱ្យយើងបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍របស់យើងប៉ុណ្ណោះ។ ជំនួសមកវិញ យើងគួរសួរខ្លួនយើងថា តើមានគោលបំណង ហេតុផល ឬវិធីវិជ្ជមានក្នុងការមើលឃើញ និងដោះស្រាយអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះយើងដែរឬទេ។
ដើម្បីទទួលបានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងឡើងវិញ យើងត្រូវបន្ថែមពន្លឺដល់ស្រមោលរបស់យើង ដូចដែល Jung និយាយ ដូច្នេះយើងត្រូវបញ្ឈប់ការយល់ឃើញពីបញ្ហាតាមរយៈកញ្ចក់នៃការភ័យខ្លាច និងអសន្តិសុខរបស់យើង ដើម្បីចាប់ផ្តើមបង្កើតទស្សនវិស័យកាន់តែមានគោលដៅ និងមានតុល្យភាព។
ខ្ញុំមិនមែនជាអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំទេ ខ្ញុំជាអ្នកដែលខ្ញុំជ្រើសរើសធ្វើ
នៅពេលដែលយើងជាប់ក្នុងភាពមិនអនុគ្រោះ នោះវាងាយនឹងរសាត់ទៅតាមលំហូរ។ នៅពេលមានរឿងខុសប្រក្រតី វាពិបាកនឹងមានសុទិដ្ឋិនិយម។ ហើយនៅពេលដែលពិភពលោកដើរទៅផ្លូវមួយ វាពិបាកក្នុងការទៅផ្លូវផ្សេងទៀត។ ប៉ុន្តែ Jung បានព្រមានយើងកុំឲ្យទៅឆ្ងាយ ប៉ុន្តែត្រូវចងចាំជានិច្ចនូវមនុស្សដែលយើងចង់ធ្វើ។ គាត់បានសរសេរអំពីវា។ "ឯកសិទ្ធិពេញមួយជីវិតគឺដើម្បីក្លាយជាអ្នកពិតប្រាកដ"។
ដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅថ្ងៃដែលមានអស្ថិរភាព និងសម្ពាធមិនចេះចប់ យកល្អគួរតែមើលទៅខាងក្នុង ហើយកុំផ្តោតខ្លាំងពេកទៅលើសំលេងរំខានជុំវិញខ្លួនយើង។ នៅក្នុងខ្លួនយើងរស់នៅលើសេចក្តីពិត ផ្លូវ និងកម្លាំងរបស់យើង។ ការសម្លឹងមើលខាងក្រៅសម្រាប់ចម្លើយអាចមានឥទ្ធិពលអស្ថិរភាពជាងមុន។
ដូចដែល Jung បានសរសេរនៅក្នុងសំបុត្រមួយរបស់គាត់ “ប្រសិនបើអ្នកចង់ដើរតាមមាគ៌ាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ចូរចាំថាវាមិនត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាទេ ហើយថាវាកើតឡើងដោយខ្លួនវាផ្ទាល់នៅពេលដែលអ្នកដាក់ជើងមួយនៅពីមុខអ្នកផ្សេង”។ វាគឺជាការសម្រេចចិត្តរបស់យើងក្នុងការប្រឈមមុខនឹងកាលៈទេសៈដែលបង្កើតផ្លូវ។
យើងអាចទាញយកប្រយោជន៍ពីពេលដ៏ខ្មៅងងឹតនោះ ដើម្បីស្វែងរកថាតើយើងជានរណា និងអ្វីដែលយើងចង់សម្រេចបាន។ យើងអាចប្រើភាពមិនអនុគ្រោះជាក្តារបន្ទះដើម្បីពង្រឹងខ្លួនយើង។ ទីបំផុត យើងជាអ្វីដែលយើងធ្វើរាល់ថ្ងៃ មិនមែនជាអ្វីដែលយើងធ្លាប់ធ្វើនោះទេ។ ដូច្នេះនៅទីបញ្ចប់យើងអាចនិយាយបានថា: "ខ្ញុំមិនមែនជាអ្វីដែលបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំទេ ខ្ញុំជាអ្វីដែលខ្ញុំជ្រើសរើសធ្វើជា" ដូច Jung និយាយ។
ច្រកចូល គន្លឹះរបស់ Carl Jung សម្រាប់ការស្នាក់នៅក្នុងទឹកដ៏លំបាកនៃជីវិត se សាធារណៈ - primero en ជ្រុងចិត្តវិទ្យា.