៥ យ៉ាងដែលជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អយោងទៅតាមវិទ្យាសាស្ត្រ

0
- ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម -

ការថែរក្សាខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អស្ងប់ស្ងាត់និងមានសុខភាពល្អមិនតែងតែងាយស្រួលនោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងនេះក្តីវាត្រូវការពេលវេលាតិចតួចណាស់ក្នុងការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងសូម្បីតែវិទ្យាសាស្ត្រក៏ដូច្នោះដែរ។

នេះជា ៥ យ៉ាងដែលត្រូវធ្វើដែលជួយឱ្យអ្នកសប្បាយចិត្ត និងមានសុខភាពល្អយោងទៅតាមវិទ្យាសាស្ត្រ។

នៅខាងក្រៅ
បើក
ការដើរការរត់និងជាទូទៅការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅទីវាលក្នុងឧទ្យាននៅលើឆ្នេរខ្សាច់ឬនៅលើព្រៃជួយជំរុញការផលិតអរម៉ូនអរម៉ូនអរម៉ូនអរម៉ូន។ លើសពីនេះទៀតវាជួយបំបាត់ភាពតានតឹងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តនិងសុខភាព។

ផ្តល់ឱ្យដើម្បីជ្រើសរើស
សូកូឡា
តើអ្នកកំពុងបោះចោលនិងសោកសៅមែនទេ? សូកូឡាខ្មៅសំបូរទៅដោយសារធាតុ tryptophan ដែលជាអាស៊ីដអាមីណូមុនគេនៃសារធាតុ serotonin ដែលជាអរម៉ូនអារម្មណ៍ល្អ។ អាស៊ីតអាមីណូនេះក៏ជួយរំញោចការសំយោគ dopamine ដែលជាប្រព័ន្ធបញ្ជូនសរសៃប្រសាទដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយចំពោះភាពតានតឹងខាងចិត្តសាស្ត្រ។

- ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម -

- ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម -


កំពុង​ស្ដាប់​ចំរៀង
តន្ត្រី
តើអ្នកតឹងណែននិងភ័យទេ? ស្តាប់បទចម្រៀងដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ក្នុងពេល“ ទេ” តន្ត្រីគឺល្អប្រសើរសម្រាប់ការមានអារម្មណ៍ល្អឡើងវិញនិងជួយអ្នកឱ្យសប្បាយចិត្ត។ សម្រាកនិងជួយដោះលែងភាពតានតឹង។ នេះត្រូវបានបញ្ជាក់ដោយការសិក្សាដែលធ្វើឡើងដោយ សាកលវិទ្យាល័យឃ្វីននៃប៊លហ្វាត និងបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី PLOS One ។

ក្នុង​ការ​ធ្វើ​ដំណើរ
ធ្វើដំណើរ
ការធ្វើដំណើរការស្គាល់ទីកន្លែងថ្មីៗការស្វែងយល់ពីវប្បធម៌ផ្សេងៗគ្នាគឺជាបទពិសោធន៍ដែលជួយឱ្យមានភាពសប្បាយរីករាយ។ ដើម្បីនិយាយថាវាគឺជាការសិក្សា "ជីវិតដ៏អស្ចារ្យ៖ ការប្រើប្រាស់បទពិសោធន៍និងការស្វែងរកសុភមង្គល"ដែលបានចុះផ្សាយក្នុងទិនានុប្បវត្តិចិត្តវិទ្យាអ្នកប្រើប្រាស់។



មានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពជាងនេះ
ក្រុមហ៊ុន
ការទទួលបានគោលនយោបាយសុខភាពគឺជាឧបករណ៍បន្ថែមដើម្បីរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងបង្កើនកម្រិតសុខុមាលភាពរបស់អ្នក។ វាផ្តល់នូវសុវត្ថិភាពនិងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការការពារ។ ដើម្បីឆ្លើយតបនឹងតម្រូវការប្រចាំថ្ងៃរបស់ក្រុមគ្រួសារមនុស្សពេញវ័យកុមារនិងមនុស្សចាស់ទាំងមូលជំនួយយូរ៉ូភីបានបើកដំណើរការអ៊ឺរ៉ាស ៣៦០។ ស្នូលនៃផលិតផលថ្មីគឺកញ្ចប់ជំនួយប្រចាំថ្ងៃមូលដ្ឋានដែលជាសំណើជំនួយដ៏ទូលំទូលាយដែលរួមមាន៖ លឿននិងឌីជីថល ជារៀងរាល់ថ្ងៃសូមអរគុណដល់កម្មវិធី Myclinic ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិត ២៤ ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ៧ ថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍សូម្បីតែតាមរយៈការពិគ្រោះយោបល់តាមវីដេអូដើម្បីទទួលបានថ្នាំដែលអ្នកត្រូវការដោយផ្ទាល់នៅផ្ទះនិងចូលទៅកាន់បណ្តាញពេទ្យធ្មេញអ្នកព្យាបាលរោគនិងគ្រូពេទ្យ។ មជ្ឈមណ្ឌលក្នុងអត្រាបញ្ចុះតំលៃ។ ជំនួយតាមផ្ទះដោយមានការគាំទ្រពីវេជ្ជបណ្ឌិតគិលានុបដ្ឋាយិកាអ្នកថែទាំក្មេងនិងអ្នកមើលសត្វចិញ្ចឹម។ ដំបូន្មានផ្ទាល់ខ្លួនៈប្រធានផ្នែកថែទាំសម្រាប់ការណែនាំលើផ្លូវព្យាបាលនិងផែនការជំនួយសមស្របបំផុតទៅនឹងតំរូវការនិងគ្រូបង្វឹកផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលពិគ្រោះយោបល់ជាវីដេអូវិភាគអំពីវិធីការពារដែលសមស្របបំផុតដោយផ្អែកលើប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្ររបស់អ្នកជំងឺ។
បន្ថែមលើកញ្ចប់ជំនួយប្រចាំថ្ងៃមានកញ្ចប់ជាជម្រើសនៃការការពារគ្រោះថ្នាក់ការការពារជំងឺការការពារការវះកាត់និងជំនួយអិលធីស៊ី។
Eura Salute ៣៦០ អនុញ្ញាតឱ្យអតិថិជនប្រឈមមុខរាល់បញ្ហាសុខភាពដែលមានភាពស្ងប់ស្ងាត់កាន់តែខ្លាំងចាប់ពីតូចបំផុតរហូតដល់ធំបំផុតពីជីវិតប្រចាំថ្ងៃរហូតដល់គ្រាអាសន្នមិនថាជាការវះកាត់រឺមានផ្ទៃពោះសូម្បីតែជំងឺធ្ងន់ធ្ងរការរងរបួសឬការបាត់បង់ដោយខ្លួនឯង។ ភាពគ្រប់គ្រាន់ការជ្រើសរើសវិធីតែងការការពារការធានារ៉ាប់រងស្របតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។

មាត្រា ៥ យ៉ាងដែលជួយឱ្យអ្នកមានសុខភាពល្អយោងទៅតាមវិទ្យាសាស្ត្រ ហាក់ដូចជាដំបូងគេ វ៉ូវីតាលី។.



- ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម -