ឱសថនិងផ្កាដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមួយពាន់
ពែងមួយទឹកក្តៅបន្តិចស្លាបព្រាកាហ្វេឱសថនិងគ្រឿងទេសហើយក្លិនក្រអូបភ្លាមៗនឹងលុកលុយអ្នក។
សូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះតែរុក្ខជាតិឱសថការត្រៀមលក្ខណៈរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលទទួលបានពីថ្នាំបន្លែមួយមុខឬច្រើនមុខ (ឱសថគ្រឿងទេសឬផ្លែឈើ) ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិផ្សេងៗគ្នាដូចជា៖ ថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោមការបន្សុទ្ធភាពរអិលផ្តល់ថាមពលបន្ធូរអារម្មណ៍ប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ... ក្នុងរយៈពេលខ្លីជាឱសថសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា បញ្ហា។
ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់និយាយជាមួយអ្នកអំពីតែរុក្ខជាតិបីមុខដែលអមជាមួយថ្ងៃរបស់ខ្ញុំនិងពីអ្វីដែលខ្ញុំមិនអាចបំបែកខ្លួនខ្ញុំបាន!
- L'Angelica តែរុក្ខជាតិឱសថ
អាពីទិតអាហារពេលល្ងាចជាមួយមិត្តភក្តិចង្វាក់ភ្លេងនិងរបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលអាចថ្លឹងទម្ងន់រាងកាយរបស់យើងផ្តល់ឱ្យយើងនូវអារម្មណ៍រំខាននៃការហើមឈឺក្បាលនិងភ័យ។ វាគឺជារាងកាយរបស់យើងដែលផ្ទុកទៅដោយជាតិពុលត្រូវការសំអាតខ្លួនវា។ ហើយតើវិធីណាដែលប្រសើរជាងការលាយជាមួយរុក្ខជាតិឱសថដ៏មានតម្លៃ? តែ Herbal តែ Herbal តែជាមួយនឹងរសជាតិផ្អែមនិងមានតុល្យភាពមានផ្ទុកនូវអ្វីៗទាំងអស់ដែលអាចជំរុញភាពបរិសុទ្ធ៖ បន្លាទឹកដោះគោត្រូវបានគេស្គាល់ថាជួយស្តារមុខងារថ្លើមដែលត្រូវបានធ្វើឱ្យសកម្មឡើងវិញដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់វា។ ល្អបំផុតដូចជាអាហារបន្ទាប់ពីអាហារឬសម្រាប់ការសំរាកលំហែកាយធម្មជាតិល្អឥតខ្ចោះជាមួយនឹងរសជាតិ licorice ខ្លាំងឬផ្អែមជាមួយទឹកឃ្មុំ។
- សុបិន្តផ្អែមស្រក់តែរុក្ខជាតិឱសថ
របបអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺចាំបាច់ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនអ្នកនិងស្រក់ផោនបន្ថែមប៉ុន្តែពេលខ្លះវាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេហើយនេះគឺជាកន្លែងដែលទឹកតែរុក្ខជាតិមកជួយសង្គ្រោះ។ អ្វីដែលខ្ញុំចង់ប្រាប់អ្នកគឺតែសាឌីឌីដអូរ៉ូស្លីមអាហារបំប៉នអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើម៉ាតហ្គូរ៉ាណានិងតែបៃតង។ រុក្ខជាតិទាំងនេះដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាមានឥទ្ធិពលបញ្ចុះទឹកនោមនិងមានរាងស្លីមអាចជួយធ្វើឱ្យការរំលាយអាហារមានប្រសិទ្ធិភាពជួយឱ្យអ្នកបាត់បង់ជាតិទឹកលើស ... ហើយវាជាការពិត! បន្ទាប់ពីបានតែមួយពែងកែវរំអិលរបស់អ្នកនឹងកើនឡើងដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានពន្លឺរីករាយ។ ដំបូន្មានរបស់ខ្ញុំគឺត្រូវផឹកវាអោយក្តៅធ្វើឱ្យផ្អែមវាជាមួយស្ត្រេសប្រសិនបើអ្នកចង់និងជៀសវាងវានៅពេលល្ងាចប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាងងុយគេងដែលផ្តល់នូវគុណសម្បត្តិនៃរុក្ខជាតិទាំងនេះ។
- សម្រាកតែឱសថ Pom Pomour
តែរុក្ខជាតិចុងក្រោយដែលខ្ញុំមិនអាចធ្វើបានដោយមិនចាំបាច់គឺតែឱសថបុរាណរីផូមផាំផូរ។ ថ្ងៃដែលគួរឱ្យអស់សំណើចព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេសនិងការគេងមិនលក់ត្រូវការជំនួយធម្មជាតិហើយតែរុក្ខជាតិនេះល្អឥតខ្ចោះ។ សូមអរគុណដល់ឫសសឺឡែននិងក្រូចឆ្មាដែលវាមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរអារម្មណ៍និងផ្តល់នូវអារម្មណ៍ធូរស្បើយនិងលើកកម្ពស់ការគេង។ វាមានរសជាតិរីករាយទាំងធម្មជាតិនិងផ្អែមជាមួយស្ករឬទឹកឃ្មុំវាជាពេលសម្រាកល្ងាចរបស់ខ្ញុំ។
ជាការជំនួសទឹកធម្មតាឬជាជំនួយសម្រាប់សុខុមាលភាពរបស់យើង ... វាតែងតែជាពេលវេលាសម្រាប់តែឱសថបុរាណ!
Giada D'Alleva
