Ашық ауада және спорт залында Римини жәрмеңкесінде 2-5 маусым аралығында жоспарланған Италия көрме тобының іс-шарасынан толық пішінді қалпына келтіру тенденциялары.
- Үйлестіру мен буын серпімділігін жақсарту үшін сандық солтүстік серуендеу және кросс кардио мобильділігі
- Бұлшықетті күшейтуге арналған дене салмағының ағыны
- Ерекше релаксация сәті үшін йога терапиясы және мұз массажы
Римини, 13 сәуір 2022 жыл - Көктем келіп, миссия уақыты келді фитнес.
Керемет тепе-теңдікті табу үшін беріңіз RiminiWellness физикалық қозғалыстың кейбір тенденциялары келеді ең қарқынды жаттығулардан бастап тұтас пәндердің жұмсақ жаттығуларына дейін, криодинамикалық босаңсытатын массаждарға дейін. Бұл және басқалары Фитнес және сауықтыру әлеміндегі жаңалықтар шараның 16-шы шығарылымында болады di Италия Көрме тобы, бастап Римини жәрмеңкесі жанында 2-5 маусым.
Сандық солтүстік серуендеу
Үй ішінде өткізген айларды еске түсіргеннен кейін, сыртқы кеңістіктер бұрынғыдан да құнды құндылыққа ие болды. Спорт залдары топпен және ашық аспан астында өткізілетін ынталандыратын іс-шаралармен өз ұсыныстарын кеңейтті, оқыту және сонымен бірге әлеуметтілікті ілгерілету үшін. Сандық Nordic Walking - бұл шаңғы жарысынан шабыттанған скандинавиялық серуендеу технологиясын біріктіретін барлық жастағы адамдарға арналған жаттығу түрі. Gabel электронды тіректері, екі жоғарғы аяқтың белсенділігі мен кинематикалық параметрлерін бақылайтын эксклюзивті цифрлық жүйемен жабдықталған сенсорлы таяқшалар. Бұл жаттығудың артықшылықтары координация мен позаны жақсартудан тұрады, Сонымен қатар қан қысымы және жүрек соғу жиілігі, бұлшықеттер тонусы болғанша. Сонымен қатар, ашық ауада көп уақыт өткізу стрессті азайтуға айтарлықтай әсер етеді.
Кросс-кардио мобильділігі
Ұтқырлық - бұл физикалық денсаулыққа қатысты жиі ескерілмейтін аспект. Шындығында, жақсы бұлшықет серпімділігі жақсы сезіну үшін маңызды. Ол үшін Cross Cardio функционалды соққы әдісі деп аталатын жаттығу түрін әзірледі Ұтқырлық жүйесі, ол 360 ° жеке адамды қамтиды және жүрек-тамыр аспектісін ұтқырлық тұжырымдамасымен біріктіреді. Бұл дененің кеңістікте қозғалу қабілетін жақсартуға бағытталған, денені бос тұрып, төрт аяқты күйде немесе шалқасынан және еңкейген күйде орындауға арналған жаттығулар сериясы. Сіз өзіңіздің денеңіз туралы жақсырақ хабардар боласыз, поза мен қозғалысты үйлестіру бойынша жұмыс жасайсыз, нәтижесінде буын икемділігі артады. Артықшылықтары бұлшықет кернеуінің төмендеуі, тірек-қимыл аппаратының жарақатының алдын алу және шектеу, сондай-ақ қан айналымын жақсарту болып табылады.
Дене салмағының ағыны
Кейде бұлшық еттерді жасау үшін құралдар қажет емес. Демонстрация - Дене салмағының ағыны, дене салмағына арналған жаттығуларға негізделген және күш пен төзімділікті дамыту үшін тек ауырлық күшіне қарсы адамның салмағын пайдаланатын пән. Мақсат – күш, ептілік, икемділік, төзімділік, күш, жылдамдық, икемділік, үйлестіру және – соңғы, бірақ кем дегенде – тепе-теңдіктен басталатын «биомоторлық дағдылар» сериясын дамыту. Оның жеделдігі және оны қолданудың қарапайымдылығы, сондай-ақ жаттығуды бастау үшін өте аз күш қажет екендігі Bodyweight Flow фитнес әуесқойлары үшін де, жаңадан келген спортшылар үшін де тамаша етеді.
Йога терапиясы
Денедегі көңіл-күй мен әл-ауқатты өзгерту үшін күніне бірнеше минут жеткілікті. Йога терапиясы - бұл стрессті және күнделікті өмірдегі ең жиі кездесетін бұзылуларды, классикалық арқа ауруы мен мигреннен бастап, асқазан ауруы, мойын ауруы, демікпеге дейін басқаруға бағытталған интегралды тәсіл арқылы жеке адамды емдейтін йоганың емдік саласы. . Бұл әсіресе «ұзақ Ковид» деп аталатын алаңдаушылық пен әсерлерді тыныштандыру үшін пайдалы, өйткені бұл арнайы медитация, тыныс алу жаттығулары (пранаяма) және дененің белгілі бір қимылдары арқасында дененің өзін-өзі реттеуін табуға көмектесетін тәжірибе. аяқ-қолдар.энергетикалық құйындылар жасау.
Crio Мұзбен динамикалық массаж
Сондай-ақ құдайларды сақтау маңызды күнделікті өмірде жинақталған шиеленісті жеңілдету үшін жеке релаксацияның шағын сәттері немесе ауыр жаттығулардан кейін күшті қалпына келтіру үшін. Мұзбен криодинамикалық массаж - бұл ауырсынуға, тері дақтарына және бұлшықет шаршауына қарсы инновациялық әдіс. 2000 жыл бұрын римдіктер ыстық пен суықтың ауырсынуға әсер ететінін түсінді және өздерінің курорттарында осы принципке негізделген емдеу түрін ұсынды. Бұл әдіс жарақаттың өткір кезеңінде немесе күш салудан кейін бұлшықеттерді терең салқындатуға мүмкіндік беретін қан тамырларының кеңеюін және анестетикалық әсерді белсендіру үшін крио-шар деп аталатын белгілі бір суық сферамен теріге жанасатын қозғалыстарды орындауды қамтиды.
RIMINIWELLNESS 2022 ТУРАЛЫ
мәліметтер: 2 жылғы 5-2022 маусым; біліктілік: халықаралық жәрмеңке; ұйымдастыру: Italian Exhibition Group SpA; мерзімділік: жылдық; басылым: 16 °; кіру: мемлекеттік және операторлар; ақпарат: www.riminiwellness.com # RW22 #RiminiWellness #Жастәжірибе
ИТАЛИЯ КӨРМЕ ТОБЫНА БАҒДАРЛАҢЫЗ
Italian Exhibition Group SpA, акциялары Euronext Milan-да листингтелген компания, Borsa Italiana SpA ұйымдастыратын және басқаратын реттелетін нарық, сауда жәрмеңкелері мен конгресстерді ұйымдастырудағы отандық көшбасшылық Римини және Виченца құрылымдарымен жылдар бойы дамыды. және АҚШ, Біріккен Араб Әмірліктері, Қытай, Мексика, Бразилия, Үндістан сияқты жаһандық немесе жергілікті ұйымдастырушылармен бірлескен кәсіпорындар арқылы шетелдік қызметті дамытып, оны осы сектордағы негізгі еуропалық операторлардың қатарына жатқызды.
БАСПАСӨЗ БАЙЛАНЫСЫ ИТАЛИЯ КӨРМЕ ТОБЫ
Лука Паганин | [электрондық пошта қорғалған]
RIMINIWELLNESS БАҚ АГЕНТтігі
Naper мультимедиа | Зои Перна | Т.+39 02 97699600 | электрондық пошта: [электрондық пошта қорғалған]
Бұл пресс-релиз басшылықтың ағымдағы пікірлерін («болашаққа қатысты мәлімдемелер»), әсіресе болашақ басқару нәтижелеріне, инвестицияларды жүзеге асыруға, ақша ағындарының үрдісіне және қаржылық құрылымның эволюциясына қатысты болашаққа қатысты элементтер мен бағалаулардан тұрады. Табиғаты бойынша болашаққа қатысты мәлімдемелер тәуекел мен белгісіздік құрамдас бөлігіне ие, өйткені олар болашақ оқиғалардың пайда болуына байланысты. Нақты нәтижелер көптеген факторларға қатысты жарияланған нәтижелерден тіпті айтарлықтай ерекшеленуі мүмкін, соның ішінде мысал ретінде: үйден тыс тамақтану нарығының үрдісі және Италиядағы туристік ағындар, зергер - зергер нарығының тренді, жасыл экономика нарығының үрдісі; шикізат бағасының эволюциясы; жалпы макроэкономикалық жағдайлар; геосаяси факторлар және нормативтік базадағы өзгерістер. Сонымен қатар, осы пресс-релиздегі ақпарат толық емес деп мәлімдемейді және оны тәуелсіз үшінші тараптар растамайды. Мұнда ұсынылған болжамдар, бағалаулар және мақсаттар осы пресс-релизді жариялаған күнгі Компанияда бар ақпаратқа негізделген.
