Пайда мен талғам үйлескенде
Қара, ақ немесе сүтті шоколад - бүкіл әлемде ең кең таралған және тұтынылатын тағам.
Какао ағашының тұқымынан алынған сапалы қолөнер өндірісінде шоколад ингредиенттер мен хош иістерді қосып, шығарылған елдерде дайындалған және оралған какао массасын қолдана отырып дайындалады.
Өнеркәсіптік немесе одан төмен сапалы өндірісте какао майын (какао бұршақтарының майлы бөлігі) какао бұршағының ұнтағы, қант және басқа ингредиенттермен, мысалы, сүт, бадам, фундук, пісте және басқалардың хош иістерімен араластыру арқылы дайындайды.
Бұған қоса, бұл балмұздақ, торт, печенье, мус пен пудингке арналған тамаша ингредиент.
Бұл бақыт сыйлайтын, біздің күндерімізді тәтті етіп, ерекше жағдайларды дәмді ететін тамақ ... бірақ мұнымен бітпейді!
Көптеген зерттеулер көрсеткендей, шоколадты қабылдау эндорфиннің бөлінуін ынталандырады, бұл жақсы көңіл-күй мен тыныштықты арттыра алады.
Қара шоколад қандағы антиоксиданттар концентрациясын 20% -ға дейін арттыру қабілетінің арқасында біздің денсаулығымыздың нақты одақтасы болып табылады.
Күніне бір квадрат қабылдау (өкінішке орай, бүкіл планшет емес) мидың белсенділігі мен жұмысын жақсартады, холестерин деңгейі төмендейді және айналымға көмектеседі.
Денеден басқа бұл жүрек пен ақылға пайдалы!
Күніне 40 грамм стрессті жеңілдету және ұйқысыздықты азайту үшін жеткілікті.
Соңғы зерттеулер оның әсіресе афродизиактық әсерін көрсетті, әсіресе біз әйелдер үшін, сонымен қатар етеккір циклінің алдындағы тітіркендіргіш ауруды жеңілдету үшін.
Бұл барлық аурудың панацеясы сияқты көрінеді және шын мәнінде, көптеген қолданудың арқасында онсыз болмайды.
Біздің таңдайымызды тәттілендіріп, өзінің иісімен жұтқызудан басқа, бұл біздің теріміздің керемет досы.
Алдыңғы мақалада айтқан бал маскасы сияқты, шоколадты бет маскалары да өте жақсы, өйткені олар терінің қорғанысын жарықтандыруға, ылғалдандыруға және арттыруға қызмет етеді!
Қара шоколадта ультрафиолет сәулелерінен (УК) қорғаныс тосқауылын жасайтын және қан айналымын жақсартатын флавоноидтар бар, олар теріні босаңсытып, теріні сау етеді.
Шоколадтан маска жасау өте оңай!
Тек 2-3 шоколадты ерітіп, оны 2 ас қасық табиғи йогуртқа қосыңыз, бәрін бұрын тазартылған бетке жағыңыз және шамамен төрттен бір сағат күтіңіз. Содан кейін сіз жууға көше аласыз (мен табиғи сабынмен зәйтүн майы немесе ши майымен кеңес беремін) және ылғалдандыратын крем немесе алоэ гельінің пердесін жаюға болады.
Нәтиже? Тегіс, жарқын және өте хош иісті тері, көріңіз!
Бір сөзбен айтқанда, өзіңізді іштей және сырттай еркелету ... шоколад - ең жақсы құрал!
Джида Д'Аллева
Тамаша !!