Басқаларға өтірік айту ең алдымен өзіне өтірік айту.
Өтіріктің артында зерттеуге болатын дүние бар: өтірік жасаушылардың тілектері, ойлары, алалаушылықтары, құндылықтары, сенімдері, бостандық туралы шынжырлар мен армандар.
Біз үнемі өтірік айтамыз, мысалы өзімізді біреумен алғаш рет таныстырғанда әрқашан өзіміздің жақсы жақтарымызды көрсетуге тырысамыз және кейде бізде бар жағымды сипаттамаларды «асыра» айтамыз.
Сонымен не жалған?
Сөздікте біз бұл анықтаманы табамыз: «Шындықты сөзбен өзгерту немесе бұрмалау, толық саналы түрде іздеу».
Шындығында, біз өтірік айтуға үйренгеніміз соншалық, қазір ол автоматты түрде пайда болады және біз бұл туралы білмейміз.
Статистика күніне оннан жүзге дейін өтірік айтады дейді.
Біз кішкентай кезімізден өтірік айта бастаймыз, мысалы, бірдеңе алу үшін жылағандай болып. Біз екеуінде модельдеуді үйренеміз, ал жасөспірім кезінде ата-аналарға 5 қарым-қатынас кезінде бір рет өтірік айтамыз.
Біз өтірік айтудың шеберлігі соншалық, өзімізді де алдап аламыз.
Вербальды емес сигналдарды тану арқылы өтірікті талдау бізге басқасымен ғана емес, сонымен бірге біздің терең бөлігімізбен де байланысқа түсуге мүмкіндік береді.
Біз жиі жасыруға тырысатын осы бөлігімізді білгеніміз өзіміз туралы білімді жетілдіру үшін және өз мақсатымызға өз сапаларымызды «сорғызбай» жету үшін шынайы түрде жоспарлай білу үшін маңызды.
Біз өзімізді өзімізден гөрі жақсырақ деп санайтын жеке ерекшеліктеріміз бен қабілеттерімізді асыра бағалаған кезде, біз өзіміздің үміттерімізді ақтай алмайтындығымызды анықтаймыз, сондықтан өзімізді көңілсіздік, қайғы мен көңілсіздік сезінеміз. Біздің қасиеттерімізді төмендетіп, оны жасай алмайтындығымызға, «оған дейін» емес екендігімізге сенсек, өз өмірімізді жақсартуға міндеттемесек, дәл осындай жағдай орын алуы мүмкін.
Шындықты ұстану - өмірдің қанағаттанарлық сапасына жетудің бастапқы нүктесі.
Осы тақырыптар бойынша ұйымдастырылатын курстар мен іс-шаралар туралы және жеке өсу туралы менің Facebook парақшамда жазылыңыз: 
