Мыңжылдық майдың әр түрлі қолданылуы
Күз ... егін жинау уақыты, ауада сығымдау иісі ... міне, бәріне ұнайтын нектар: зәйтүн майы.
Біздің арамызда ешқашан нан мен майдың тілімсіз тіліміне мойынсұнбаған немесе әжесінің кеңесін тыңдап, оны ерінді ылғалдандыру үшін қолданған кім бар?
Зәйтүн майы әрқашан асүйде және одан тыс жерлерде ең сүйікті майлардың бірі болды. Органолептикалық сипаттамаларының арқасында шикі салаттармен немесе консервілермен бірге жүруге болады, бірінші және екінші тағамдарды дайындауға өте жақсы, ал дене күтімі үшін ерекше.
Линол қышқылының жоғары концентрациясымен ол ас қорытуды жақсартады және LDL холестерин деңгейін бақылауда ұстауға көмектеседі (нашар), фенолдардың өте бай болуының арқасында ол супер антиоксидант болып табылады және жоғары температурада ыдырамайды, денеге зиянды заттарды тудырмай қуыруға арналған ең жақсы.
Бірақ, қыздар, бізге келіңіздер ... баклажандарды май мен қытырлақ қуырылған тағамға қалдырып ... біз осы табиғи дәріні қалай жақсы қолдана аламыз?
Мен шашты нәрлендіретін, шешетін және нығайтатын үй маскасынсыз жасай алмаймын!
Жыл мезгілдерінің кез-келген өзгерісі кезінде мен өзімді құрғақ және сынғыш шашпен көремін, сондықтан мен жасырынуға тырысамын. Менің сүйікті маскам - зәйтүн майы мен розмарин эфир майы бар маска: жарты стакан зәйтүн майына 5 тамшы эфир майын қосып, барлығын тамырдан тарақпен (шаш өте құрғақ болса) масаға дейін үлестіріңіз. Шашыңызды жылы сүлгімен орап, оны бір сағатқа қалдырғаннан кейін, сіз күш пен жылтырды бірден байқап, әдеттегі жууды жалғастыра аласыз. Розмарин эфир майына балама ретінде сіз құлауды жеңілдету үшін балдың қасықшасын, тіпті неге жұмыртқаның сарысын да қосуға болады. Сіз бұл әсерге таң қаласыз!
Бұл сиқырлы құрал - бұл біздің теріміздің керемет одақтасы: ішіндегі көп мөлшерде А және Е дәрумендерінің арқасында бізді жас және сау ұстайды, сырттай қолданған кезде ылғал мен жарықтық береді. Менің апта сайынғы еркелеуім - скраб кофе ұнтағы және 2 ас қасық зәйтүн майы.
Қоспаны құрғақ теріге уқалап, бейтарап душқа арналған гельмен шаю арқылы сіз керемет жұмсақтық пен ашық-сары түстерді бірден байқайсыз (біз күнді жаңа ғана қабылдаған сияқтымыз). Бір сөзбен айтқанда, ем және көптеген артықшылықтар ... көріңіз!
Джида Д'Аллева