Sikap negatif, sing durung nate dikandhani

0
- Iklan -

atteggiamenti negativi

Sikap negatif minangka kendala ing urip lan nyebabake pangembangan pribadi, utawa miturut kita. Nanging, sikap negatif ora elek kaya prilaku positif sing ora apik. Antarane rong label kasebut ana jagad sing sugih lan kompleks sing ora mung nemtokake sikap kita nanging uga akibate.

Amarga sikap ing urip asring dadi kekuwatan sing nyurung kita menyang arah utawa arah liyane, yen pengin nglindhungi imbangan mental lan ngindhari akeh masalah sing ora perlu, kita kudu ngerti apa sikap lan cara ngatur kanthi bener.

Apa sejatine sikap?

Sikap minangka orientasi tumrap urip. Iki minangka dedeg piadeg sing nyebabake kita arah utawa arah liyane lan nemtokake tumindak. David G. Myers nerangake yen "Sikap minangka reaksi evaluasi, disenengi utawa ora disenengi, tumrap soko utawa wong, sing katon ana ing keyakinan, perasaan utawa maksud" dhewe.

Dhasar sikap kasebut yaiku nilai-nilai inti, kapercayan lan pandangan utama kita, lan sikap kasebut minangka kekuwatan batin sing nuwuhake tumindak. Carl G. Jung percaya yen "Nduwe sikap nyebabake predisposisi kanggo prekara tartamtu, sanajan ora sadhar; sing tegese duwe priori minangka kecenderungan menyang tujuan tartamtu, diwakili utawa ora ”. Iki tegese sikap kita luwih seneng menehi pengaruh ing jaman kepungkur tinimbang saiki.

- Iklan -

Ing pangertene iki, Solomon Ash yakin yen "Sikap minangka sifat sing awet terus digawe saka pengalaman sadurunge". Mula, sikap kasebut bakal dadi orientasi tumrap masa depan adhedhasar apa sing wis kita lakoni lan kesimpulan sing dijupuk saka pengalaman kasebut. Nanging amarga jagad iki terus saya ganti lan apa sing bener wingi bisa uga ora ana saiki, penting banget kanggo terus mikirake sikap kita miturut pengalaman anyar lan takon apa sejatine sing cocog, sing paling migunani utawa sing paling cerdas .

Sikap negatif ora kaya "ala" kaya sing kita pikirake

Dhaptar tumindak negatif sing bisa dianggep bisa uga ora ana enteke. Contone, sikap pasif dianggep negatif amarga ora ana inisiatif lan kegiyatan, rong nilai sing ditambahake dening masarakat.


Pesimisme minangka conto liyane saka sikap negatif amarga, miturut teori, nyebabake tampilan jagad abu-abu. Sikap agresif uga dianggep negatif amarga ora duwe kontrol awake lan bisa nyebabake wong liya utawa awake dhewe cilaka.

Semono uga, sikap sing kasengsem diklasifikasikake minangka ora dikarepake amarga kalebu kabutuhan karo kepentingan wong liya kanthi cara egois. Nanging, masarakat nyengkuyung altruisme, nganggep minangka sikap positif lan dikarepake ing para anggotane.

Nanging sanajan ora ana sangsi manawa sikap kayata pesimisme, pasif, agresi utawa mentingake awake dhewe bisa nyebabake pangembangan individu, uga ora ana sangsi manawa fungsi psikologis sing diarani "sikap negatif" luwih rumit.

Masyarakat Kulon cenderung ngerti polah minangka antipoda, ing sisih ekstrem tanpa landasan umum sing dikarepake apriori lan liyane sing ora dikarepake. Pramila kita mesthi nyebut sikap polarisasi: salah siji proaktif utawa reaktif, utawa kita kasengsem utawa ora minat, utawa duwe sikap negatif utawa positif.

Nanging, polah ora ala dhewe. Kanthi tembung liya, sikap pesimis, biasane diklasifikasikake minangka "negatif", bisa dibenerake lan uga adaptif ing konteks tartamtu. Stoics, umpamane, ndhukung sikap sing saiki bakal ditegesi pesimis.

Marcus Aurelius nulis: "Mulai saben dina kanthi ngomong dhewe: dina iki aku bakal nemoni gangguan, rasa ora seneng, ora sopan, ora setya, duraka lan egois ..." Kanggo filsuf kasebut, sikap "negatif" iku kunci kanggo ngimbangi pangarepan lan nggawe ketahanan.

Mula, tumindak negatif ora kena "diukur" kanthi ukuran moral, nanging kudu dipikirake komponen adaptif; yaiku pengaruhe tumrap urip kita. Saka sudut pandang iki, sikap negatif yaiku sing dadi beban, dene sikap positif yaiku mbantu ngatasi masalah utawa konflik lan mbantu tuwuh dadi wong.

Ala sing tuwuh saka apik - lan uga kosok balene

Panaliten sing ditindakake ing Universitas Xiamen nerangake manawa nilai-nilai positif sosial kayata rasa keadilan, kasetyan, perawatan, panguwasa lan kemurnian ngasilake sensitivitas tambah njijiki lan bisa nyebabake sikap negatif tumrap homoseksualitas.

Ora mung riset sing nemokake kepiye nilai-nilai tartamtu sing dianggep positif lan dibagi sosial bisa dadi winih saka sikap negatif tumrap klompok liyane. Psikolog saka Universitas Negeri Portland ditemokake yen negesake nilai-nilai kayata kaendahan, komuni awak-pikiran, produktivitas pribadi, sukses lan status sosial ekonomi dadi dhasar tumindak negatif tumrap wong sing ora duwe kabisan.

Kabeh nilai, kalebu sing diklasifikasikake minangka positif, pungkasane nyebabake rasa seneng insting sing cepet lan ora seneng tinimbang evaluasi reflektif. Evaluasi visceral iki bisa ngaktifake sikap negatif tumrap kabeh perkara sing ora ngurmati kanon sosial sing diinternalisasi.

- Iklan -

Nanging, eksperimen sing kepengin banget dikembangake ing Universitas Florida Selatan nuduhake fungsi positif tumindak negatif. Psikolog iki nemokake manawa siswa sing duwe sikap negatif marang guru sing ora dingerteni luwih akeh riset babagan dheweke lan luwih ngerti dheweke tinimbang karo sing duwe sikap positif wiwit wiwitan.

Iki tegese sikap negatif, yen ora ekstrem, bisa nyebabake kita golek informasi luwih lengkap lan mriksa apa sing nyebabake rasa ora seneng utawa curiga. Kosok baline, sikap positif bakal ngasilake tumindak sing luwih pasif lan ora minat, saengga kita bakal nampa tumindak sing apik.

Kajaba iku, peneliti iki nemokake yen sikap negatif marang guru mbantu siswa supaya luwih cedhak lan nuwuhake ikatan. Akibate, sikap negatif uga duwe kekuwatan naleni.

Kepiye cara ngatasi sikap negatif?

Ora ana gunane nyalahke awake dhewe amarga "sikap negatif" yen nggawe kita rumangsa luwih parah. Ing sawetara kahanan, sikap negatif kasebut nduweni panjelasan lan uga fungsi adaptif. Mula, langkah pertama yaiku nampa kedadeyan kasebut. L 'panrima radikal iku mbebasake kita saka kaluputan lan ngidini kita tuwuh. Sing rampung wis rampung. Langkah sabanjure yaiku priksa manawa ora kedadeyan maneh.

Kanggo nemtokake manawa iki tumindak negatif sing kudu dibasmi, kita kudu ngevaluasi telung aspek:

1. Intensitas. Sikap sing kuat nyuda reaksi reaksi lan nyebabake reaksi ora wajar. Mula, tumindak apa wae, yen pancen semangat, luwih becik digoleki kanggo nemokake pengalaman apa sing ngasilake reaksi sing disenengi utawa ora disenengi visceral. Yen ora, kita bakal dadi korban a nyulik emosi.

2. Adaptasi. Sikap negatif bisa adaptasi ing kahanan tartamtu. Contone, sikap sing luwih agresif bisa mbantu kita menehi hasil karo wong sing pengin gawe piala. Sikap pasif uga bisa gawe tenang wong ing ambane njeblug. Mula, dadi soal nolak label "apik" lan "ala" ditrapake apriori kanggo ngevaluasi apa sikap tartamtu, ing konteks tartamtu, adaptif utawa ora.

3. Akibate. Kabeh sikap duwe akibat, ana sing positif lan ana sing negatif. Mula, kita ora bisa nglalekake resonansi sing ditindakake dening sikap tartamtu, ing wong liya uga ing awake dhewe. Apa kita rumangsa luwih apik utawa luwih elek? Apa sikap kita nglarani utawa nulungi wong liya?

Yen kita ujar yen tumindak negatif amarga intensitase ngalahake kita, mula ora mbantu ngrampungake masalah utawa akibat sing mbebayani, mula kudu diganti. Sawise kabeh, mesthi ana wates psikologi kanggo nambah sikap.

Kanggo nindakake iki, asring cukup kanggo menehi sawetara menit sadurunge menehi reaksi lan takon marang awakmu: apa aku menehi reaksi apa sing kedadeyan utawa aku kepencut karo pengalaman sing kepungkur? Sawise dorongan pertama wis mandheg, kita kudu takon marang awake dhewe: sikap apa sing bakal cocog kanggo ngatasi kahanan iki?

Kaping pisanan bisa dadi angel, nanging kanthi praktik, kita bisa ngasilake sikap sing luwih adaptif sing bakal nggawe kita rumangsa luwih apik lan mbantu navigasi ing segara sing kompleks kanthi luwih sithik.

Sumber:

Wang, R. et. Al. (2019) Asosiasi Antarane Sensitivitas Disgust lan Sikap Negatif Menuju Homoseksualitas: Peran Mediasi Dhasar Moral. Ing wilayah Psikologi; 10.3389.

Weaver, JR & Bosson, JK (2011) Aku rumangsa ngerti sampeyan: nuduhake sikap negatif wong liya ningkatake perasaan akrab. Pers Soc Psychol Bull; 37 (4): 481-491.

Livneh, H. (1982) Babagan Asil-Usul Negatif Tumuju Wong Kurang Cacat. En I. Marini & MA Stebnicki (Eds.), Pengaruh psikologis lan sosial penyakit lan cacat (13-25). Perusahaan Penerbitan Springer.

Pintu mlebu Sikap negatif, sing durung nate dikandhani sepisanan umum ing Sudut Psikologi.

- Iklan -
Artikel sadurungéHalsey: "Aku ora minat latihan saiki"
Tulisan sabanjureZendaya, iki sing disenengi babagan Tom Holland
Staff editor MusaNews
Bagean Majalah iki uga menehi komentar babagan nuduhake artikel sing paling apik, apik lan relevan sing diowahi dening Blog liyane lan Majalah sing paling penting lan misuwur ing web lan ngidini supaya bisa mbukak umpan kanggo mbukak. Iki ditindakake kanthi gratis lan nirlaba nanging mung duwe tujuan kanggo nuduhake regane konten sing ditulis ing komunitas web. Dadi… kenapa isih nulis topik kaya mode? Dandanan? Gosip? Estetika, kaendahan lan jinis? Utawa liyane? Amarga yen wanita lan inspirasi nindakake, kabeh bakal duwe visi anyar, arah anyar, lan ironi anyar. Kabeh diganti lan kabeh katon nganggo warna lan warna anyar, amarga alam semesta wanita minangka palet gedhe kanthi warna tanpa wates lan mesthi anyar! Kepinteran sing luwih alus, luwih alus, sensitif, luwih ayu ... ... lan kaendahan bakal nylametake jagad!