We manggon ing masyarakat Highly competitive. Akibaté, kita cenderung kanggo ngadhepi saben liyane kabeh wektu lan ing sakbenere kabeh lingkungan. Kita mbandhingake awake dhewe karo tanggane, kanca, profesional liyane, lan uga selebriti. Nanging mbandhingake kuwi luwih gawe piala tinimbang apik, utamane amarga mesthi ana wilayah sing paling ala. Kita bakal tansah golek wong luwih sukses, qualified utawa atraktif. Ing sisih liya, ing basa Jepang, ana tembung sing bisa dadi penangkal kebiasaan iki yen dibandhingake: ubaitori.
Tegese larang regane ubaitori
Oubaitori ditulis "桜梅桃李" ing basa Jepang. Sing menarik yaiku saben karakter nggambarake kembang sing beda: ceri, apricot, peach, lan plum.
Wit-witan iki mekar ing musim semi, musim sing dadi tampilan warna sing nggumunake ing Jepang, nglangi lanskap kanthi warna jambon, mauve, abang lan putih. Asring wit-witan iki tuwuh cedhak, nanging saben mekar ing urutan, wangun, lan wektu tartamtu.
Kabeh nggawa sing unik kanggo lanskap. Saben uwong nghias kanthi cara dhewe-dhewe. Mulane tembung Jepang oubaitori ngandhut gagasan non-bandhingan. Nalika kabeh wit iki ngasilake kembang sing apik sing mateng dadi woh jus, oubaitori ngrayakake keunikan saben wit. Mulane, kembang utawa woh-wohane ora bisa dibandhingake.
Oubaitori punika konsep Japanese sing njupuk idea iki lan ditrapake kanggo wong.
Saben kembang, tuwuh kanthi cepet, kanthi warna, aroma lan woh-wohan pungkasan, minangka pangeling permanen yen kita kabeh ana ing lelungan sepisan ing urip. Iki tegese ora ana gunane kanggo mbandhingake awake dhewe karo wong liya, nanging luwih becik fokus ing wutah lan nilai sing ndadekake kita khusus.
Kaya kembang sing tuwuh beda, wong uga berkembang kanthi beda. Kita kabeh beda. Kita duwe katrampilan lan karep sing beda. Kita ngetutake dalan sing beda-beda. Kita duwe tujuan sing beda. Lan kita kudu bangga apa sing ndadekake kita unik.
Keuntungan saka ngisinake ingubaitori
Theodore Roosevelt ngandika sing "Bandhingan iku maling kabungahan". Nalika kita mbandhingake awake dhewe karo wong liya, kita mung bisa ndeleng samubarang saka pengalaman kita dhewe. Kita njupuk perspektif sing sempit amarga kita ora duwe gambaran lengkap babagan perjalanan wong liya lan bisa uga ora ngerti kasunyatane kanthi cukup kanggo nyetel standar perbandingan sing objektif.
Saben uwong mung nuduhake apa sing dikarepake wong liya, mula kabeh perbandingan bakal dadi bias. Iki bisa nyebabake kita ngadili awake dhewe kanthi kasar utawa malah ngremehake awake dhewe amarga ing pirang-pirang kasus, kita bakal ngadhepi gambar sing ideal utawa paling apik.
laku ingubaitori, ing tangan liyane, ngidini kita metu saka daur ulang bandingaken beracun. Iku bakal nggawe kita aran luwih manteb ing ati, seneng lan mbokmenawa nambah kapercayan ing kabisan kita.
Adoh saka pundung amarga kita ora bisa nggayuh kaya wong liya, kita bisa ngrasakake kekuwatan sing bisa ditindakake. Owah-owahan iki kedadeyan amarga kita mandheg ngevaluasi sejarah urip kita. Kita nganggep titik wiwitan lan sumber daya sing kudu ditindakake.
Konsep saka ubaitori mulane uga bisa tumindak minangka daya nyopir kuat. Iku nyengkuyung kita kanggo nambah saben dina adhedhasar mung ukuran bisa: awake dhewe.
5 langkah kanggo nglatih seniubaitori
1. Eling marang awakmu dialog batin. kanggo latihan ingubaitori sampeyan kudu mungkasi sing cenderung meh otomatis kanggo mbandhingaké dhewe kanggo wong liya. Mulane, sampeyan kudu ngati-ati ing pikirane dhewe, utamane kritik sing ngrusak sing teka kanthi mbandhingake.
2. Nambani awakmu kanthi becik. Oubaitori tegese ora mung mandheg mbandhingake, nanging uga kudu ngerti keunikane. Mula, sampeyan kudu sinau kanggo nambani awake dhewe kanthi luwih apik, ngeling-eling babagan kekuwatan, katrampilan, lan prestasi sampeyan tinimbang ngukum awake dhewe amarga kesalahane.
3. Nuwuhake pakulinan syukur. Nggawe jurnal rasa syukur utawa ngelingi telung perkara sing sampeyan rasakake ngucapke matur nuwun kanggo saben dina bakal mbantu sampeyan ngganti perspektif lan luwih fokus ing awak dhewe lan kabeh sing wis diwenehake utawa digayuh urip, tinimbang ndeleng wong liya lan liya-liyane. Kanthi cara iki sampeyan bisa dadi luwih positif lan sampeyan ora bakal ngadili dhewe kanthi kasar.
4. Fokus ing potensial sampeyan. Tinimbang ngeluh babagan kekurangan sampeyan, sampeyan kudu sinau kanggo muter kanthi kekuatan sampeyan. Sampeyan kudu nggunakake katrampilan kasebut kanggo njupuk kauntungan saka kesempatan sing ditawakake urip. Owah-owahan perspektif kasebut bakal menehi motivasi luwih akeh kanggo maju lan nggayuh impen sampeyan.
5. Gunakake sukses wong liya minangka tenaga pendorong. Yen padha bisa, kok ora sampeyan? Mesthine sampeyan bakal nemoni alangan, alangan lan tantangan ing dalan, nanging sampeyan bisa nggunakake prestasi wong liya minangka tenaga pendorong. Aja mbandhingake suksese karo sampeyan, mung gunakake minangka motivator kanggo nyoba luwih lan percaya marang awake dhewe.
Nganggo konsep filosofis saka ubaitoriPungkasane, ngidini kita ngembangake pola pikir sing luwih positif, mbantu kita dadi luwih seneng lan mbukak lawang kanggo pertumbuhan pribadi. Iku owah-owahan sing migunani.
Pintu mlebu Oubaitori, konsep filosofis Jepang sing diilhami dening kembang sepisanan umum ing Sudut Psikologi.
