"Hubungan antarane emosi, jagad afektif lan soma."
Antarane pikiran (psycho) lan awak (soma), akeh panliten negesake manawa ana sesambungan sing jelas sing nyurung blok emosional kanggo diwujudake liwat lonceng alarm ing awak.
Nyeri fisik, masalah panganan, bakal kena gangguan psikosomatik. Patologi kayata: sirah, lemes nemen, fibromyalgia, kolitis spastik / usus iritasi, dermatitis, masalah ing macem-macem sistem kardiovaskular, urogenital, pernafasan, gastrointestinal, lan sistem muskuloskeletal lan kulit, asring banget minangka basa sing dienggo pikiran kita ana sing salah lan sampeyan kudu luwih nggatekake.
Gangguan emosi.
Pikirane terus-terusan, stres, kuatir, lemes uga kalebu sebab sing nyebabake.
Penyakit kaya ngono asring kita lakoni sajrone urip lan uga jaman kang angel meh ora bisa uwal.
Akeh individu sing kangelan ngomong kanthi terbuka babagan kelainan iki sing asring diremehake malah dening dokter dhewe. Kita cenderung ndeleng ujung gunung es, ora nggatekake sebab-sebab sing didhelikake.
Aja ngremehake panyebabe.
Panggunaan terapi kognitif utawa prilaku minangka alat sing efektif kanggo ngrampungake sebab-sebab kasebut. Nyatane, terapi prilaku bakal tumindak kanthi tepat ing cara reaksi nalika ngalami stres emosi sing kuwat. Nyedhiyakake cara anyar kanggo nyedhaki kangelan, kayata liwat teknik santai. Utawa contone, terapi kognitif sing bakal nganalisa sesanti pribadi manawa ana wong sing duwe kasunyatan, pola mental lan pikiran sing bola-bali, mula bisa migunani banget kanggo nyedhiyakake metode kanggo nguasai mekanisme mental dhewe, sing asring salah, sing penyakit fisik iki.
Konsultasi karo dokter.
Dadi mupangat kanggo nuduhake minat sing luwih gedhe ing topik kasebut, menyang psikolog mesthine kudu alami lan pancen normal kaya karo praktisi umum, sadurunge ngobati awak sing sampeyan butuhake.