Saka latihan surfing nganti aqua pole, olahraga fitness banyu sing paling nyenengake miturut platform Gympass
Milan, 17 Mei 2022 - Saiki kita bisa ngomong: musim panas wis nyedhak! Apa ora njupuk kauntungan saka olahraga kanggo tetep obah nalika seneng-seneng? Kursus banyu, nyatane, bisa nyuda suhu awak lan mulane luwih tahan panas, uga nyuda gaya gravitasi lan beban ing sendi; nanging ana uga latihan njero ruangan macem, penting kanggo miwiti olahraga anyar (kayata surfing) ing total safety sadurunge "mlumpat" menyang segara.
gym pass, platform kesejahteraan perusahaan paling gedhe ing donya, wis diidentifikasi ing antarane pusat mitra 5 aktivitas sing kudu ditindakake ing jero lan metu saka banyu kanggo aran wis ing mangsa panas:
Aquatime
Sistem fitness banyu anyar sing ngidini sampeyan pulih kanthi cepet! Aquatime nyedhiyakake aktivitas hydrobiking ing kabin individu kanthi 22 jet hydromassage ozon. Saliyane pijet sing ditimbulake dening gerakan ing banyu, jet nindakake aksi draining lan detoksifikasi ing kulit sikil, ngurus awak saka tungkak menyang pinggul lan ngasilake efek penting kanggo mbentuk awak. Olahraga optimal uga kanggo nglawan selulit!
Where: AQUATIME Water Fitness di Prati - Roma
Aqua Pole Gym
Kanggo sing pengin wani, uga ana Aqua Pole Gym, sing kaya jeneng kasebut kalebu tari tiang sing dilatih ing banyu, lengkap karo tiang sing dicelupake ing kolam. Iki minangka olah raga akuatik sing nglibatake awak kanthi sakabehe, ngidini sampeyan nyuda lengen, nada lan nggawe weteng luwih sculpted. Otot tansah ing tension sing defy loro gravitasi lan banyu resistance, njamin otot nyata nguatake lan toning mau sajrone sampeyan bisa ngobong nganti 500 kalori.
Ngendi: Kolam renang Castel San Giovanni Activa Piacenza - Castel San Giovanni, PC
putri duyung
Iku katon kaya ngimpi nanging ora. Kanggo sing durung ngerti, putri duyung minangka disiplin banyu sing asale adoh (lair ing awal taun 1900-an), adhedhasar gerakan wavy khas putri duyung lan kalebu nglangi nganggo buntut sing ayu. Kanthi cara iki latihan lengen, weteng, bokong lan sikil luwih kuat lan efektif. Kegiatan iki nggabungake teknik napas lan relaksasi kanthi gaya nglangi sing beda-beda, saéngga ningkatake hubungan karo banyu lan ngrangsang fungsi aerobik jantung.
Where: Seneng Olahraga - Cernusco sul Naviglio, MI
Kayaking
Yen ing limang taun pungkasan dayung wis narik kawigaten manungsa waé liyane lan liyane wanita, ing tangi saka kamenangan saka Italia Federica Cesarini lan Valentina Rodini ing Olimpiade Tokyo, dina iki gaya paling anyar iku rowing njero ruangan: disiplin sing campuran dayung lan fitness ing. piwulang kang kita kabeh baris bebarengan, kaya numpak prau, nanging kanggo ngalahake music lan lungguh ing piranti disebut mesin dayung. Asil kasebut minangka latihan klompok sing nyenengake, cocog kanggo kabeh kabutuhan, sing nada harmonis, nambah koordinasi lan ngidini sampeyan ngobong kalori sing akeh!
Where: Bossy - Milan
Latihan surfing
Olahraga banyu sing Fantastic, nanging uga tiring lan Komplek amarga padha mbutuhake kekuatan kanggo baris, imbangan kanggo tetep ngadeg nalika nunggang gelombang lan daya ing sikil kanggo ora menehi ing bandhulan. Mulane kudu dilatih kanthi apik kanggo latihan kasebut, amarga yen ora kaya ngono, resikone malah ora bisa tekan puncak! Ecco banjur lathian anyar sing darmabakti kanggo penyayang olahraga banyu: latihan surfing, kursus njero ruangan sing ngidini sampeyan simulasi kegiatan ing segara kanthi serangkaian latihan ing papan sing digawe khusus kanggo ngaktifake inti lan nyetabilake otot kanthi nglibatake kabeh awak.
Where: Cryovis - Milan
Babagan Gympass
Gympass minangka platform kesejahteraan perusahaan 360 ° sing mbukak lawang kesejahteraan kanggo kabeh wong, dadi universal, menarik lan bisa diakses. Bisnis ing saindenging jagad ngandelake keragaman lan keluwesan Gympass kanggo menehi kontribusi kanggo kesehatan lan rasa seneng karyawan. Kanthi luwih saka 50.000 mitra fitness, 1.300 kelas online, 2.000 jam meditasi, sesi terapi 1: 1 saben minggu lan atusan pelatih pribadi, Gympass ndhukung kabeh lelungan menyang kesehatan. Mitra Gympass kalebu panyedhiya kesejahteraan paling apik saka macem-macem pasar kayata Amerika Utara, Amerika Selatan lan Eropa. Mayor
informasi: https://site.gympass.com/it
Tekan kontak
BPRESS - Alexandra Cian, Serena Roman, Chiara Sandonato
liwat Carducci, 17
20123 Milan
