Egwuregwu eke na-agbapụ ma kpochapụ!
Oge ọkọchị amalitela ma cellulite ka dị n'ụkwụ gị?
Anyị maara na ọ kachasị mma n'oge anwụ na-a drinkụkwu, na-eme ya na uto na-enyere anyị aka ịkwado!
Nke a bụ otu ị ga - esi wepu centimita ole na ole n'ụzọ zuru oke ma wepụ ahịhịa teas megide njigide mmiri:
Cherry herbal tii:
Cherị nwere ihe ndị na-emepụta maka ịrụ ọrụ kwesịrị ekwesị na mkpali nke usoro metabolism. Ha na-emekwa ka ọ dị ọcha, na-eme nsị ma na-egbochi mkpali.
DIY Ntụziaka: obụpde cherị ya na azuokokoosisi (ya bụ azuokokoosisi, nke nwere pasent dị elu nke diuretic na tannins na-edozi) na mmiri wee hapụ inye 10 nkeji.
A na-egbochi tii ahịhịa a n'ihe banyere afọ ime.
Birch na fennel ahịhịa tii:
Meela ya n'ezie n'ezie draining na deflating mmetụta!
A na-azụta tii ahịhịa ahịhịa dị n'ịntanetị n'ịntanetị na ọgwụgwọ ọgwụ.
Mee N'onwe Gị uzommeputa: obụpde mmiri ahụ wụsa birch epupụta fennel osisi ke hà quantities. Ahapụ ka inye maka 5 nkeji.
Ndụmọdụ: etinyela shuga!
Horsetail herbal tii:
Mkpụrụ osisi ahịhịa a na-enwe mmetụta na-emetụta ma na-echegharị. O zuru oke n'oge ọkọchị n'ihi na a na-atụ aro ya nke ukwuu maka ndị na-arịa ọbara mgbali elu. Horsetail na-eto n'onwe ya ma dị mfe ịchọta n'ubi anyị, a pụkwara ịzụta ya n'ụlọ ahịa herbalist na sprigs na ntụ.
Mee N'onwe Gị uzommeputa: Obụpde mmiri, wukwasi horsetail ọkacha mma na sprigs. Oge infusion: Nkeji 10.
Ginger tii:
Nke a herbal tii Burns abụba ma rụọ ọrụ metabolism. Ngwakọta na lemon na-atụ aro ya nke ukwuu!
Ntụziaka n'aka gị: sie obụpde na mmiri lemon ọnụ maka ihe dịka 4 nkeji. Hapụ ka ị gbakwunye maka minit 10 ọzọ.
Ndụmọdụ: ọ ka mma ka ị ghara ịmịchaa ahịhịa, ma ọ bụrụ na ịchọghị ịhapụ ụtọ uto ahụ wee jiri mmanụ a honeyụ na-enweghị abụba.
Ndi ibuotikọ emi ama enem fi? Hapụ ikwu n’okpuru ma kekọrịta ya na fb!
Onye edemede: Francesca De Rosa
