Az ezer éves tea tulajdonságai és előnyei
Legyen szó pihentető pihenésről vagy baráti beszélgetésről, a zöld tea az a kiváló ital, amely kíséri napjainkat és örömmel tölt el bennünket előnyeivel.
A délkelet-ázsiai őshonos cserje, ahol már több mint 5000 éve használják, a zöld tea fényes zöld levelekkel és fehér virágokkal rendelkező növény.
A levelek, amelyeket akkor gyűjtöttek össze, amikor a növény eléri a másfél méteres magasságot, különböző kezeléseken mennek keresztül, attól függően, hogy a tea zöld, fekete, fehér vagy Oolong-e.
A legfrissebb felmérések kimutatták, hogy a zöld tea a világon a második legtöbbet fogyasztott ital (a víz után) ... de miért?
Ha csak egy egyszerű italt tartunk alábecsülendőnek, a zöld tea valódi gyógymód, ezer tulajdonsággal.
Tonik, vízhajtó, tisztító és antioxidáns ... ez a hosszú élettartam elixírje!
A benne lévő polifenoloknak köszönhetően a zöld tea kiváló gyulladáscsökkentő, megelőző hatást fejt ki a rák, valamint a szív- és érrendszeri és neurodegeneratív betegségek, például a Parkinson-kór és az Alzheimer-kór ellen.
A theanin, aminosavainak egyike, csökkenti a stresszt, míg a tein tökéletes tonik és stimuláns.
A kávéban található koffeintől eltérően a tein fokozatosan szabadul fel a szervezetben, mérsékeltebb és állandóbb cselekvést eredményezve ... Hosszabb a koncentráció anélkül, hogy néhány kávé után a bosszantó izgatottság érződne.
Napi 2 vagy 3 csésze a tökéletes adag minden előnyének teljes kihasználásához.
Akkor kezdtem el kipróbálni, amikor elegem lett a munkahelyi szokásos vízből, és némi kellemes alternatívát kerestem a nap folyamán, hogy hallgassak, hallgassak, hallgathassak ... a diurézis azonnal megnőtt, a bőr ) sima és sugárzóvá vált, és az energia jelentősen megnőtt.
Most már nem bírok nélküle!
Természetesen az íze különleges, és nem mindenki szereti, de egy idő után megszokja, majd megkapja az előnyeit ... nagyon megéri!
És itt vannak azok a tulajdonságok, amelyek leginkább azt értékelik: karcsúsító és anticellulit.
Természetesen nem lesz elegendő liter és liter ürítés ezen italból, ha nem megfelelő a diéta, vagy nem egészséges sportot folytat, de diétával és egy kis mozgással kombinálva a zöld tea lesz az a kiegészítő fegyver, amely lehetővé teszi a méreganyagok kiűzésére és az elveszett vonal visszaszerzésére.
Azt tanácsolom, hogy igyon sima vagy néhány csepp citrommal, és tisztító tulajdonságainak további fokozása érdekében jó szabály forrón kortyolgatni.
Az egyetlen óvintézkedés az, hogy ne lépje túl az ajánlott adagokat, mert mint minden idegital ital, ez is zavarhatja a nyugalmát, így az idegesítő és izgatott idegesség érzését keltheti.
Akár fogyni, tisztulni akar, akár egyszerűen mást inni, a zöld tea az ital az Ön számára ... olyan jó tea mindenkinek!
Giada D'Alleva
