A modern élet arra késztet bennünket, hogy felhalmozzunk sok olyan dolgot, amire nincs szükségünk, míg a reklámok egyre többet és többet vásárolnak. Gondolkodás nélkül. Korlátok nélkül…
Így végül az emberkénti értékünket a tulajdonunkban lévő dolgok értékével társítjuk. Ennek eredményeként nem meglepő, hogy sokan végül azonosulnak a tulajdonukkal, és trófeaként lobogtatják őket. Azért élnek, hogy megmutassák.
De a dolgokon átélni nem élni. Ha túlságosan azonosulunk dolgokkal, akkor nem birtokoljuk azokat, és ők birtokolnak minket.
Az arisztotelészi kérdés, amire nem tudtunk választ adni
A legfontosabb kérdés, amit feltehetünk magunknak, ugyanaz, amit Arisztotelész is feltett magának évszázadokkal ezelőtt: hogyan éljek, hogy boldog legyek?
A legtöbb ember nem keresi magában a választ. Nem azt kérdezik, mi teszi őket boldoggá, izgatja vagy izgatja őket, hanem hagyják, hogy a körülmények elragadják magukat. És jelenleg ezeket a körülményeket a fogyasztói társadalom jellemzi.
A boldogság ezen új „evangélium” szerint abban áll, hogy jó életet élünk. A jó élet pedig szó szerint fogyasztási életet jelent. Ha lehetséges, kérlek, hogy szomszédaink és követőink a közösségi oldalakon irigyelhessenek minket.
De a dolgokra hagyatkozni, mint a boldogság elérésének módja, csapda. következtébenhedonikus alkalmazkodás, előbb-utóbb megszokjuk a dolgokat, de amikor leromlanak vagy elavulnak, megszűnnek a kezdeti elégedettség generálása, és ez arra késztet bennünket, hogy új dolgokat vásároljunk, hogy újraélhessük az eufória érzését. Ezzel bezárjuk a konzumerizmus körét.
Több évtizedes pszichológiai kutatások pontosan azt mutatják, hogy a tapasztalatok több boldogságot generálnak, mint a javak. Nagyon érdekes kísérletet végeztek a Cornell Egyetem feltárta, miért jobb élményeket szerezni, mint dolgokat vásárolni. Ezek a pszichológusok azt találták, hogy amikor megtervezünk egy élményt, a pozitív érzelmek felhalmozódnak attól a pillanattól kezdve, hogy elkezdjük tervezni, hogy mit fogunk csinálni, és hosszú ideig megmaradnak.
Az élményre való várakozás több boldogságot, örömöt és izgalmat generál, mint a termék érkezésére való várakozás, ez a várakozás gyakran több türelmetlenséggel, mint pozitív várakozással. Például egy finom vacsora elképzelni egy jó étteremben, hogy mennyire fogjuk élvezni a következő ünnepet, egészen más érzéseket kelt, mint az a kétségbeesett várakozás, amit egy termék hazaérkezése okoz.
A tapasztalataink összessége vagyunk, nem a javaink
A tapasztalatok múlékonyak. Biztosan. Nem használhatjuk sem kanapénak, sem mobiltelefonnak. Bármennyire is igyekszünk, nem tudjuk az élet legfontosabb pillanatainak minden másodpercét magába foglalni.
Ezek az élmények azonban a részünkké válnak. Nem tűnnek el, beépítjük őket emlékezetünkbe, és megváltoztatnak minket. Az élmények egy módja annak, hogy megismerjük egymást, emberként fejlődjünk és fejlődjünk.
Minden új élmény, amit megélünk, olyan, mint egy réteg, amely a másikra telepszik. Apránként átalakít bennünket. Ez szélesebb perspektívát ad nekünk. Fejleszd a jellemünket. Ez ellenállóbbá tesz bennünket. Ettől érettebbek vagyunk. Tehát bár az élményeket nem becsülhetjük birtokként, életünk végéig magunkkal vihetjük őket. Bárhová is megyünk, élményeink elkísérnek minket.
Az identitásunkat nem a birtokunk határozza meg, hanem a meglátogatott helyek, az emberek, akikkel együtt éltünk, és a élet leckék hogy megtanultuk. Valójában még a rossz tapasztalatok is jó történetté válhatnak, ha képesek vagyunk értékes tanulást nyerni.
Nem valószínű, hogy egy új telefon vásárlása megváltoztatja az életünket, de az utazás megváltoztathatja a világról alkotott képünket. Nem véletlen, hogy a legnagyobb sajnálatunkat nem az okozza, hogy kihagytunk egy vásárlási lehetőséget, hanem azt, hogy nem teszünk ellene. Nem merész. Nem megyek arra a koncertre. Nem tette meg azt az utat. Nem a szerelmünk kinyilvánítása. nem változtatta meg az életedet...
Szinte mindig van egy második esély vásárolni dolgokat, de az élmények nem ismételhetők meg. Ha lemaradunk egy utazásról vagy egy különleges eseményről, elveszítjük az ezzel járó összes történetet.
Ezért, ha minimalizálni akarjuk a megbánást az élet végén, jobb, ha szélesítjük látókörünket, és előtérbe helyezzük az élményeket. Gondoskodnunk kell arról, hogy azért éljünk, hogy elmeséljük és megőrizzük emlékezetünkben a történeteket, ahelyett, hogy holmi felhalmozásban szenvednénk.
forrás:
Gilovich, T. et. Al. (2014) Merlot-ra várva: Tapasztalati és anyagi vásárlások előrelátó fogyasztása. Pszichológiai tudományok; 25 (10): 10.1177.
A bejárat Élni azt jelenti, hogy történeteket kell elmesélni, nem pedig megmutatni ben jelent meg először A pszichológia sarka.
