Regression kòm yon Mekanis defans: Retounen nan anfans pou santi w an sekirite

0
- Piblisite -

regressione meccanismo di difesa

Regression se yon mekanis defans relativman komen ke ou te pwobableman temwen detanzantan oswa menm pratike. Pa egzanp, èske w te janm oblije fè fas ak yon adilt ki te aji tankou yon timoun? Èske patnè w la reponn ak kolè konplè lè w santi w detrès? Èske w te santi w trè vilnerab nan yon sitiyasyon ki fè mal, menmsi ou pa t? Oswa petèt ou reponn anfans anba presyon? Nan tout ka sa yo, rezon ki fè konpòtman sa yo gen chans rive nan regresyon.

Ki sa ki regression e poukisa li rive?

Dapre Sigmund Freud, regresyon se yon mekanis defans san konesans ki lakòz ego a tanporèman oswa alontèm retounen nan yon etap pi bonè nan devlopman. Nan pratik, olye pou yo fè fas ak enpilsyon inakseptab nan yon fason ki gen matirite, nou regrese nan premye etap nan lavi yo.

An reyalite, regresyon se yon konpòtman relativman komen nan anfans, anjeneral ki te koze pa estrès, fristrasyon, oswa yon evènman twomatik. Timoun yo souvan montre konpòtman regressif pou kominike malèz yo. Poutèt sa, yo ka tounen vin pipi nan kabann an repons a divòs paran yo oswa pèdi vokabilè yo an repons a entimidasyon. Lè pwoblèm ki kache a adrese, konpòtman regressif la anjeneral korije.

Sepandan, nan granmoun, regresyon ka rive nan nenpòt laj epi li enplike retounen nan yon etap devlopman pi bonè, ke li emosyonèl, sosyal, oswa konpòtman. Kòm nan anfans, emosyon tankou ensekirite, laperèz oswa kòlè ka deklanche mekanis nan regresyon nan adilt.

- Piblisite -

Fondamantalman, nou tounen nan nivo devlopman kote nou te santi nou pi an sekirite ak konfòtab paske pa te gen okenn enkyetid oswa estrès, yon etap kote nou pa te gen okenn responsablite ak paran nou yo te kapab "sove" nou - oswa konsa nou sonje li. Kidonk, regression timoun se yon tantativ pa ego a pou pwoteje tèt li kont yon reyalite ki depase li, chache sekirite li te pèdi nan yon lòt faz nan lavi li. Regression a ba li yon pye pou kenbe.

Ki jan yo diferansye itil ak konpòtman regressif patolojik?

Manifestasyon yo nan regresyon esansyèlman depann sou etap sikolojik kote moun nan fikse. Pa egzanp, yon moun ka vin pi agresif fizikman oswa fè kolèr si li retounen nan etap kote yo pa t kapab mete emosyon yo nan mo, alantou laj 3 an. Olye de sa, li ka vin dezòd, dezagreyab, ak irèsponsab si li tounen nan ane adolesan li.

An reyalite, konpòtman regressif ka senp oswa konplèks, danjere oswa inofansif, tou de pou moun ki regrese a ak pou moun ki bò kote l '. Carl Jung, pou egzanp, te gen yon opinyon ki pi pozitif sou retou anfans. Li te panse ke regresyon se pa tou senpleman yon retou nan infantilism, men yon tantativ rive nan yon eta emosyonèl ke nou bezwen nan prezan an fè fas ak kèk pwoblèm oswa obstak, tankou santiman nan kontantman, lanmou nou te resevwa nan anfans, anfans. inosan oswa konfyans nou te santi nan etap sa a nan lavi a.


Pozisyon fetis la nou adopte lè nou santi nou malad oswa kriye enkonsolab se yon egzanp yon regression tankou mekanis defans. Se tou kenbe sou bèt sa a nou te genyen depi nou te timoun. Konpòtman regresif pwen sa yo pa patolojik oswa negatif. Pafwa regressions tanporè yo ka itil pou ede nou simonte malèz ak reprann kalm, konfyans ak konfyans nan tèt nou.

Men, nan lòt okazyon, konpòtman regressif se yon manifestasyon yon fason pou siviv ki pa apwopriye oswa maladaptif pou jere estrès, kidonk li pa rezoud sitiyasyon an, men souvan fè li vin pi mal. Yon moun ki ap travèse yon kriz relasyon epi ki montre yon konpòtman regressif, pa egzanp, ap diman kapab rezoud pwoblèm nan. konfli inaktif.

Regression vin patikilyèman pwoblèm nan anviwònman kote desizyon enpòtan yo bezwen pran paske nou dwe fè fas a reyalite, olye ke kouri lwen li. Nan ka sa yo, chape nan tan lontan an se pa solisyon an, sitou lè nou gen kèk zouti sikolojik nan tan lontan an.

An reyalite, yon etid ki fèt nan laInivèsite Enstiti Lisbon endike ke regresyon an ta ka fòtman Koehle ak sitiyasyon nan gwo ensètitid ki jenere dout. Nan ka sa a se ta yon tantativ pa moun nan kite desizyon nan men lòt moun, chape yon responsablite ke li pa vle, li pa kapab oswa li pa kapab asime.

- Piblisite -

Ki jan yo fèmen mekanis nan defans regresyon?

Pafwa lavi pa mache selon plan an. Desizyon èstratejik, mouvman kalkile ak evènman premedite ka pran direksyon trè diferan pase nou te espere, kite nou konble, akable ak choke. Fason nou jere estrès pral depann de pèsonalite nou, detèminasyon, ak fòs nan mekanis nou siviv.

Nenpòt fason, admèt ke bagay yo pa t ale selon plan an e ke nou santi nou akable pa sikonstans se yon bon kote pou kòmanse. Lè nou rekonèt sa k ap pase, nou kite mwens plas pou enkonsyan an "jere" pwoblèm pou nou paske nou konsyans pran kontwòl yo.

Si nou remake konpòtman regressif, olye pou nou pini tèt nou, li pi bon pou nou senpati ak ti timoun anndan sa a ki eseye pwoteje nou. Trete tèt nou ak lanmou ak jantiyès pi bon pase bat tèt nou nan sikonstans ki estrès ak difisil ase.

Li itil tou pou mennen ankèt sou fason nou santi nou, pou nonmen sa yo emosyon ak santiman ou sispèk nou ta ka eseye. Sa ap ede nou branche sou pati emosyonèl sa a ki fè nou pè epi ki pral pouse nou adopte konpòtman regressif.

Se konsa, nou dwe travay sou devlope konfyans. Si nou santi nou an sekirite ak konfyans nan kapasite nou pou avanse pou pi devan kèlkeswa sa, pa pral gen okenn bezwen aktive mekanis defans tankou regresyon.

Pou fini, nou dwe kenbe nan tèt ou ke byenke regresyon ka ede nou diminye ak kontwole estrès nan nenpòt ki moman, itilizasyon sistematik li ka gen yon enpak negatif sou fason nou reponn a chanjman lavi yo, ki afekte sante mantal nou pou yon tan long. .

sous:

Costa, RM (2020) Regression (mekanis defans) Ansiklopedi pèsonalite ak diferans endividyèl yo; 10.1007: 4346-4348.

Lokko, HN & Stern, TA (2015) Regression: Dyagnostik, Evalyasyon, ak Jesyon. Prim Care Companion CNS Disorder; 17 (3): 10.4088.

Segal, DL et. Al. (2007). Diferans mekanis defans ant pi piti ak granmoun aje: Yon envestigasyon transvèsal. Aje ak Sante Mantal; 11(4): 415-422.

Antre a Regression kòm yon Mekanis defans: Retounen nan anfans pou santi w an sekirite te premye pibliye nan Kwen Sikoloji.

- Piblisite -
Previous atikEmily Ratajkowski paparazzi ak Orazio Rispo, men sa ki te pase Pete Davidson?
Pwochen atikKonpulsyon repetisyon: poukisa nou bite de fwa sou menm wòch la
Anplwaye editoryal MusaNews
Seksyon sa a nan magazin nou an tou kontra avèk pataje nan atik yo ki pi enteresan, bèl ak ki enpòtan edite pa lòt Blogs ak pa Magazin yo ki pi enpòtan ak renome sou entènèt la ak ki te pèmèt pataje pa kite manje yo ouvè a echanj. Sa a se fè pou gratis ak ki pa Peye-men ak entansyon an sèlman nan pataje valè a nan sa ki eksprime nan kominote entènèt la. Se konsa, ... poukisa toujou ekri sou sijè tankou mòd? Fè-up la? Tripotay la? Estetik, bote ak sèks? Oswa plis? Paske lè fanm ak enspirasyon yo fè li, tout bagay pran sou yon nouvo vizyon, yon nouvo direksyon, yon nouvo ironi. Tout bagay chanje ak tout bagay limyè ak tout koulè nouvo ak tout koulè, paske linivè a fi se yon palèt gwo ak koulè enfini ak toujou nouvo! Yon entèlijans wittier, plis sibtil, sansib, pi bèl ... ... ak bote pral delivre mond lan!