Kouman ogmante pèfòmans ak pwodiktivite gras a pouvwa a nan anviwònman an

0
- Piblisite -

Anviwònman ki bò kote nou an gen yon enpak 360 degre sou nou. 

Li enfliyanse atitid nou, fòme emosyon nou yo, gide konpòtman nou yo ak - yon aspè ke nou pral fouye nan atik sa a - kondisyon nou an. pèfòmans mantal, fasilite oswa anpeche nou konsantrasyon, nou pwodiktivite ak nou enèji mantal.   

Anba a gen 4 lide, ki te pran nan rechèch sikoloji anviwònman an, pou pi byen òganize anviwònman nou yo pou yo sipòte pèfòmans nou, kit se biwo nou yo oswa estasyon travay lakay nou yo, ki te vin tounen "kote travay" pou anpil nan nou apre pandemi Coronavirus la.

1. Lòd

Yon premye varyab anviwònman ki ka sipòte pèfòmans travay nou an reprezante soti nan lòd la nan plas kote nou travay, ak, an patikilye, nan nou an estasyon travay, biwo nou an.

- Piblisite -

Poukisa li enpòtan pou netwaye? Paske lòd fasilite kontwòl tèt nou, volonte nou, konsantrasyon nou. Yon espas travay sal diminye volonte nou ak konsantrasyon paske enèji mantal nou yo an pati absòbe pa kiryozite pou eleman ki prezan nan espas la.

Konsèy la se poutèt sa gen yon biwo pwòp, ak kèk distraksyon, ki mete aksan sou sèlman sa ki nesesè pou travay espesifik sa a. Menm bagay la tou ale pou ekran PC a, ke anpil nan nou anjeneral kenbe - erè - plen ak ikon ak paj louvri.

2. Wouj

Yon lòt bagay nou ka panse a fè si nou ap fè fas ak travay atansyon se ajoute nan estasyon travay nou an eleman wouj mèb ak Pwodwi pou Telefòn.

Koulè sa a an reyalite sanble gen yon aktive efè: Rechèch yo montre ke moun ki ekspoze a kalite koulè sa a ta fè pi byen nan travay yo konsantre-oryante, se sa ki, sa yo ki mande pou bon reyaksyon nan detay.

Se poutèt sa, li se apwopriye pou eleman yo ak Pwodwi pou Telefòn mèb ke nou pral mete nan tout chanm sa yo oswa kwen nan kay la kote nou dwe pote soti. travay difisil soti nan yon pwen de vi atansyon.

- Piblisite -

3. Anviwònman klere ak an silans

Yon lòt konsèy itil pou ogmante konsantrasyon ak pwodiktivite gras a anviwònman an se eseye prepare yon anviwònman klere e silans.

Kòm pou laeklerajLi pi bon pou sèvi ak limyè natirèl, men nan absans li ou ka patisipe tou pou bèl limyè atifisyèl.

Anplis de sa, anviwònman an dwe posib silans. Gen kèk prefere koute mizik nan background nan, men an reyalite sa a pa ede travay pi byen, sof si se yon kesyon de travay trè kreyatif pou ki, okontrè, bri background yo te wè yo gen efè pozitif. Lè nou distrè, pou egzanp nan yon bar, nou trete enfòmasyon nan yon fason ki pi abstrè, ki jenere kreyativite. 

Kidonk: silans total fè nou konsantre, pandan ke si nou bezwen kreyatif, silans total pa ede.

4. Plant ak eleman natirèl

Dènye endikasyon an se pèsonalize kwen travay nou an ak plant ak eleman natirèl, ki ede nou rejenere ak ban nou nouvo enèji mantal.

Li evidan, li pa toujou posib pou nou prepare tout chanjman sa yo, men aplike menm jis yon koup nan yo ka gen yon efè enpòtan sou psyche nou yo ak pwodiktivite nou an.

Enskri pou kou videyo gratis kwasans pèsonèl mwen isit la: http://bit.ly/Crescita

Atik la Kouman ogmante pèfòmans ak pwodiktivite gras a pouvwa a nan anviwònman an sanble ap premye a sou Milan sikològ.


- Piblisite -