Tsis txhob muab cov nplooj artichoke tso pov tseg! Tig lawv rau hauv cov kua ntsw kom kis mus rau khob cij

0
- Kev tshaj tawm -

Daim ntawv qhia rau artichoke qab zib kom kis tau rau ntawm qhob cij los yog siv rau lub caij pasta tsis tau them nqi, vim nws tau npaj nrog cov nplooj khib nyiab uas feem ntau muab pov tseg. Ib txoj hauv kev yooj yim thiab qab los txo cov zaub mov pov tseg thiab txuag nyiaj.

Artichokes yog zaub nplua nuj nyob rau hauv hlau, vitamins, fiber thiab mineral ntsev thiab kuj muaj purifying thiab antioxidant zog; lawv tuaj yeem noj tau ob qho tib si siav thiab nyoos thiab tseem siv los npaj cov tshuaj phytotherapeutic. Ua ntej yuav noj, txawm li cas los xij, i artichokes yog ntxuav, tab sis feem ntau cov pov tseg yog ntau tshaj qhov tawm los. Txawm li cas los xij, los ntawm cov nplooj tshem tawm nws yog qhov ua tau kom tau txais cov ntses qab thiab muag muag ntawm lub palate. Nov yog yuav ua li cas.

- Kev tshaj tawm -

Cov khoom xyaw

  • 320 ntawm artichoke nplooj
  • 1 clove ntawm qej
  • 1 teaspoon ntawm curry
  • Ntsev mus saj

  • Lub Sijhawm Npaj:
    Txog 30 feeb
  • Lub sijhawm ua noj:
    Txog 45 feeb
  • Lub sijhawm so:
    -
  • Koob tshuaj:
    rau 4 tus neeg
  • Teeb meem:
    bassa

Yuav ua li cas npaj artichoke cream: txheej txheem

  • Los ntxuav ua tib zoo nplooj ntawm cov artichokes,
  • muab lawv nyob rau hauv ib lub lauj kaub puv nrog dej ua ke nrog peeled qej,
  • ntxiv kuj cov curry thiab coj mus rau boil,
qaub cream 2
  • ua noj rau li plaub caug-tsib feeb, lub caij nrog ntsev thiab ib zaug siav, tshem tawm ntawm tshav kub.
  • Kom dhau los cov nplooj nrog cov khoom noj khoom haus nrog qhov loj thiab sau cov puree nyob rau hauv ib lub tais thiab tshem tawm cov khib nyiab, nws raug nquahu kom siv cov neeg hlau immersion vim tias cov khib nyiab filaments yuav nyob twj ywm hauv qab zib.
  • Npaj ib zaug, artichoke cream tuaj yeem siv tam sim ntawd.
qaub cream 3

Yuav ua li cas khaws artichoke cream:

Lub artichoke qab zib tuaj yeem khaws cia hauv lub tub yees rau ob peb hnub ntev npaum li nws tau muab tso rau hauv cov thawv tshwj xeeb airtight.

- Kev tshaj tawm -

qaub cream 1

Tej zaum koj kuj yuav nyiam lwm tus recipes nrog artichokes, lwm tus DIY kua ntses los yog lwm txoj hauv kev rov siv dua zaub pov tseg

- Kev tshaj tawm -