Tus cwj pwm tsis zoo yog qhov cuam tshuam hauv lub neej thiab nres ntawm kev txhim kho tus kheej, lossis yog li peb xav. Txawm li cas los xij, tus cwj pwm tsis zoo tsis phem li tsuas yog tus cwj pwm zoo tsis zoo li ntawd. Nruab nrab ntawm ob daim ntawv muaj lub ntiaj teb nplua nuj thiab nyuaj uas tsis tsuas yog txiav txim siab peb cov kev xav tab sis kuj yog lawv cov txiaj ntsig.
Txij li tus cwj pwm hauv lub neej feem ntau dhau los ua lub zog uas thawb peb mus rau ib qho lossis lwm qhov, yog tias peb xav tiv thaiv peb sib npaug hlwb thiab zam ntau yam teeb meem tsis tsim nyog, peb yuav tsum nkag siab tias tus cwj pwm zoo li cas thiab yuav tswj hwm lawv li cas.
Tus cwj pwm yog dab tsi?
Tus cwj pwm yog kev taw qhia rau lub neej. Nws yog lub zog uas tig peb mus rau ib qho lossis lwm qhov thiab txiav txim siab peb tus cwj pwm. David G. Myers piav li ntawd "Tus cwj pwm yog qhov kev tshuaj ntsuam xyuas, qhov ua tau zoo lossis tsis zoo, rau qee yam lossis ib tus neeg, uas qhia nws tus kheej hauv nws tus kheej txoj kev ntseeg, kev xav lossis kev xav".
Hauv qab tus cwj pwm yog peb qhov tseem ceeb, kev ntseeg thiab kev pom ntiaj teb, thiab tus cwj pwm ua lub zog sab hauv uas txhawb peb kom ua. Carl G. Jung ntseeg qhov ntawd "Muaj tus cwj pwm cuam tshuam nrog kev xav rau qee yam, txawm tias nws tsis nco qab lawm; uas txhais tau tias muaj lub luag haujlwm ua ntej ntawm qhov kawg tshwj xeeb, sawv cev lossis tsis yog ". Qhov no txhais tau tias peb cov kev xav zoo ib yam li yav dhau los ntau dua li tam sim no.
Hauv qhov kev nkag siab no, Solomon Ash tau ntseeg qhov ntawd "Cov kev xav yog kev ua siab ntev uas tsim los ntawm kev paub dhau los". Yog li, tus cwj pwm yuav yog kev taw qhia rau yav tom ntej raws li peb tau ua neej nyob thiab cov lus xaus uas peb tau coj los ntawm cov kev paub dhau los. Tab sis raws li lub ntiaj teb tau hloov pauv tas li thiab dab tsi siv tau nag hmo yuav tsis yog hnub no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav rov xav txog peb tus cwj pwm nyob rau qhov pom ntawm cov kev paub tshiab thiab nug peb tus kheej tias nws yog qhov yog, muaj txiaj ntsig tshaj plaws lossis txawj ntse tshaj .
Cov cwj pwm tsis zoo tsis yog "phem" raws li peb xav
Cov npe ntawm cov kev xav tsis zoo uas peb tuaj yeem xav tias yuav tsis muaj qhov kawg. Piv txwv li, tus cwj pwm tsis zoo raug txiav txim siab tsis zoo vim tias nws cuam tshuam txog kev tsis muaj lub tswv yim thiab kev ua haujlwm, ob qhov txiaj ntsig uas peb lub zej zog txhim kho.
Pessimism yog lwm qhov piv txwv ntawm tus cwj pwm tsis zoo vim, hauv kev xav, nws ua rau pom lub ntiaj teb grey. Kev coj cwj pwm phem kuj raug txiav txim siab tsis zoo vim tias lawv koom nrog qhov tsis muaj kev tswj hwm tus kheej thiab tuaj yeem tsim kev puas tsuaj rau lwm tus lossis rau koj tus kheej.
Ib yam nkaus, tus cwj pwm txaus siab tau muab cais ua qhov tsis xav tau vim tias nws cuam tshuam nrog peb cov kev xav tau ua ntej ntawm lwm tus hauv txoj kev qia dub. Hloov chaw, tib neeg txhawb nqa kev siab dawb siab zoo, pom nws yog tus yam ntxwv zoo thiab xav tau hauv nws cov tswv cuab.
Tab sis txawm hais tias tsis muaj kev ntseeg tias kev xav xws li kev xav tsis zoo, kev ua siab phem, kev ua phem lossis kev qia dub tuaj yeem cuam tshuam rau kev txhim kho ntawm tus kheej, kuj tseem tsis muaj qhov tsis ntseeg tias lub luag haujlwm puas siab ntsws ntawm kev liam "kev xav tsis zoo" yog qhov nyuaj dua.
Lub zej zog sab hnub poob zoo li nkag siab txog tus yam ntxwv raws li kev tawm tsam, kev tawm tsam dhau qhov tsis muaj ib qho hauv paus uas ib tus xav tau ua ntej thiab lwm qhov tsis xav tau. Qhov no yog vim li cas peb ib txwm hais txog qhov kev xav tsis sib xws: txawm peb yog tus tiv thaiv lossis rov ua haujlwm, lossis peb txaus siab lossis tsis txaus siab, lossis peb muaj tus cwj pwm tsis zoo lossis zoo.
Txawm li cas los xij, tus cwj pwm tsis phem rau nws tus kheej. Hauv lwm lo lus, tus cwj pwm tsis zoo, ib txwm cais ua "tsis zoo", tuaj yeem ua ncaj ncees thiab txawm tias hloov pauv hauv qee qhov xwm txheej. Piv txwv li, Stoics, txhawb tus cwj pwm uas niaj hnub no peb yuav txhais raws li kev xav tsis zoo.
Marcus Aurelius sau: "Pib txhua hnub los ntawm kev hais rau koj tus kheej: hnub no kuv yuav ntsib kev cuam tshuam, kev tsis ncaj ncees, kev tsis mloog lus, kev tsis ncaj ncees, kev ua phem thiab kev qia dub ..." Rau cov kws tshawb fawb no, tus cwj pwm "tsis zoo" yog qhov tseem ceeb los ntsuas peb qhov kev cia siab thiab txhim kho kev nyob ruaj khov.
Yog li ntawd, kev xav tsis zoo yuav tsum tsis txhob "ntsuas" nrog kev coj ncaj ncees tab sis coj mus rau hauv tus account lawv cov kev hloov pauv hloov; uas yog, lawv cuam tshuam rau peb lub neej. Los ntawm qhov kev pom, tus cwj pwm tsis zoo yog dab tsi dhau los ua lub nra, thaum tus yam ntxwv zoo yog qhov uas pab peb kov yeej teeb meem lossis teeb meem thiab pab peb loj hlob raws li tib neeg.
Kev phem uas tshwm sim los ntawm qhov zoo - thiab hloov pauv
Kev tshawb fawb tshawb fawb ntawm Xiamen University qhia tias kev coj noj coj ua zoo xws li kev nkag siab ntawm kev ncaj ncees, kev ncaj ncees, kev saib xyuas, kev muaj cai thiab kev coj dawb huv ua rau muaj kev nkag siab ntau ntxiv rau kev qias neeg thiab tuaj yeem ua rau muaj kev xav tsis zoo ntxiv rau kev nyiam sib deev.
Nws tsis yog qhov kev tshawb fawb nkaus xwb uas tau tshawb pom yuav ua li cas qee qhov txiaj ntsig suav tias yog qhov zoo thiab kev sib koom hauv zej zog tuaj yeem dhau los ua cov noob ntawm cov kev xav tsis zoo rau lwm pab pawg. Cov kws kho kev puas siab puas ntsws Portland State University pom tias qhov tseem ceeb ntawm qhov muaj txiaj ntsig xws li kev zoo nkauj, kev xav hauv lub cev, kev tsim khoom ntawm tus kheej, kev ua tiav thiab kev noj qab haus huv hauv zej zog yog lub hauv paus ntawm kev xav tsis zoo rau cov neeg xiam oob qhab.
Txhua qhov txiaj ntsig, suav nrog cov uas peb faib ua qhov zoo, xaus ua rau muaj kev xav sai sai ntawm kev nyiam thiab tsis nyiam ntau dua li kev tshuaj xyuas kev xav. Qhov kev soj ntsuam visceral tuaj yeem ua rau muaj tus yam ntxwv tsis zoo rau txhua yam uas tsis hwm kev cai lij choj uas peb tau ua hauv.
Hloov chaw, qhov kev sim xav paub ntau ntxiv tsim los ntawm University of South Florida qhia peb txog kev ua haujlwm zoo ntawm tus cwj pwm tsis zoo. Cov kws kho kev puas siab ntsws no tau pom tias cov tub ntxhais kawm uas muaj tus yam ntxwv tsis zoo rau tus kws qhia ntawv tsis paub tau tshawb fawb ntau ntxiv txog nws thiab los paub nws zoo dua li cov uas muaj tus yam ntxwv zoo thaum pib.
Qhov no txhais tau tias cov kev xav tsis zoo, tsuav yog lawv tsis dhau, tuaj yeem coj peb mus nrhiav cov ntaub ntawv ntau ntxiv thiab nkag mus rau yam uas ua rau peb tsis nyiam lossis tsis ntseeg. Ntawm qhov tsis sib xws, tus cwj pwm zoo yuav ua rau muaj kev mob siab rau thiab tsis txaus siab rau qhov kev nqis tes ua, ua rau peb lees txais yam uas tau nthuav tawm rau peb raws li qhov zoo.
Ib yam li ntawd, cov kws tshawb fawb pom tias qhov kev xav tsis zoo rau tus xib fwb tau pab coj cov tub ntxhais kawm los sib ze thiab ua kom muaj kev sib raug zoo. Yog li ntawd, cov kev xav tsis zoo kuj tseem muaj lub zog khi.
Yuav ua li cas thiaj hais tau ncaj ncees nrog tus yam ntxwv tsis zoo?
Tsis muaj lub ntsiab lus hauv kev liam peb tus kheej rau "tus cwj pwm tsis zoo" yog tias nws ua rau peb xav tsis zoo. Hauv qee qhov xwm txheej, cov kev xav tsis zoo no muaj kev piav qhia thiab txawm tias ua haujlwm haum. Yog li ntawd, thawj kauj ruam yog lees txais yam tshwm sim. L 'kev txais radical nws tso peb dim ntawm kev ua txhaum thiab tso cai rau peb loj hlob. Dab tsi ua tiav yog ua tiav. Cov kauj ruam tom ntej yog kom ntseeg tau tias nws yuav tsis tshwm sim dua.
Txhawm rau txiav txim siab tias qhov no yog tus cwj pwm tsis zoo uas peb xav kom tshem tawm, peb yuav tsum ntsuas XNUMX yam:
1. Kev siv zog. Cov kev xav hnyav txo peb cov lus teb ntawm cov lus teb thiab coj peb mus rau qhov tsis tsim nyog. Yog li ntawd, tsis hais tus yam ntxwv zoo li cas, yog tias nws yog qhov tshwj xeeb tsis muaj zog, nws tsim nyog tshawb fawb nws kom pom seb qhov kev paub dhau los ua rau lub cev pom kev zoo li cas lossis tsis nyiam. Yog tias peb tsis ua, peb tuaj yeem yog cov neeg raug tsim txom los ntawm a kev siab ntsws kev zij.
2. Kev yoog raws. Cov cwj pwm tsis zoo tuaj yeem hloov pauv hauv qee qhov xwm txheej. Piv txwv, tus cwj pwm coj nruj dua, tuaj yeem pab peb daws nrog tus neeg uas xav ua phem rau peb. Tus cwj pwm tsis zoo kuj tseem tuaj yeem ua rau tus neeg nyob ze ntawm qhov tawg. Yog li ntawd nws yog lo lus nug ntawm kev tso tseg daim ntawv lo ntawm "zoo" thiab "tsis zoo" tau thov ua ntej txhawm rau ntsuas seb puas muaj tus yam ntxwv, hauv qee yam ntsiab lus, hloov pauv tau lossis tsis yog.
3. Qhov tshwm sim. Txhua tus cwj pwm muaj qhov tshwm sim, qee qhov zoo thiab qee qhov tsis zoo. Yog li ntawd, peb tsis tuaj yeem hnov qab qhov cuam tshuam uas tus cwj pwm tsim, ob qho tib si hauv lwm tus thiab hauv peb tus kheej. Peb puas tau zoo dua lossis tsis zoo? Puas yog peb tus cwj pwm ua mob lossis pab lwm tus?
Yog tias peb hais tias tus cwj pwm tsis zoo vim tias nws siv zog dhau peb, nws tsis pab peb daws teeb meem lossis nws cov txiaj ntsig tau ua rau muaj kev puas tsuaj, yog li nws tsim nyog hloov pauv. Tom qab tag nrho, ib txwm muaj lub paj hlwb los txhim kho tus cwj pwm.
Ua qhov no, nws feem ntau txaus los muab sijhawm rau koj tus kheej ob peb feeb ua ntej ua rau koj tus kheej thiab nug koj tus kheej: kuv puas tau hnov qhov tshwm sim lossis kuv puas cia kuv tus kheej raug coj mus los ntawm kuv qhov kev paub dhau los? Thaum thawj qhov kev xav tau nres lawm, peb yuav tsum nug peb tus kheej: tus cwj pwm twg yog qhov tsim nyog tshaj los daws qhov xwm txheej no?
Nws tuaj yeem nyuaj thaum xub thawj, tab sis nrog kev coj ua peb tuaj yeem txhim kho tus yam ntxwv hloov pauv uas ua rau peb hnov zoo dua thiab pab peb taug kev hauv hiav txwv nyuaj ntawm lub neej nrog tsawg dua.
Qhov chaw:
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Tus nkag Cov cwj pwm tsis zoo, yam koj tsis tau hais dua thawj zaug luam tawm nws Kaum rau ntawm lub siab ntsws.
