CHOCOLATE… BAKON FATA

1
cakulan tare da sinadaran
- Talla -

Lokacin da fa'ida da dandano suka hadu

 

 

Duhu, fari ko madara cakulan shine mafi yaduwa da cinye abinci ko'ina cikin duniya.

Ya samo asali ne daga ofa ofan itacen koko, a cikin ƙirar gwaninta na fasaha, ana shirya cakulan ta amfani da koko koko kamar yadda aka yi da kuma kunshi a cikin ƙasashen asali, tare da ƙarin abubuwa masu ƙanshi da ƙamshi.

- Talla -

A cikin masana'antun masana'antu ko ƙananan ƙarancin inganci, ana shirya shi ta hanyar haɗa man shanu (ɓangaren mai na koko wake) da koko koko wake, sukari da sauran kayan haɗi kamar su madara, almond, gyada, pistachio ko wasu ƙamshi.

Baya ga wannan shi ne cikakken kayan haɗi don creams, kek, biskit, mousses da puddings.

Abinci ne wanda ke ba da farin ciki, wanda yake daɗaɗa ranakunmu kuma yake sanya lokuta na musamman masu daɗi… amma ba anan ya ƙare ba!


Yawancin karatu sun nuna cewa cin cakulan yana motsa fitowar endorphins, wanda zai iya kara kyakkyawan yanayi da nutsuwa.

Godiya ga iyawarta don ƙara haɓakar antioxidants a cikin jini har zuwa 20%, cakulan cakulan aboki ne na gaske ga lafiyarmu.

Squareaukar murabba'i ɗaya a rana (alas, ba duka kwamfutar hannu ba) yana sa ƙwaƙwalwar aiki da aiki, matakan cholesterol sun ragu kuma ana taimakawa wurare dabam dabam.

Kuma baya ga jiki shima yana da kyau ga zuciya da tunani!

Giram 40 kowace rana sun isa su sauƙaƙa damuwa da rage rashin bacci.

- Talla -

Karatuttukan kwanan nan sun nuna takamaiman tasirinsa na aphrodisiac musamman ga mu mata, kuma yana kula da sauƙaƙa raɗaɗin raɗaɗin da ya gabaci jinin al'ada.

Da alama magani ne ga dukkan cuta kuma a zahiri, godiya ga yawancin amfani da shi, baza'a iya yin sa ba tare da ba.

Bugu da ƙari ga ɗanɗano daɗin ɗanɗano da shayar da mu da ƙamshin da ba a iya ganewa, shi ma kyakkyawan abokin fata ne.

Kamar abin rufe fuska na zumar da na fada muku a makalar da ta gabata, masu rufe fuskar cakulan suma sunada kyau saboda suna taimakawa wajen haskakawa, sanya danshi da kara kariyar fatar!

A cikin cakulan mai duhu akwai flavonoids, wanda ke haifar da wani shinge na kariya daga haskoki na ultraviolet (UV) da inganta gudan jini, yana sanya fatar fuska ta fi annashuwa kuma tare da lafiyayyen fata.

 

Yin kwalin cakulan yana da sauki sosai!

Kawai narkar da cakulan guda 2-3 ka ƙara su zuwa cokali 2 na yogurt na ɗabi'a, ka watsa komai akan fuskar da aka tsarkake a baya kuma jira kusan rubu'in sa'a. Sannan zaku iya matsawa zuwa wanka (Ina ba da shawara da sabulu na ɗabi'a tare da man zaitun ko man shea) kuma kuna iya shimfiɗa mayafin creams na shafawa ko gel na aloe.

Sakamakon? Fata mai haske, mai haske da kamshi, don gwadawa sosai!

A takaice dai, ka raina kanka ciki da waje… cakulan shine mafi kyawun magani!

 

Giada D'Alleva

- Talla -

1 COMMENT

BARI KYAUTA

Da fatan za a shigar da bayaninka!
Da fatan za a shigar da sunanka a nan

Wannan rukunin yanar gizon yana amfani da Akismet don rage spam. Gano yadda ake sarrafa bayananku.